很多麻麻都擔心寶寶吃堅果會被噎到，時時刻刻給自己敲響警鐘，不敢隨便給寶寶吃花生、核桃這些大顆粒狀的食物。但是它們真的很有營養啊！多吃一些堅果，能促進寶寶的大腦發育，一方面供給寶寶充足的營養，一方面再配合有效的方法......

主料：低筋麪粉200克，泡打粉5克、小蘇打1．5克、可可粉30克、雞蛋2個、紅糖160克、植物油90克、牛奶130克、熟透的中型香蕉2根（帶皮大約360克）主料：低筋麪粉200克，泡打粉5克、小蘇打1.5克、可可粉30克、雞蛋2個、紅糖160克、植......

現在的孩子普通學業壓力大，吃飯不規律。像我鄰居家的一個孩子，才剛上初一，就得了胃病，最近痛得學都沒法上。你説這是上學還是要命呢?現在的孩子普通學業壓力大，吃飯不規律。像我鄰居家的一個孩子，才剛上初一，就得了胃病，最近......

小思同學最喜歡魚丸了，因為魚肉變成魚丸之後，味道會格外鮮美！尤其像是魷魚雖然低脂高蛋白，營養很豐富，但是特別不好嚼，把它做成丸子吃，不僅寶寶嚼得動，而且更容易消化和吸收。小思同學最喜歡魚丸了，因為魚肉變成魚丸之後，味道會......

造型兔子饅頭，適合10個月以上寶寶。用料：麪粉200克，水或牛奶100克，酵母2克，紅豆適量，胡蘿蔔適量。今日營養小知識：大家編小兔子的時候，面上一定要有浮面，這樣才不粘，比較好操作造型兔子饅頭造型兔子饅頭，適合10個月以上寶寶。用......

胡蘿蔔、雞蛋都是我們常常用到的食材，今天還加入了粗糧——玉米，三者結合的小餅，寶寶不喜歡都難！這道胡蘿蔔玉米蛋餅，不僅加入了粗糧，還加入了細細的胡蘿蔔絲，不僅賣相漂亮，營養更加翻倍。胡蘿蔔、雞蛋都是我們常常用到的食材......

胡蘿蔔：酒與胡蘿蔔不宜同食，會造成大量胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，而在肝臟中產生毒素，導致肝病；蜜制胡蘿蔔主料：胡蘿蔔200克調料：蜂蜜25克黃油15克姜2剋制作工藝：將胡蘿蔔切成小碎片，將胡蘿蔔片，蜂蜜，黃油，薑末及少許開水放入鍋......

想讓寶寶強身健體，必須保證寶寶的營養均衡，那麼就要有針對性的從不同的食物中攝取所需營養。下面小編介紹幾種比較全面的能讓寶寶強身健體的四道菜。一、小鴿寶寶●材料：乳鴿500克、青豆、枸杞子、蛋清適量，少許葱、姜、......

寶媽每天為寶寶吃什麼而煩惱，該給寶寶做什麼好吃又營養的？今天小編要分享的是，做一次管一週的配餐口糧，好吃又營養。寶媽每天為寶寶吃什麼而煩惱，該給寶寶做什麼好吃又營養的？今天小編要分享的是，做一次管一週的配餐口糧，好吃......

今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩素營養粥非常適合12個月以上的寶寶食用，下面看看五彩素營養粥的具體做法。今日小編推薦一款看起來是很素的一碗粥，營養和口感並不會差哦的粥譜，五彩......

隨着寒冬季節的到來，媽媽難免會為寶寶的飲食營養而操心。下面營養師為寶寶設計的一日營養食譜，可供參考哦。營養師建議，寶寶膳食應做到均衡多樣化，一日三餐菜餚應不相同，營養食譜最好三天內不重複，如條件受到限制，同種食物可......

軟、綿、滑的白粥，再加上鮮香爽口的香菜，只需要一點兒就足以讓整個白粥的色香味又提升一個檔次。寶寶們看了一定喜歡！媽媽們都來學一下吧！一歲寶寶食譜：香菜米粥原料：大米150克、香菜50克、豬瘦肉末20克。鹽、味精各適量。......

兒童在這個時期由體格的迅速成長轉到神經系統的發育，但控制注意力的能力仍不強，所以在飲食行為上可能較散漫，不專心進餐。紅燒豆腐：美味到無敵的家常菜食物原料：北豆腐300克，大葱適量，食用油適量，鹽適量，紅燒醬油適量，水澱粉適......

孩子的身體健康，是每個爸媽最關心的事兒。小編今天給大家推薦7種食物，不僅能促進孩子健康成長，還能給孩子補腦，父母不妨多準備一些！孩子的身體健康，是每個爸媽最關心的事兒。小編今天給大家推薦7種食物，不僅能促進孩子健康成......

家長們都希望自己的寶寶聰明過人，可怎樣才能讓寶寶更加聰明過人呢？其中飲食是很重要的。寶寶的飲食可以一定程度上的影響寶寶智力，全面、均衡的營養搭配，才能吸收各種營養，讓寶寶也更加聰明。家長們都希望自己的寶寶聰明過......

肉菜餅：這道食譜“對付”不愛吃蔬菜的寶寶，最好的辦法就是讓蔬菜“隱形”，把菜藏在肉，做成餅或者餡兒，就像這道“肉菜餅”，讓寶寶在不知不覺的情況下就吃進去很多的蔬菜，味道還非常好。肉菜餅參考月齡：8個月以上這道食譜“對......

彩椒糖醋花生，食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞精1g彩椒糖醋花生食材：青椒10g、彩椒10g、花生米500g、花生油5g、白酒2g、老陳醋5g、生抽2g、白糖3g、鹽2g、雞......

天氣突然霧霾沉沉，空氣污染突然加劇，漂浮在空氣中污染顆粒進入呼吸道後對嗓子產生刺激，由此會導致乾咳、嗓子發癢等症狀，尤其是老人和小孩的呼吸系統比較薄弱。很容易受到霧霾天氣的印象而生病咳嗽，所以儘量少出或必須要出......

孩子補鋅的最佳時間？其實對於補鋅的最佳時間並沒有特別的界定，一般在寶寶四個月以後身體出現缺鋅的症狀，那麼就給寶寶及時的補鋅就可以了。孩子補鋅的最佳時間其實對於補鋅的最佳時間並沒有特別的界定，一般在寶寶四個月以......

寶寶胡蘿蔔輔食的各類做法，胡蘿蔔國開大會啦！！！瞧瞧，這才叫輔食！不但做的精，而且還做的美。胡蘿蔔雞蛋羹，適合6個月以上的寶寶，只需15分鐘就可以了哦。寶寶胡蘿蔔輔食的各類做法胡蘿蔔國開大會啦！！！瞧瞧，這才叫輔食！不但做的精，而且......