聚餐飲食大多都是大魚大肉，吃多了感覺十分油膩，這時泡上一杯清茶，輕輕飲上幾口，就會頓覺清口提神。專家建議，春節期間多喝點茶水不但解油膩，還能幫助身體排毒，是不錯的養生飲料。茶葉內含多種營養成分。如維生素C和維生素B1......

懷孕以後，很多準媽媽都會小心應對，很多東西如果自己不確定會不會對胎兒造成傷害的，是碰也不敢碰的。那麼孕婦可以喝綠茶嗎？懷孕以後每一位準媽媽都會變得小心翼翼，唯恐自己的疏忽大意會對腹中胎兒造成不良影響。爲此無論是......

寶寶的睡眠時間非常重要，那麼1歲左右的寶寶每天睡多久比較合適？對於處於生長髮育高峯期的寶寶來說，足夠的睡眠時間非常重要，那麼1歲左右的寶寶，每天睡多久比較合適？1歲寶寶每天睡多久比較合適？一般來說，1歲左右的寶寶，一天正常......

爲什麼會出現這樣的情況呢？原來，有些孩子剛入托兒所，想小便又不敢叫保育員，有的家長爲趕上班沒有讓孩子及時排尿。其實，幼兒憋尿對生長髮育十分有害。爲什麼會出現這樣的情況呢?原來，有些孩子剛入托兒所，想小便又不敢叫保育......

大約有25％的父母抱怨過孩子存在有餵養相關問題，但其中，大多數其實只是爲輕度的餵養困難，甚至只是一些被誤解的餵養困難，只有1％－5％的幼兒，可能會因餵養障礙導致孩子生長髮育、神經發育受到了影響，需要多學科合作解決的。指導專家......

人類並非一出生便擁有1．0的視力，而是隨着外界的刺激才慢慢發育出各種視覺機能，出生後到3歲期間是視力發育最重要的階段。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標：三歲以後，孩子進入醫學上......

充沛的活力是健康的象徵，尤其是少年兒童，能否蹦蹦跳跳展現活潑的氣息是每一位家長所關心的。美國前總統肯尼迪曾說過：“體能不但是擁有健康身體的關鍵所在，也是心智活動的基礎”。在國外，兒童體能的訓練和評估一直是個比較......

寶寶到了能夠走路的時候，作爲父母的你就可以慢慢爲孩子安排一些適合的運動項目，這樣既可以促進孩子的身體發育，也能使他們逐漸掌握運動的技巧。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣，三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標：......

現在孩子的食品過於精細，使孩子的咀嚼功能越來越弱，孩子的牙齒和口腔內外的肌肉得不到應有的鍛鍊，其頜骨就不能較好地發育，因此，牙齒長得不整齊的小朋友便越來越多。玲玲今年5歲了，聰明伶俐，可就是牙齒長得亂七八糟，上下牙齒......

寶寶出生後身體發育速度最快，尤其是在一歲以前，是人一生中發育速度最快的，在這個階段要學會坐、學會爬、要長牙、要牙牙學語。當父母用相機紀錄孩子每一天狀態時，會發現真的是一天一個變化，任務爲父母一定是希望寶寶能健康......

生完孩子後，很多新媽媽都會有這種感覺：即便安安靜靜地躺在牀上休息，也是揮汗如雨的，這到底是怎麼回事呢？產後多汗該如何調理？產後汗多真的是體虛嗎？其實，大多數情況下的產後出汗都是一種正常的生理調節現象。女性在懷孕後，爲了......

要了解寶寶的健康狀況主要應該看體重、身高和牙齒髮育三個指標。如今，運動已經成爲很多人生活中不可或缺的一部分。英國《每日郵報》9月2日刊文稱，英國埃克塞大學運動生理學、兒童健康學等專家研究表明，針對每個年齡段的......

對於正在長身體的孩子來說，反季水果中的激素很可能導致他們出現外周性性早熟（就是常說的“假性性早熟”），甚至演變爲真性性早熟。有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地......

我的寶寶長的夠不夠好不論是在兒保門診，還是在一些育兒論壇中，“我的寶寶長得夠不夠好？是不是太小？夠不夠高？”等一直是熱點話題。媽媽們爲此可以熱火朝天地交流甚久。我的寶寶長的夠不夠好不論是在兒保門診，還是在一些育兒......

俗話說“寒從腳下起”，換個說法，腳暖身暖，熱水泡腳成了當下一種很好的保健養生方式，從大街小巷中足療館生意紅火的程度就可知道。常用熱水泡腳可以改善血液循環，祛除寒冷，加快新陳代謝，增強抵抗力，有時在水中加入中藥材，功效各......

隨着社會經濟的高速發展，現在的父母都希望自己的孩子能健康成長，不被任何疾病騷擾，然而似乎很多家長擔心自己的孩子會出現發育比正常孩子發育遲緩的狀況，故而小編送上了1－12月嬰兒生長髮育對照表，希望給各位家長送上一顆定......

兒童近視要及時更換眼鏡，應該多長時間更新一次？兒童配鏡，是否可以等看不清楚後再去換鏡？兒童近視要及時更換眼鏡。首先，兒童處於身體生長髮育的階段，瞳距（兩個瞳孔之間的距離）會隨着身體的增長而發生變化，不及時隨瞳距的變化而......

隨着生活水平的不斷提高，人們在選擇零食的時候，比以往更注重它的營養價值，尤其是有孩子的女性，對零食的營養成本更爲關注。然而，爲孩子挑選健康又有營養的兒童零食，恐怕不是一件易事。六一節就要到了，你想好給孩子買什麼樣的......

過去對少兒健康的觀念主要是看少兒軀體健康狀況，現在對少兒健康的觀念有了很大變化和發展，主要表現在4個方面：軀體健康最重要。軀體健康主要是指身高、體重等，據對0－7歲兒童12年的監測，兒童的身高比12年前平均增長了2．3釐米，......

10個月寶寶發育指標是怎樣的？10個月寶寶體重身高標準有什麼不同？十個月寶寶早教需要做些什麼？十個月寶寶吃什麼好？10個月寶寶體格發育體型：孩子的身長會繼續增加，給人的印象是瘦了。體重：男嬰的平均體重爲9.91公斤，女嬰爲9.4......