月子期的將養措施多種多樣，其中最重要的一條是加強飲食營養，尤其是分娩幾天後，消化功能逐漸旺盛的情況下，更要多吃各種富於營養的食物。產婦應多吃些雞蛋、豆腐、瘦肉、魚蝦、動物血、動物肝、牛奶、紅糖、山楂等物。不過......

生氣傷身，月子期間生氣的話傷害更大，所以一般都會建議產後保持好的心情。如果說真的生氣了還有什麼補救措施嗎？女性在生產完之後，會因爲各種各樣的因素導致情緒不穩定，稍微有一些不如意的可能就比較容易激動、煩躁，無法控制......

月子期間的調養對於每個女人來說都是非常重要的，因爲生產會讓她們元氣大傷，此時身體各個方面都尚未復原，需要通過月子期間的慢慢調理來恢復。我們知道坐月子的時候保暖是非常重要的一件事情，如果月子期間受了寒可能會導致......

科學坐月子是產後新媽媽的頭等大事，特別是新媽媽應該注意預防各種月子病，那麼新媽媽們應該如何有效的預防月子病呢?在此，親親寶貝小編就告訴新媽媽們，以下這六點措施有助於預防產後月子病。1、室內溫度要適宜(一般18-20℃......

儘管很多國家的女人沒有坐月子的習慣，但中國產婦堅持坐月子的習俗卻一直不曾變過，甚至於可以說是越來越注重。因爲大家都相信“坐月子是女人重生的機會”，如果這次月子沒有做好引起的健康問題，只能等到下次坐月子時加以調......

孩子剛剛落地就讓產婦大量喝湯，容易使產婦大量分泌奶水，而剛剛出生的嬰兒胃容量小，吸吮力也較差，吃得也少，過多的奶水會淤滯於乳腺導管中，導致乳房發生脹痛。在很多人的印象裏，生完孩子後產婦坐月子就是足不出戶，不能出門甚至......

產後怎麼坐月子才健康月子期間的一些注意事項因爲剛生了孩子的緣故，女人的身體素質會變得很弱，稍有不注意，就會爲以後埋下病根，這纔有了月子沒做好，老了一身病，這一說法。確實，因爲身體的特殊情況，女人的抵抗力在這個時候是非......

產後無論從生理上還是心理上都必須得到精心的呵護才能使身心得到修復，這就是爲什麼千百年來人們要讓產婦坐月子休息的緣由。坐月子八大調養密笈懷胎十個月孕育出一個鮮活的小生命，媽媽爲此身心付出巨大，因此在產後無論從......

冬季是一個天氣寒冷的季節，很多女性朋友們會因爲寒冷而去吹空調，而老人卻說，女性朋友在坐月子的時候不能夠洗澡，也不能夠洗頭，更不可以吹空調。那麼坐月子能吹空調嗎？坐月子是女性朋友們一生當中的一件大事，而有些女性朋友們......

每到這個時候，便是分娩的高峯期。生完寶寶，接下來的42天，就是產婦的產褥期，民間俗稱把這段時間稱“坐月子”。中醫每到這個時候，便是分娩的高峯期。生完寶寶，接下來的42天，就是產婦的產褥期，民間俗稱把這段時間稱“坐月子”。......

產後怎麼坐月子才健康。從古至今，女人生玩孩子都有坐月子的習俗，並且對坐月子是非常看重的。老人常說月子期間不能吹風，不然老了會關節痛。對於現代人來說，坐月子可能沒有那麼那麼多估計。我們坐月子要健康開心纔好。那麼......

常常看到寶寶胖胖的小肚子，像小熊維尼的肚子一樣圓滾滾，真得好可愛啊！不過有時候媽媽得注意了，寶寶是不是脹氣？如果有，就用以下的七個方法應對難題吧，特別要注意餵養方法上的調整哦。措施1：不要讓寶寶餓得太久後才餵奶寶寶餓......

過去老一輩的人常說，生一個孩子、掉一顆牙。對於女性來說，生產可是人生過程中的一次大失血。坐月子期的生理調養過去老一輩的人常說，生一個孩子、掉一顆牙。對於女性來說，生產可是人生過程中的一次大失血。因此，產後做好月......

產後無論從生理上還是心理上都必須得到精心的呵護才能使身心得到修復，這就是爲什麼千百年來人們要讓產婦坐月子休息的緣由。坐月子八大調養密笈懷胎十個月孕育出一個鮮活的小生命，媽媽爲此身心付出巨大，因此在產後無論從......

坐月子需要怎麼調養？有些女人以爲坐月子是件很簡單的事情，但其實坐月子是件很講究的事情，如何做到科學的坐月子調養呢？坐月子是女性恢復健康的重要時期，在這個時期要注重調養，調養得好，那麼以後就不會有煩惱，但要是在月子期間......

月子病即爲產後月子期間引起的疾病，對於月子病，新媽媽除了做好預防措施外，還需要做的就是，及時的瞭解它的症狀，以便及時應對，下面，我們就具體的來看看，月子病的症狀，以及如何做好預防措施。月子病的症狀1、因過度悲傷憂慮、迎......

懷孕再加上分娩的原因，產後女性的子宮和生殖道都會發生巨大的變化，元氣大傷會讓她們的身體變得非常虛弱，在這個的情況下需要通過坐月子來細心調理恢復，並且坐月子期間需要注意的事情是非常多的。懷孕再加上分娩的原因，產後......

“民以食爲天”，對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤爲重要，可以幫助她們儘快康復。但由於缺乏一些常識，經常會在飲食調理上犯一些錯誤，怎樣糾正呢？“民以食爲天”，對於剛生完孩子的產婦飲食調理尤爲重要，可以幫助她們儘快康復。......

劉桂蘭醫師指出，生產後可依不同時程進行食補──產後第一週：補品以喝「生化湯」與「四物湯」爲主，一天約服用一帖，目的爲幫助產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出;「四物湯」則能補血。此外，......

劉桂蘭醫師指出，生產後可依不同時程進行食補──產後第一週：補品以喝「生化湯」與「四物湯」爲主，一天約服用一帖，目的爲幫助產婦「生新化瘀」的功能，「生化湯」幫助產婦生產完後的惡露順利排出;「四物湯」則能補血。此外，......