有效防病的四種營養素進入初夏，日夜溫差大，稍不留神，孩子就容易着涼感冒。專家們推薦合理飲食是一個既符合兒童生理又有防病效益的好辦法。孩子一天天長大，在營養方面，媽媽需要考慮得更加周到一些，才能滿足孩子生長髮育的需......

1含咖啡因的“水”此類飲料代表性的有可口可樂，咖啡，及咖啡口味的飲品。咖啡因是一種生物鹼，它具有提神、利尿、助消化等作用；但攝入過量則有許多毒性作用。1含咖啡因的“水”此類飲料代表性的有可口可樂，咖啡，及咖啡口味的......

立春時節，雖然仍殘留冬季的寒冷氣溫，但世間萬物都在不知不覺中悄悄萌芽了。而由於春季天氣變化多端，同時是傳染病的高發季節，讓家中有小孩的家長們憂心不已。爲保證孩子身體健康，減少生病的機會，家長一定要了解一些日常的保......

一年中最熱的三伏天已經到來，重慶也展現出了它“火爐”的雄風。隨着氣溫節節攀高，中暑、“空調病”、腸胃病也接踵而至。一年中最熱的三伏天已經到來，重慶也展現出了它“火爐”的雄風。隨着氣溫節節攀高，中暑、“空調病”......

最近正是草莓大量上市的時候，紅紅的看着非常誘人。不過，草莓表面比較粗糙，如何清洗，卻讓很多人頭疼。最近正是草莓大量上市的時候，紅紅的看着非常誘人。不過，草莓表面比較粗糙，如何清洗，卻讓很多人頭疼。草莓主要的營養價值體......

對於多數孩子來說游泳是最開心的事情了。天氣越熱，越覺得泳池涼爽。但如果只顧着興高采烈，就會來些小麻煩。總是要加一些小心。游泳要防曬傷如您選擇的是室外戲水樂園或海濱浴場，最要注意的就是防曬。孩子皮膚嬌嫩，防曬能......

秋天是個吃南瓜的好季節。不信？請瞧瞧以下幾個理由。理由一：應景源自於古英格蘭和愛爾蘭的塞爾特民族的萬聖節，這項在當時稱作Samhain的慶典意謂着收成的結束與冬季的來臨。在這一天小朋友們會穿著女巫、精靈等特異的裝......

許多寶寶都不太愛喝水。對於純母乳的寶寶來說，6個月之內可以少喝水，但混合餵養和人工餵養的寶寶是一定要添加水的。開始吃輔食後的寶寶更加需要喝水，每天一般需要150毫升－300毫升的水。許多寶寶都不太愛喝水。對於純母乳......

一到秋冬季孩子就特別容易發生呼吸道感染，這是由於隨着天氣的轉涼，氣溫的下降，人體的呼吸道自身抗病能力會隨着幹、冷空氣的刺激而減低，機體對疾病易感。另一方面，隨着生病寶寶的增多，感染源也越來越多。天氣越來越冷，生病的......

教您幾款餐桌上的防病菜譜防流感：維生素C+銅服用維生素C究竟能否預防流感，關鍵在於人體內是否有足量的銅。因此，在流感盛行時，除了要服用一定量的維生素C，還需多吃些含銅的食物，如動物肝臟、芝麻、豆類等。防缺鈣：豆腐+魚類......

母乳營養最豐富母乳裏面含有各種孩子所需的營養是衆人皆知的事實。首先母乳中含有豐富的產能營養素，包括蛋白質、脂肪和碳水化合物，這些產能營養素能夠滿足孩子的需要。母乳蛋白中還有孩子必需的各種氨基酸，對嬰兒的腦組......

秋天早晚溫度變化明顯，人們容易罹患呼吸道感染性疾病、秋季腹瀉等。嬰幼兒鼻腔缺乏鼻毛，鼻黏膜柔嫩，鼻腔血管豐富，而機體免疫功能比較低下，更容易發生感染性疾病。因此，嬌嫩的寶寶在秋季尤其需要得到科學呵護。1.減少出入公......

說到病菌，腦補到的是危害健康的兇手，讓寶寶痛苦的罪魁禍首，那怎樣給寶寶正確除菌，你都做對了嗎？說到病菌，腦補到的是危害健康的兇手，讓寶寶痛苦的罪魁禍首，那怎樣給寶寶正確除菌，你都做對了嗎？讓寶寶遠離這些病菌提到給寶寶除菌......

產後坐月子是我國傳統習俗，即使在當下的新時代，很多女性也是非常重視坐月子的。其實，在科學的前提下，坐月子確實有其必要性，所以新媽媽們不能盲目地摒棄哦！坐月子是中國傳統女性千百年來不得不面臨的一個關鍵時刻。生完寶寶......

秋天是乾燥而涼爽的季節，早晚溫度變化明顯。當天氣驟然轉涼時，人們還不大適應，容易罹患呼吸道感染性疾病、水痘和秋季腹瀉等。冬季天氣寒冷，多數家庭門窗緊閉、很少戶外活動，也是造成急性呼吸道感染性疾病高發的原因之一。......

寶寶也會苦夏，體重增長緩慢，甚至不增，如果寶寶白天在太陽下玩耍時間過長，水分補充不足，就有中暑的可能。度夏要防病●中暑曬傷。寶寶也會苦夏，體重增長緩慢，甚至不增，如果寶寶白天在太陽下玩耍時間過長，水分補充不足，就有中暑的......

近日，美國探索頻道指出，調料不僅使菜餚變得更加美味，不會帶來卡路里增加食物熱量，而且，如果選用適當的烹飪方式，有些調料還能起到預防疾病的作用。醫學博士、近日，美國探索頻道指出，調料不僅使菜餚變得更加美味，不會帶來卡路里......

懷孕前三個月比較重要，爲了不感冒，許多準媽媽打算在懷孕前提高自身的免疫力，那麼需要做些什麼呢?而打算1月末至2月左右要寶寶，這個季節比較容易感冒。懷孕後，準媽媽們愛子心切，在寶寶還未出世時，就要想辦法不生病，以保證寶寶......

爲什麼孩子一回到幼兒園就易得感冒呢？其實，春季開學時期正值冬春交替，孩子們往往由於其身體環境、作息時間等變動，易出現生理變化、產生疾病。減衣不及時沒適當減去爲什麼孩子一回到幼兒園就易得感冒呢？其實，春季開學時期正......

帶孩子出遊最怕什麼?當然是孩子生病了!提前做好預防工作，讓這個外出的春節不留遺憾。在旅行途中帶上一些常用藥物固然重要，但更重要的還是做好預防工作，儘量減少疾病的發生。預防腹瀉：規律、衛生的飲食如果旅行途中飲食不......