剛剛出生的寶寶，身體非常稚嫩，給寶寶做日常護理要特別小心。小編建議，媽媽可以通過給寶寶做撫觸，達到給寶寶身體按摩的效果喔。
剛剛出生的寶寶，身體非常稚嫩，給寶寶做日常護理要特別小心。小編建議，媽媽可以通過給寶寶做撫觸，達到給寶寶身體按摩的效果喔。
撫觸的作用
1、促進媽媽乳汁的分泌。寶寶的吸吮會刺激媽媽的腦垂體分泌兩種激素:一種是催乳素，促進乳汁分泌;一種是催產素，可刺激子宮，使其儘快恢復，使媽媽能保持良好的體型，也有利於乳汁分泌，保證寶寶健康成長。2、有利於寶寶生長髮育。增加寶寶睡眠，並改善睡眠質量，減少寶寶的哭鬧;通過按摩可以促進寶寶飲食，從而達到體重增加的目的。3、促進媽媽寶寶的情感交流。剛剛分娩後寶寶就和媽媽保持皮膚接觸，形成不斷的撫觸行爲，撫觸是一種愛的傳遞方式，爲寶寶的健康成長營造一種溫馨、愉快的氛圍。
基本撫觸手法
撫觸沒有固定的模式，所以媽媽可以根據寶寶的情況不斷調整，以適應寶寶的需要，對新生兒，每次按摩15分鐘即可，對大一點的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。一旦寶寶覺得足夠了，應立即停止，一般每天進行三次爲宜。
1、頭部按摩輕輕按摩寶寶頭部，並用拇指在寶寶上脣畫一個笑容，同一方法再按摩下脣。
2、胸部按摩雙手放在寶寶兩側肋緣，右手向上滑向寶寶右肩，再復原。左手以同樣方法進行。
3、腹部按摩按順時針方向按摩寶寶腹部。在臍痂未脫落前不要按摩該區域。
4、背部按摩雙手平放在寶寶背部，從頸向下按摩，然後用指尖輕輕按摩脊柱兩邊的肌肉，再次從頸部向底部迂迴運動。
5、四肢按摩將寶寶雙手下垂，用一隻手捏住其胳膊，從上臂到手腕輕輕擠捏，然後用手指按摩手腕。用同樣方法按摩另一隻手。
6、手足按摩按摩寶寶的大腿、膝部、小腿，從大腿至踝部輕輕擠捏，然後按摩腳踝及足部。在確保腳踝不受傷害的前提下，用拇指從腳後跟按摩至腳趾。
專家提示：
寶寶覺得累時，任何刺激均不適宜，應該讓他休息，等睡眠後再替他做撫觸。
4-7個月時，寶寶開始爬行。這時他有了更多的活動，也就不再需要過多的撫觸。
寶寶出牙時，面部按摩和親吻會使他的臉頰肌肉放鬆。
撫觸不是一種機體運動，它應由媽媽和寶寶協同完成，撫觸不僅是身體的接觸，更是媽媽和寶寶心與心的交流，它傳遞着愛、關懷、親吻和擁抱。是一種愛，一種治療，任何一個動作，一次接觸，都是媽媽和寶寶共同的心靈語言，媽媽可以把這種語言用手法表達出來。
撫觸將帶給媽媽寶寶共同的歡愉，盡情享受吧!
