得知懷上了寶寶，準爸媽們都欣喜若狂，但喜悅之後，不少準媽咪又陷入了迷茫中。尤其是在前三個月，寶寶可謂是相當的脆弱。第一次當媽咪，有哪些禁忌是要堅決避免的呢？小編從生活篇、運動篇、外表篇爲你支招。一、生活篇——不能......

陰道流血要警惕妊娠期間任何時候的陰道出血都可能是個危險信號。早期妊娠期間，陰道出血可能是宮外孕或先兆流產的徵兆，儘管其中有部分女性可以繼續順利妊娠。如果陰道出血時伴有腹痛，則應去醫院就診。20周後的陰道出血可......

導讀：我們常常提到要孕媽媽多運動，因爲這樣有利與孕媽媽和寶寶的健康，也有助於分娩，但卻往往忽視了靜養，對於準媽媽來說，靜養同樣重要!對於準媽媽來說，孕前和孕後的生活方式是應該有所不同，孕前可以隨意地跑啊、跳啊，孕後散散......

隨着胎兒的生長與發育，孕婦的體形和身體狀況會發生很大的孕期變化，這給孕婦帶來了許多不適。如果孕婦的睡、站、坐姿及行走姿勢等不正確，極易會引起身體疲勞，甚至有損胎兒健康。★坐姿孕婦所坐椅子不應過高、過矮，應以40釐......

懷孕的前三個月，孕媽媽的生活會產生怎樣的變換，會發生一些什麼樣的事情，孕媽媽該如何做好健康安全工作呢？懷孕的頭3個月，喜悅、緊張與不適並存的3個月。在這3個月裏，我們的孕媽咪會有哪些變化?產生什麼樣的症狀?生活中需要......

孕婦有時會肚子陣陣發硬，是早產先兆嗎？孕婦有時會肚子陣陣發硬，是早產先兆嗎?在孕中、孕晚期，當孕婦走動或多休息睡眠不足、工作勞累時，常會有子宮變硬的現象，而且愈靠近懷孕後期，可能性會愈高。如果這種現象是不規則的，平躺......

孕期是準媽媽們最幸福的時候，但是發生在自己身體上的一些變化卻讓自己感覺不安，面對這些變化準媽媽們應該如何應對呢？1、精力不能集中在孕初期的三個月，痛苦和妊娠嘔吐使孕婦心煩意亂，不能集中精力，並表現出健忘。孕婦這時......

孕期，這是一個特殊的時期。平常愛美愛化妝的準媽媽們一定要好好注意自己的化妝品，因爲有些化妝品所含的毒素足以通過皮膚進入血液並影響到你腹中正在成長的寶寶。每個懷孕的準媽媽都應該關注自己用的化妝品成分。有些產......

研究小組說，即使是懷孕初期的婦女感染甲型H1N1流感，也要及時服用樂感清，因爲考慮到流感可能給身體帶來的損害，及時服用藥物利遠大於弊。加拿大和日本一項最新研究顯示，假如孕婦感染了甲型H1N1流感，樂感清是相對安全的一種治......

·海鮮與啤酒易誘發痛風海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時飲啤酒，會促使有害物質在體內的結合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路......

肚子裏懷着小寶寶的準媽媽們，應該說比之平常人更受不了意外和刺激...[導讀]肚子裏懷着小寶寶的準媽媽們，應該說比之平常人更受不了意外和刺激，但是各種天災人禍我們往往防不勝防，那麼事先學會一些應對技巧更有助於我們在......

孕期很多危險情況通常都會有預警，這就需要準媽媽和準爸爸一起來小心注意胎兒傳遞的危險信號。危險信號1：陰道出血潛在危險：宮外孕、先兆流產、胎盤早剝在妊娠早期，如果發現有少量陰道流血，就應警惕宮外孕的可能，及時作B超檢......

其實糖尿病典型的三多一少（多飲、多食、多尿、體重減輕）症狀只有極少數的妊娠糖尿病媽媽會出現，大多數都沒有任何症狀，只有進行糖耐量測試時纔會檢查出來。妊娠期糖尿病與準媽媽懷孕後身體代謝有很大關係，由於雌、孕激素促......

雙胎妊娠比單胎妊娠有較大的危險，其圍產兒死亡率約爲10％－15％，是單胎妊娠的5倍，而單卵雙胎比雙卵雙胎高2－3倍。雙胎妊娠過程中易出現貧血，先兆子癇，羊水過多，胎兒畸形，胎兒宮內生長遲緩，流產，胎膜早破，胎死宮內，胎先露的方位異常，臍帶......

胎兒住在媽媽的肚子裏，除了子宮這個家之外，還有一層柔軟的屏障，那就是羊水。羊水就像胎兒的保護罩一樣，讓他可以在子宮中自在地活動。羊水對胎兒而言具有重大意義，羊水過多或不足，可能預示着胎兒及母體的健康存在某些問題。......

美味爽口的可樂是很多人的最愛，每當燥熱或口渴的時候，咕嘟咕嘟地來上幾大口，真是愜意又痛快。但是需要提醒準媽媽注意的是，如果您一向喜歡可樂飲料，懷孕後最好少喝，否則會導致寶寶的發育障礙。有報道說，由於可樂飲料是一種含......

一個健康的胎兒需要我們在孕期細心的照料和謹慎的培育，胎兒智力發展之影響因素也需要重視。影響胎兒的智力有許多因素，包括遺傳病，環境污染等方面，所以夫婦雙方在注意胎兒發育的同時也要注意胎兒智力發育與發展的影響因素......

孕後準媽媽抵抗力會有所下降，常常遭遇小病小痛，這時準媽媽們往往不敢隨意用藥，聰明生活，一些小妙招讓你遠離小病痛。口腔潰瘍採取飲食調節的方法飲食上應限食或少量多餐，進食易消化、富含維生素的食品，不可偏食，多吃新鮮蔬菜......

民諺雲：“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎炎夏日對於準媽媽來說無疑是一大挑戰，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發疾病……只要有一定的保護知識，準媽媽和懷裏的寶寶都能過得安穩舒適。一、飲食：少食多餐，多食蔬果......

八大信號，準媽媽立即就醫編輯/解麗娟懷孕期間，準媽媽的身體常常會出現各種不適，諸如便祕、口渴、關節疼等，這些都是正常的，準媽媽不必過於緊張。但也有一些症狀可能引發嚴重的後果，需要引起準媽媽的注意，一出現如下信號，需立......