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多吃5類食物提高孩子免疫力
孩子老生病,要想辦法提高免疫力。以下幾類食物對提高孩子免疫力有很大幫助,家長可給孩子多吃。常常有家長諮詢,寶寶老是生病,怎樣才能提高免疫力呢?吃什麼可以可以增強寶寶的抵抗力呢?其實,沒有哪一種神奇的食物能夠吃了就立......
2023-09-16
催乳蔬菜逐個數
乳媽媽都會遇到乳汁不足的時候,那麼,吃什麼才能催乳呢?其實有不少食物都有催乳的效果,不妨試試蔬菜催乳。婦女產後乳少,人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚,殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用,如與葷菜一起烹製,效果更佳......
2023-06-21
食物補鋅為寶寶健康加油
怎麼給孩子補鋅?該補多少呢?本文給你答案Q、鋅對孩子有什麼用處?每天需多少量?A、鋅為人體必需的一種重要的微量元素,它參與人體代謝必需的多種酶的合成,可促進小兒的生長髮育,增強創傷組織的再生能力,維持味覺與食慾,參與維生......
2023-09-27
孕期補葉酸多吃5類食物
在懷孕期間,補充葉酸非常重要,而除了吃葉酸片,我們還可以通過飲食來補充葉酸。葉酸是胎盤形成、正常發育、智力健康的關鍵營養素,因此在孕期一定要注意補充葉酸,下面小編就給大家介紹幾種富含葉酸的天然食物。核桃葉酸含量......
2023-06-22
可以提高生育能力的營養食物!
動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食物,對增強性功能有一定作用。動物內臟:這類食品中含有較多量的膽固醇,其中,約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素,適當食用這類食......
2023-04-17
有效防病的10種食物及食譜
有些媽咪總以為給寶貝吃昂貴的滋補品,才能使寶貝不生病或少生病,其實,一些人們經常吃的食物,如果在飲食上注意給寶貝安排,也有助於寶貝的身體防病抗病。那麼,都是哪些食物呢?薯類薯類包括紅薯、山藥、土豆等,能夠吸收水分、脂......
2023-07-09
這10類食物別給寶寶吃,吃錯了會要命
很多家長擔心購買的輔食成品不安全而選擇自制輔食,但是自制輔食在注意營養均衡的同時,還要注意食品安全。在家裏給寶寶準備食物雖然是一件費心費力的事,但能保證寶寶營養均衡,還經濟實惠,因此很多家長都會選擇給寶寶自制輔......
2023-10-01
吃了這些食物小心寶寶性早熟
多吃反季節水果、禽肉、油炸食品保健品都有可能導致幼兒性早熟,父母在兒童的飲食上一定要注意,從飲食上保證孩子的健康成長。冬季是滋養身體的好時機,但近來卻爆出多則兒童性早熟的新聞,7歲男童長鬍子,5歲女童來月經,更有數......
2023-09-19
哪些食物會影響孩子的行為?
你吃的食物對你的一舉一動都有影響。孩子如果有正確的飲食,就很有可能做出正確的行為。是否具有充足的營養,對孩子的品行有着深遠的影響。你吃的食物對你的一舉一動都有影響。孩子如果有正確的飲食,就很有可能做出正確的......
2023-04-23
胎兒致畸6大殺手食物
一位姓楊的孕媽咪在懷孕前就很喜歡吃燒烤,懷孕後更是想吃,每隔兩天便與家人到燒烤店吃羊肉串、牛肉串、烤羊排等。醫生曾提醒她去做“優生四項”的檢查,但家人以為多吃這些風味食品沒啥大礙,也就沒往心裏去。今年8月楊某......
2023-06-25
孩子多汗可多吃含鋅的食物
寶寶睡眠時出汗或稍一活動就出汗是一個十分普遍的現象,絕大部分的寶寶查不出特殊疾病。據北京海淀醫院兒科副主任醫師陳暉介紹,一般情況下,小兒新陳代謝旺盛,且活潑好動,因此出汗常比成人多。另外,體質弱,患有佝僂病或結核病......
2023-09-27
兒童健腦食品越吃越聰明
健腦食品——簡單地説,就是有益於大腦的食品。換句話説,健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。兒童食健腦食品應做到科學、合理,儘量給孩子食用大量的天然野生動植物,它們富合大量保持着自然狀態的礦物質、維生素、......
2023-07-29
多吃這9種食物讓寶寶大腦聰明
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2023-09-18
寶寶最愛吃哪些食物?
1-3歲的幼兒,雖然他們的生長髮育速度較1歲以內的嬰兒有所減慢,但還是比較快;消化吸收能力較嬰兒強,但還不如年長兒,如何為他們選擇合適的食品,還有很多學問。1-3歲的幼兒,雖然他們的生長髮育速度較1歲以內的嬰兒有所減慢,但還......
2023-04-23
必看!寶寶的食物磨牙棒
隨着食品加工業的發展,兒童食物軟化傾向嚴重,過軟的食物造成兒童牙齒缺乏鍛鍊,面部的皮膚肌肉力量變弱,眼球的調節機能減弱,導致視力減弱。另外,長期咀嚼無力,會導致下顎不發達,牙齒排列不整齊,上下牙齒咬合錯位。隨着食品加工......
2023-04-25
孕期保健 食物當先
孕期要保證營養,這樣才能胎兒健康成長。野菜營養豐富,與栽培蔬菜比較,蛋白質高20%,礦物質達數十種之多。以蕨菜為例,其鐵質,胡蘿蔔素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再説馬蘭頭,含鐵量是蘋果的30倍,是桔子的......
2023-04-08
食物精細 寶寶不長牙
食物切得細細的餵給寶寶,或者買雞肉泥、胡蘿蔔泥等泥狀食物餵養寶寶。因為飲食過於精細,寶寶的牙齦缺乏刺激,不僅導致牙齒髮育遲緩,還容易造成牙齒排列不齊。寶寶過了1歲,卻還不長牙。原來,是父母餵養太精細所致。熊女士的......
2023-09-27
看看日本小寶寶怎麼吃輔食
日本很重視嬰兒期“離乳食(輔食)”的餵養,,嬰兒離乳食的時間大概分為5個階段,首先是3、4個月的離乳食準備期,5、6個月是離乳食初期,7、8個月是離乳食中期,9個月到11個月是離乳食後期,12個月到15個月則是離乳食結束階段。日本很......
2023-07-01
莫讓四類食物毒害你的寶寶
合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇,孩子愛吃什麼就讓他吃什麼,反而會有損大腦的發育。哪些食物有損於大腦發育呢?合理地給孩子補充一些營養食物可以起到健腦益智的作用。反......
2023-05-28
孩子吃什麼能更聰明?
每個媽媽都有一個共同的願望,危害孩子健康成長,聰明伶俐。孩子聰不聰明得看兩方面,一是父母的基因,二是後天的滋補。媽媽如果想讓孩子更聰明,可以多吃以下食物。1.全麥製品和糙米全麥製品和糙米含有豐富維生素B,纖維素等,對......
2023-10-01
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