蔬菜中含有鈣、鐵、銅等礦物質，其中鈣是寶寶骨骼和牙齒髮育的主要物質，還可防治佝僂病；鐵和銅能促進血色素的合成，刺激紅細胞發育，防止寶寶食慾不振、貧血，促進生長髮育。但如果吃法不當，就會使其中的營養物質丟失或遭到部分......

月子期營養與產婦身體健康及哺養新生兒的關係極為密切。產婦身體丟失一部分血液，需要及時補充；生殖器官發生損傷，需要修復；新生兒吃奶，需要大量分泌乳汁。根據這些生理特點，產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外，還要多吃......

孩子不愛吃蔬菜有些是由於蔬菜本身的問題，還有的是家庭或父母的問題，要解決孩子不愛吃蔬菜的問題，必須對上述原因逐一予以排除。孩子不愛吃蔬菜有些是由於蔬菜本身的問題，如菜太老孩子咬不碎，或菜有怪味，口味不佳;還有的是......

提起蔬菜泥相信大家都是有一定了解的，簡單的來講就是把蔬菜放到清水裡面，把髒物去除乾淨之後，對於蔬菜進行碾壓成泥狀，在給寶寶吃的時候可直接食用，或者是把其他的食物品新增進去後食用，那麼寶寶吃蔬菜泥的好處是什麼呢？提起......

為保證寶寶的健康和營養的均衡攝入，很多媽媽會為寶寶烹飪蔬菜餐，那麼，在選擇、烹調蔬菜時應注意什麼呢？為保證寶寶的健康和營養的均衡攝入，很多媽媽會為寶寶烹飪蔬菜餐，那麼，在選擇、烹調蔬菜時應注意什麼呢?1。家庭烹飪時最......

在我們的生活當中，有著各種各樣的蔬菜，而不同的蔬菜裡面含有了不一樣的營養成分，所以說所起到的具體的作用和功效，也是會有所不同的，大家可以根據自身的情況以及需求來進行鍼對性的選擇，那麼產婦可以吃什麼蔬菜呢？產婦可以吃......

亨氏蔬菜磨牙棒，適合6個月以上的寶寶食用。硬度適中，滿足寶寶出牙需要；鍛鍊咀嚼及抓握能力；富含纖維，易消化；不新增糖和食鹽。品名：亨氏蔬菜磨牙棒適合年齡：適合6個月以上寶寶出牙時食用。規格：八條/盒，淨含量64g/盒。製造商：亨......

營養均衡對寶寶的成長很重要，蔬菜就是不可缺少的一部分，但是很多父母只知道給孩子吃蔬菜，卻疏忽了怎樣吃才是健康的。下面就為大家介紹一些常見的蔬菜錯誤吃法，以便大家參考。1.把綠葉蔬菜長時間地燜煮著吃避開法：綠葉蔬菜......

影響鈣、鋅吸收懷孕的婦女和生長髮育期的兒童、青少年，大量攝入蔬菜會阻礙體內鈣、鋅吸收，影響孩子智力發育和骨骼生長。不易消化粗纖維含量高的蔬菜，如芹菜、春筍等，大量進食後很難消化，胃腸疾病患者不宜多食。粗纖維還容......

天氣漸冷，棉衣似乎也難抵擋寒冷之氣，其實，要想讓身體真正地熱乎起來，還得依靠食物的力量。在禦寒食物中，除了我們所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白質含量較高的食物外，蓮藕、蘿蔔等根莖類蔬菜也有同樣的效果。“根莖類蔬菜介於糧......

乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候，那麼，吃什麼才能催乳呢？其實有不少食物都有催乳的效果，不妨試試蔬菜催乳。婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳......

●用燉肉湯做麵條或菜湯，寶寶會很愛吃的。即使很不愛吃副食的嬰兒，聞到飯桌上的飯菜味，都會著急吃的。●給寶寶吃父母的炒菜。●用燉肉湯做麵條或菜湯，寶寶會很愛吃的。即使很不愛吃副食的嬰兒，聞到飯桌上的飯菜味，都會著急......

一、蔬菜可提供多種維生素和礦物質。可以提高人體的免疫功能和抗菌能力，促進分娩時子宮內膜、官頸、會陰等創傷的早日癒合，防止感染性疾病。補充體內礦物質可以避免發生缺鐵性貧血、骨質疏鬆等疾病。產後媽媽尤須補鈣，食......

如果您的孩子無法安靜地待在一個地方，那他（她）可能屬於“情緒不穩定兒童”。專家們發現，兒童的情緒不穩定大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的兒童會出現情緒不穩定及牙齒不好的問題。調查發現，愈不喜歡蔬菜的兒童，其咬牙合力......

許多父母都有這樣的哭鬧，寶寶只愛吃肉類，不喜歡吃蔬菜。不愛吃蔬菜的小朋友容易缺乏維生素，家長不要用強迫或者誘騙的方式讓孩子吃蔬菜，這隻會讓孩子更加反感。許多父母都有這樣的苦惱，寶寶只愛吃肉類，不喜歡吃蔬菜。不愛吃......

備孕不只是女人的事，男人也要為生一個健康寶寶做好全面的準備，飲食上應多吃對精子有益的食物。據美國《男性健康》雜誌報道，食物會影響男人的性功能。如果你們正在備孕，就更應該注意飲食，多給男人吃點有助精子健康的食物。......

女兒就是不愛吃蔬菜，吃蔬菜就像喝中藥一樣難受。這也不能全怪孩子，許多大人看來，蔬菜好吃，清新爽口。可是從口感來說，葷菜的口感肯定比蔬菜更好。還有一個麻煩，就是女兒也不喜歡吃水果。有一次我們外出旅遊，也許是口渴了，妻子......

15天瘦身法貌似不是什麼新鮮事了。不少網友評價都說效果不錯，一般都可以瘦8斤以上。現在夏天來了正是瘦身的好時候，華麗麗的推出15日瘦身法夏日專用版。添加了更多應季的蔬菜選擇，讓你瘦的更快更準哦。第一階段：這一階段......

不合時令，提早上市的菜，因與氣候不合，往往施用大量農藥，如何清洗蔬菜，才能吃著放心呢？下面我們給大家介紹蔬菜去毒的10種方法。洗菜時，最好先放在水盆中泡洗，再在水龍頭下衝。1、不合時令，提早上市的菜，因與氣候不合，往往施用大......

西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。在餐前給寶寶吃西紅柿胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因為，胡蘿蔔......