衆所周知，母乳是寶寶最好的食物來源，但隨着寶寶漸漸長大，母乳的營養已經滿足不了寶寶的生長髮育，因此需要補充一些特定的營養元素，特別是鐵元素的補充很關鍵，下面我們就來看看相關詳細內容。專家提醒：吃母乳別忘補鐵1醫學專......

3大元素讓寶寶聰明伶俐家長們都特別注意孩子的飲食，因爲食物對孩子的影響非常巨大。多吃些對智能提升有幫助的食物能使孩子變得更聰明。孩子漸漸長大時，食物中的成分仍對智能提升有很大影響，吃魚對大腦有幫助，但在魚之外......

俗話說：眼睛是心靈的窗戶。所以，天底下所有的媽媽都希望自己的寶寶有一雙明亮的好眼睛，眼睛好了，不僅僅是漂亮找人喜歡，再未來更是生活學習中的好幫手。如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢？我覺得媽媽們應該從孕早期開始，就......

多維元素片21怎麼吃?多維元素片21是維生素和微量元素的補充劑，很多人都會接觸到。但是大家不知道多維元素片21怎麼吃，是水送服還是咀嚼呢?多維元素片21怎麼吃多維元素片可以用於維生素缺乏的補充。口服，成人一日1片，飯時......

一歲的諾亞·塞爾維多生活在一個多語言世界中：他的爸爸說英語，他的媽媽說韓語，他的奶奶和外婆分別說英語和菲律賓的塔加路族語。一歲的諾亞·塞爾維多生活在一個多語言世界中：他的爸爸說英語，他的媽媽說韓語，他的奶奶和外婆......

孕婦吃dha可以跟多維元素一起吃嗎不建議一起服用。多維元素和dha保健品中有很多營養成分是重複的，孕媽媽若是都食用的話，可能會導致某種成分攝入過量，這對孕婦反而不利，所以最好別一起吃。若是要一起服用，也應先計算下多維......

每個準媽媽都希望寶寶能有一雙又大又明亮的眼睛，爲了實現這一願望，親親寶貝小編提醒準媽媽們，要注意在懷孕期間多攝取以下這四個元素，這樣纔有利於胎兒的視力發育。一一、阿爾法亞麻酸我們常吃的堅果類如核桃，深海魚如石斑......

俗話說：眼睛是心靈的窗戶。所以，天底下所有的媽媽都希望自己的寶寶有一雙明亮的好眼睛，眼睛好了，不僅僅是漂亮找人喜歡，再未來更是生活學習中的好幫手。如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢?我覺得媽媽們應該從孕早期開始，......

腳抽筋是我們很多人呢平時會遇到的症狀，尤其在睡着了半夜的時候，發作起來十分的難受，那腳抽筋吃什麼好呢？下面就來具體看看吧。鈣鈣負責維持肌肉的正常協調，如收縮和放鬆肌肉。當鈣的濃度低於正常水平時，會令神經肌肉興奮，產......

鋅是微量元素中的一種，是寶寶成長過程中不可缺乏的，在寶寶的飲食中，媽媽們應該注意讓寶寶多吃一些含鋅元素多的食物，那麼補鋅元素的食物有那些呢?請看本文爲大家一一列舉出來的。1.水果：蘋果的含鋅量爲最高。2.動物性食物......

對於成長過程中的小寶寶來說，鐵元素是不可或缺的，如果寶寶一旦缺乏鐵元素，將會引發許多的疾病，本文我們就詳細的來看看，寶寶缺鐵元素引發的疾病分別都有哪些?鐵是人體內合成血紅蛋白的主要原料之一，也是重要的微量元素。血......

哺乳期的媽媽在飲食除了要保證均衡的營養，攝入足夠的能量外，還要針對身體在生產時流失的鈣質、蛋白質、水分等近十補充。因此，哺乳期的媽媽應該要爲母乳增加健康的元素。1、增加熱能攝入量中國營養學會建議乳母每日能量......

孕期要保證胎兒健康的發育，孕婦要補充很多的營養元素，見天我們說說孕期礦物質元素的進補，孕期進補礦物質元素有哪些講究？一起來看看吧！礦物質對於保護人體功能其實是非常關鍵的。有幾種礦物質(像是鈣、鐵、鋅)普通人也是不......

鎂在骨骼的生長髮育中起間接調控作用。嬰兒每天需錳0.5～1.5毫克，兒童爲1.5～3毫克。動物性食品中含錳較少，但吸收率高;植物性食品中含錳較多，但吸收率低。因此，只要不偏食、擇食，即可攝取足量的錳元素。鎂在骨骼的生長髮育中......

多維元素片什麼時候吃最好?多維元素片21可以補充維生素和一些微量元素，是很多人的首選。那麼多維元素片什麼時候吃最好?對於多維元素片的服用有沒有時間限制?多維元素片什麼時候吃最好其實，服用時間最好是餐後的30分鐘......

生育行爲與性愛的五個元素密不可分。學會巧妙運用性高潮、性交姿勢、性交頻率、性交時機、性慾高低，不僅可以避孕，還有助於孕育優質BB。未婚青年人都憧憬着美好、幸福的未來，渴望尋找一位情投意和、心心相印的終生伴侶，共......

市疾病預防控制中心最新的一份抽樣調查顯示：我市成人女性(20-60歲)血紅蛋白均值爲126.4g／L，貧血率爲29.6%；兒童(3-7歲)血紅蛋白均值爲120.4g／L，貧血率爲41.0%，明顯高於全國20%和25%的水平。這一結果讓一些專業人士頗感意外，市......

冬季是兒童感冒高發的季節，怎樣讓感冒遠離寶寶呢？研究發現，有4種營養素能有效預防感冒。1、富含維生素A的食物兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。研究人員對140例死亡兒童研究結果的結......

1、增加攝入維生素A和維生素C。維生素A主要來自動物肝臟、胡蘿蔔、深綠色蔬菜等，維生素C則主要來自新鮮水果和蔬菜。2、富含維生素B2的食物乳製品是維生素B2的最佳來源，特別是在各種不同的奶酪、酸奶中，維生素B2的含量更......

鐵是血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素酶類以及多種氧化酶的組成成分。它與血液中氧的運輸，和細胞內生物氧化過程有着密切的關係。因此，鐵是造血原料之一。孕婦每天的需鐵量爲15毫克，除了維持自身組織變化的需要外，還要爲胎兒......