“處暑”諧音“出暑”，表示炎熱的日子將結束，處暑節氣正處在由熱轉涼的交替時期，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，進入處暑節氣，天氣非常的乾燥，很多人不能適應這樣的天氣，這時更要注意寶寶的護理。那麼，2017年處暑是哪一天？ 處暑後寶寶護理要注意些什麼呢？
2017年處暑是哪一天
2017年08月23日，星期三，是處暑節氣。處暑，即爲“出暑”，是炎熱離開的意思。是農曆二十四節氣之中的第14個節氣，交節時間點在公曆8月23日前後，太陽到達黃經150°。處暑節氣意味着進入氣象意義的秋天，處暑後中國長江以北地區氣溫逐漸下降。處暑節氣正處在由熱轉涼的交替時期，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換，養生保健應養肺滋陰和祛暑化溼並重。處暑後仍需防“秋老虎”，注重好寶寶的護理，讓寶寶整個秋天不生病少生病。
處暑後天氣還會熱嗎
1、氣溫下降：
處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背後的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱；二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。
2、秋高氣爽：
開始影響我國的冷高壓，在它的控制下，形成的下沉的、乾燥的冷空氣，先是宣告了中國東北、華北、西北雨季的結束，率先開始了一年之中最美好的天氣--秋高氣爽。處暑期間，真正進入秋季的只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響我國時，若空氣乾燥，往往帶來颳風天氣，若大氣中有暖溼氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。每每風雨過後，特別是下雨過後，人們會感到較明顯的降溫。
3、秋老虎：
夏季稱雄的副熱帶高壓，雖說大步南撤，但絕不肯輕易讓出主導權、輕易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地區，剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的"秋老虎"。對於剛剛走出三伏，並且遭遇嚴重伏旱的地區，如果繼續受副熱帶高壓的控制，往往容易形成夏秋連旱，使秋季防火期大大提前，需要警惕。需要說的是，長江中下游地區往往在秋老虎天氣結束後，纔會迎來秋高氣爽的小陽春，不過要到10月以後了。在此期間，全國各地的暴雨總趨勢是減弱的。
處暑節氣寶寶注意事項
1、秋燥當心便祕：
處暑之後，早晚溫差大，氣候乾燥，降水少，寶寶容易便祕。一般寶寶滿3個月後就應該進行定時的排便練習，培養寶寶良好的排便習慣。如果是因寶寶飲食結構不當引起的便祕，父母應及時進行調整，可以適量添加菜汁、西紅柿汁、橘子汁等，或者喝蜂蜜水（寶寶滿1週歲後添加），促進腸胃蠕動。若以上方法效果不明顯，可以適量減少飲奶量，食用米粉、麥粉等輔食。如果寶寶已經添加輔食，可以多吃一些膳食纖維豐富的食物，比如菜粥、水果泥等。如果寶寶大一些，可以食用紅薯和芹菜、竹筍等粗纖維蔬菜。
2、午覺有必要：
子時即23點至第二天凌晨1點，這時陰氣最重，睡眠質量最佳，滋陰的效果最佳。另外子時也是養肝膽最佳的時候。而午時即11點至13點，是陽氣最盛的時候。此時稍作休息，即使不睡覺，也可以靜坐，可以促進寶寶發育。但是要注意飯後不宜立即休息，否則影響消化，飯後半小時最適合。
3、飲食注意增酸減辛：
處暑之後，天氣逐漸轉涼，容易引起感冒。日常飲食最好減少食用蔥、姜、蒜、辣椒等辛味料，多食獼猴桃、山楂、桔子等增加味酸的果蔬，多喝果汁、豆漿、開水。多吃新鮮的果蔬，可以起到生津的效果，比如胡蘿蔔、蓮藕、梨子、甘蔗、枇杷等。另外可以適量補充優質蛋白，比如乳製品、豆製品和魚、受熱、蛋類等，可以增強免疫力。上述食物可以煮粥、榨汁，或做成泥狀給寶寶餵食，有助於幼兒肝肺的發育。
處暑如何護理好寶寶
1、每天多睡1小時：
處暑時節正處在由熱轉涼的交替時期，自然界的陽氣由疏瀉趨向收斂，人體內陰陽之氣的盛衰也隨之轉換。此時人的起居應相應調整，尤其是睡眠要充足，最好比平常多睡1個小時，因爲只有這樣，才能適應“秋乏”。專家表示，多睡1小時，並且保證有質量的午覺，可以讓人保持精神，也可在冬天來臨之前保存能量，養精蓄銳。
2、不要過早給孩子添衣：
處暑之後的天氣經常會中午熱，早晚涼，晝夜溫差較大，晚上還把空調溫度調得很低的市民，這時可以改吹風扇，避免感冒和關節痛。一定要確保室內通風，可開窗使空氣流動，讓秋風滌盪暑期熱潮留在房內的溼濁之氣。睡覺時腹部蓋薄被，以防脾胃受涼。不要過早地增加衣服，尤其是孩子。看到季節變化，一些家長生怕孩子生病，於是急忙給孩子增加衣物，但這種做法不科學。因爲每個人都有一定的抵抗力，如果在這些抵抗力還沒發揮之前，就通過人爲方法制止，反而對身體不好。這時，應接受適宜的涼爽刺激，有助於鍛鍊耐寒能力。
3、別急着“貼秋膘”：
雖然處暑過後意味着秋天的開始，但氣溫上還沒真正進入秋天，桑拿天、雷雨天氣依然較多，天氣悶熱，因此近期還要注意防暑祛溼，養護脾胃。經過一個夏天的“煎熬”，寶寶的脾胃功能相對較弱，食慾感不強，因此飲食上別吃口味太重的食物，也不要暴飲暴食，少吃過涼的食物以及不好消化的食物。現在仍然很溼熱，比較適合吃健脾祛溼養胃的食物，如赤小豆、薏仁米、蓮子、扁豆、冬瓜等。這一時期，還是要以植物性食物爲主，多吃蔬菜、水果、穀物、豆類、薯類、食用菌類等食物，少吃高熱量、難消化的肉食。否則，如果吃太多的肉食等高蛋白、高脂肪(尤其是高不飽和脂肪)的食物，會增加腸胃負擔，影響胃腸功能。
處暑寶寶護理溫馨提示
1、早晚溫差大，增減衣物需適度，腳部保暖要注意，讓寶寶穿好襪子。
2、睡覺時，一定要將被子蓋好，儘量關好窗戶，以免受涼。
3、不能讓寶寶吃冷飲或其他過量的食物，小心腹瀉。
4、多做戶外運動，加強鍛鍊，增強體質，提高抵抗力。
