將健康的食物和有趣的活動融入每日生活，不僅有助於促進孩子的發展、改善他們的健康狀況，也爲他們養成健康飲食終身習慣打下基礎。寶寶1-3歲期間是一些生活習慣養成的重要階段，好的習慣必須從小抓起！那麼如何來培養寶寶養......

4個月後母乳的營養已明顯不足，而且嬰兒開始出牙，逐漸學會咀嚼、吞嚥食物，消化機能也逐漸增強，能夠接納各種食物。儘量地給你的孩子接近天然的食物，做到在剛開始的時候建立健康的飲食習慣而讓他延續一輩子。如何給嬰兒選擇......

“在0至36個月的嬰兒裏，個別小孩胃裏裝着的95%是各種零食”，在日前召開的“第十八屆國際婦幼營養專題研討會”上，專家指出，小孩的營養問題應該引起家長的注意。此次研討會由亨氏營養科學研究所和中國兒童中心聯合舉辦。研......

近幾年來，洋快餐風靡國內。由於其良好的就餐環境、新穎的就餐方式以及誘人的風味，很受兒童的青睞。而一些家長爲了迎合孩子的口味，也不惜慷慨解囊滿足孩子的要求。可是問題就來了，不少兒童因爲體重超標，成了“小胖墩兒”。......

當發現自己的寶寶食慾不振時，多數母親都擔心焦急萬分，並帶孩子去醫院檢查是不是生什麼病了。但許多母親並不清楚，絕大多數食慾不振是非病理性因素所導致的，所以，母親們真的不必太擔心。但說說容易，做起來卻很難，很少有母親能......

我們都知道寶寶應該要飲食均衡，多吃蔬菜和水果，但有的寶寶不喜歡吃蔬菜和水果，該怎麼辦呢？livescience網站發表了美國營養專家總結的6個簡單方法，讓寶寶愛上蔬菜和水果。美國飲食協會發言人，營養顧問HeatherMangieri總結了6......

秋季天氣乾燥，寶寶非常容易上火，如果寶寶的飲食習慣不對，那要上火就更易了。秋天到了，如果寶寶喝水少、喜歡吃甜膩食物、飲食口味重等，都會引發上火的機率，再加上換季身體需要適應，如果上火就容易生病，所以媽媽們可以從寶寶飲......

吃與寶寶每天的生活息息相關，吃與寶寶點滴的成長息息相關，怎樣讓寶寶吃得健康，吃得聰明又享受吃的快樂，是值得我們探討的話題。吃出健康對於嬰幼兒來說，在不同的生長階段，飲食上的差異性是比較大的。同時，對於不同的嬰幼兒，還......

嬰幼兒與成人不同，因內臟器官發育不成熟，給予的各種營養素比例更應適合自身發展需求，絕不是成人食物做得細膩、軟爛一些就可以解決的。膳食關鍵在平衡現代中國多數家庭已經度過物質極度貧乏的時期，面臨的營養方向不是營養......

寶貝平日裏會有各種各樣的小病，歸結起來，大多數都是由於“上火”引起的，如何讓寶貝保持一個健康平安的狀態，過得舒舒服服的，安安逸逸的，每個有心的家長都各有妙招，讓我們來看看這幾個聰明家長的“防火”經驗吧！每個年齡段的孩......

不管你信不信，世界上就是有一種說法，改變你的飲食習慣是可以增加你懷孕的機會的！生育，從家庭倫理角度來看，是一種愛的傳遞，它是以夫婦情感的發展爲基礎的。懷孕前，夫妻雙方應有良好的心理準備!1、調節夫婦孕前的心緒心緒，是指......

蔬菜、果汁、甜點……面對種類繁多的食品，究竟給孩子吃哪種更有益健康呢?如何讓挑剔寶寶喜歡上這些最有營養的食物呢?你不妨參考一下營養專家推薦的適合寶寶的十佳營養食物，然後試試我們總結的小妙招，讓你的寶寶愛上它們......

日常生活中，媽咪認爲“理所當然”的飲食細節不會影響寶寶的健康。專家提醒：其實不當的飲食是會影響孩子的健康的，以下就是媽咪在餵養孩子中常犯的錯誤！日常生活中，媽咪認爲“理所當然”的飲食細節不會影響寶寶的健康。專家......

補水重要，千萬別補過量了，不然會影響寶寶對其它營養的攝入和吸收，嚴重的話還會導致“水中毒”。補水重要，千萬別補過量了，不然會影響寶寶對其它營養的攝入和吸收，嚴重的話還會導致“水中毒”。0-6個月6個月以下的寶寶只要喝......

半夜餵奶是對還是錯？我兒子1歲1個月大了，體重才9.5公斤，只會走幾步，總覺得他好瘦，一天3餐粥，瘦肉和排骨粥，有時粥都吃得好少，要哄着吃，臨睡前也吃一點粥，怕餓着他，可他到了半夜卻還要吃奶粉，差不多天亮的時候又要吃一次，感冒着是好......

不知道媽媽們有否注意到，寶寶出生後的飲食習慣，深受胎教的影響。從臨牀中的個案卻可發現，如果寶寶從一出生起尚未有行爲或認知能力之前，就經常表現得沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、消化吸收不良等現象。不知道媽媽們有......

超市是寶寶節假日的一個重要遊玩基地，媽媽們也樂得帶着寶寶在超市購物，任由寶寶自選食物。不過媽媽們要注意了，其實有些寶寶愛吃的食物並不安全。TOP1：果凍果凍是由增稠劑、香精、着色劑、甜味劑等配製而成，這些物質吃多或......

都說七歲看到，三歲看小。寶寶從小就要養成一個良好的生活習慣和飲食習慣。寶寶在很小的時候爸媽就要開始讓寶寶注意自己的飲食習慣，只有這樣等孩子大了，纔不會覺得習慣不好，俗話說的好七天養成一個好習慣，一個月時間習慣就......

富含維生素A食物。兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。富含VA的食物有胡蘿蔔、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果、動物肝、奶類等。必要時可口服VA製劑，嬰兒每日用量爲1500－3000單位，兒童......

近日，一項以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年齡爲15個月至2歲之間，他們每天都給孩子吃魚粥，結果發現，這些孩子體內汞水平高出正常水平的5倍。都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼......