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催產素又被稱爲“愛的荷爾蒙”,可有效促進人際親密關係、增強人與人之間的信任感等等。而一項新的顯示顯示,愛的荷爾蒙還有助改善兒童自閉症。據美國“大自然母親網絡”報道,一項新的研究顯示,一種名爲“催產素”的荷爾蒙......
2023-07-22
有助孕婦順產的5個良方
準媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行,有些關於順產的“流言”就也一直傳來傳去。其實,想要順產,有些“良方”是你必須要知道的哦!準媽媽們總是會擔心即將來臨的分娩時刻能不能順利進行,有些關於順產的“流......
2023-04-06
孕期旅行有助胎教,真的嗎?
孕婦除非有特殊症狀,否則在懷孕中期旅行,非但安全無虞,而且是被鼓勵、認爲有助胎教的。三個月以前,狀況不穩,並不適合出遠門,而到了第八個月以後,搭飛機、運動量大、太勞累,則可能導致早產。所以孕婦旅行,還是要酌情而定。胎教......
2023-03-18
準媽媽多吃蘋果有助補鋅
鋅與人的記憶力關係密切。人體含鋅量雖然不多,約1.5克。但是,它是人體必需的微量元素,直接參與人體的細胞生物代謝,人體內的氧化酶、蛋白分解酶、碳酸水解酶等都依賴鋅原子來發揮作用。正常人每日需從飲食中補充12-16毫克......
2023-04-09
馬鈴薯煮好後先放涼再吃 有助穩定血糖、改善血壓和血脂
執行地中海飲食時,料理時常都會使用根莖類的馬鈴薯作爲主食或配菜,美國馬鈴薯含有豐富的膳食纖維與鉀離子,都是幫助改善血壓、血脂的關鍵。馬鈴薯是適合長輩的地中海飲食食材過去我們對地中海飲食的印象總是停留在蔬菜、......
2022-07-07
足底按摩可有助緩解孕吐
但有些孕婦呈持續性或劇烈嘔吐,甚至不能進飲食、全身乏力、明顯消瘦、小便少、皮膚粘膜乾燥、眼球凹陷等,必須及時治療,以免影響母體健康和胎兒發育。足部按摩療法對此症見效甚快。妊娠嘔吐(中醫又稱妊娠惡阻)。其表現爲:婦......
2023-06-25
母乳餵養有助降低嬰兒食物過敏風險
英國研究人員聲稱,在嬰兒17周齡開始固體食物搭配母乳,可以逐步降低孩子患食物過敏的風險。據每日郵報報道,英國南安普頓大學的研究人員發現,嬰兒出生17周後,逐漸在他們的飲食中加入固體食物搭配母乳,能顯著降低嬰兒食物過敏......
2023-07-10
臨產前吃什麼有助順產?
據生過寶寶的人說到,生得快的1-2個小時,生得慢的可能一晚上都不一定生得下來。當然,生得越慢產婦越危險,甚至還會難產。所以,孕媽媽想要縮短順產時間,首先要做的就是增加產力。據說,孕媽媽分娩時,子宮每分鐘收縮3~5次,這個過程......
2023-09-15
滋補保健 黑米粥有助減肥
自古以來,黑米就被人們當成一種滋補保健品。國內外研究表明,米的顏色越深,則表皮色素的抗衰老效果越強,黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外,這種色素中還富含黃酮類活性物質,是白米的5倍之多,對預防動脈硬化有很......
2023-04-19
孕前有助女性排毒去火的飲食
孕前,調理去身體是每個女性的必修課。而排毒,讓身體乾乾淨淨迎接好孕,則是必不可少的一個環節。苦味食品是火的天敵。苦味食物之所以苦是因爲其中含有生物鹼、尿素類等苦味物質,中醫研究發現,這些苦味物質有解熱祛暑、消除......
2022-07-19
吃草莓有助提高寶寶記憶力?
草莓和其他蔬菜水果中含有一種名叫非瑟酮的天然類黃酮物質,它能夠刺激信號通路,從而提高長期記憶力。最新一期美國《國家科學院學報》月刊刊登的研究論文說,草莓和其他蔬菜水果中含有一種名叫非瑟酮的天然類黃酮物質,它能......
2023-07-19
準媽媽盤腿坐有助寶寶順產
美國梅奧診所專家爲各位準媽媽推薦了三個能夠幫助順產的動作,可以在懷孕的最後幾個月裏多多練習。在準媽媽不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然,生產不是個輕鬆的活,但只要做好準備......
2023-07-05
爬行對寶寶益處多多 有助提高寶寶思考能力
在這裏要告訴有潔癖的媽咪們,爬!是一項很重要的技能,必須要掌握,對孩子將來的順利成長大有幫助。1.爬有助於骨骼發育嬰兒在爬行的過程中,身體和四肢骨骼都能得到有效的鍛鍊,爲孩子日後的行走打下基礎。孩子在爬行的過程,四腳......
2023-10-03
寶寶護眼吃什麼好?多吃4類食物有助眼睛健康
近視越來越低齡化,因此越來越多的家長會注意給寶寶護眼。保護眼睛,除了注意用眼衛生,還應多吃對眼睛健康有利的食物。寶寶護眼吃什麼好?近年來,近視人羣越來越取向低齡化,越來越多的爸爸媽媽開始早早地注意孩子的視力呵護。......
2023-09-17
有助提高懷孕率的十個吃喝妙招
事實證明,只要吃好喝好,好“孕”自然來。TOP1吃吃喝喝,自然孕育男性體內鋅缺乏,會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育......
2023-04-28
強烈性高潮有助生男孩?
強烈的性高潮,不但容易受孕,有助於實現優生,還有可能提高生男孩的機率!但是在安胎階段,性愛則呈現出負效應。昨天下午,中國性學會常務理事朱嘉銘在性文化節重頭活動———廣東性學會成立15週年學術報告會上......
2022-07-19
有助學齡前兒童增高的運動
在生長髮育過程中,這些軟骨會出現一個骨化中心,軟骨也會逐漸變硬生長擴展,人的身高也就逐漸增加。所以說,人的高矮與骨骼的發育有很大關係。每個年齡段的孩子的養育方法都不一樣,三至四歲孩子應當如何養育?◎生理指標:三歲......
2023-03-10
健康兒童讀物,有助孩子成長
美國費城人類潛能開發研究所的多曼博士,在研究中遇到過一個叫湯米的兒童。湯米是嚴重的腦障礙兒。在他三歲半時母親開始教他念書,不久,這小孩的閱讀能力增加了。美國費城人類潛能開發研究所的多曼博士,在研究中遇到過一個......
2023-03-13
全麥食品有助寶寶的消化?
最近幾年,“全麥”風大刮。人們逐漸摒棄精米細面,去追求曾經一度不屑的“粗糧”。而這一股風同樣也吹到了嬰幼兒食品的領域,商家們大肆宣揚全麥食品時,不忘宣稱它可幫助嬰幼兒成長髮育……可是,全麥食品對寶寶而言真的有這......
2023-07-19
鹼性食品有助提升孩子智力
媽媽們知道嗎?鹼性的食物對孩子智力提高有很大幫助哦!英國科學家發現,人腦體液的酸鹼度與智商有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內,酸性時智商低,鹼性時智商高。這與人體疲勞時機體內乳酸和尿素等酸性物質增多,體液酸性上升具......
2023-04-12
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