最近幾年，外出餐廳吃飯，不少人都吃到過用紫蘇葉製作的或者做配菜的菜餚。那麼它究竟是怎樣一種蔬菜呢?葉片不大，微微發紫，這種蔬菜看起來很是尋常，其嫩葉營養豐富，含有蛋白質、脂肪、可溶性糖、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素B......

食材：幹紫蘇葉6克，大米50克，紅糖適量做法：1.大米用清水淘洗乾淨。沙鍋內加入適量水，放入紫蘇葉，煮沸1分鐘，去渣取汁備用。2.鍋內加水，燒開，加入大米煮粥;3.待粥熟時，再加入紫蘇葉汁和紅糖，攪勻即成。此粥適用於風寒性感冒、咳嗽......

寶寶可以吃紫蘇嗎可以吃紫蘇紫蘇是非常好的蔬菜，也是調料。吃紫蘇對寶寶身體也有一定的好處。寶寶吃紫蘇的好處紫蘇有散表寒、緩解感冒症狀、行氣和胃，提高智力等功效，可藥用可食用，小孩是可以食用的，常用於提高小孩免疫力......

紫蘇是日常生活中常見的東西，可用於藥用、油用、香料、食用等方面，其葉（蘇葉）、梗（蘇梗）、果（蘇子）均可入藥，嫩葉可生食、作湯，莖葉可淹漬等。紫蘇全身上下都是寶，那麼孕婦能吃紫蘇嗎？孕婦能吃紫蘇嗎孕婦是可以吃紫蘇的。紫蘇是一......

紫蘇是什麼紫蘇，具有特殊的香味，葉片多皺縮捲曲，兩面的顏色呈紫色，有的上面的顏色呈綠色，下面層紫色，是湘菜中常用的一種香料，多用來幫助去除魚的腥味。紫蘇的叫法也有多種，古名荏，又叫做白蘇、赤蘇、紅蘇、香蘇、黑蘇、白紫蘇......

天氣寒冷，感冒多發，不少感冒症狀輕微者不願吃藥就硬扛着，體質好一點可能一段時間過後好起來，體質弱感冒症狀加劇。中醫建議，冬天來杯紫蘇茶，不吃感冒藥也能快速趕走感冒症狀。紫蘇有葉、子、梗三類，紫蘇葉性味辛溫，具有發表、......

健胃解暑紫蘇營養豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質，以及膳食纖維。對於食慾不佳的孕婦來說，孕婦吃紫蘇，紫蘇的芳香以及其營養能幫孕婦順氣，健胃，解暑。安胎保胎紫蘇，還是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕......

德妃紫蘇水乳孕婦可以用嗎，德妃紫蘇水乳敏感肌膚可以用嗎,韓國德妃紫蘇水乳孕婦可以用嗎；在孕期因爲身體肌膚的變化，肌膚會出現乾燥、脫皮等各種問題，對於愛美女性來說都會使用相關......德妃紫蘇水乳孕婦可以用嗎，德妃紫......

保護寶寶嬌嫩的皮膚寶寶剛一出世，皮膚極其嬌嫩，可每天塗上一層紫蘇油來保護皮膚，紫蘇油非常柔和，不會刺激皮膚。加上輕輕的按摩會安撫小生命的情緒，使寶寶更容易入睡，並減少哭啼。嬰兒皮膚嬌嫩，在腋下、屁股等處塗上蘇籽油，可......

孕婦吃紫蘇能治咳嗽嗎能治療風寒咳嗽。紫蘇味辛，性溫，入脾、肺經，具有解表散寒，行氣和胃的作用，若是搭配溫肺止咳的藥物，比如陳皮、生薑、香附等同食，對風寒引起的發熱、咳嗽、氣喘、頭痛鼻塞等症有一定的治療效果，孕婦風寒咳......

紫蘇油是一種營養價值非常高的可食用植物油，也是已知植物油類中a—亞麻酸含量最高的植物油，下面來了解一下紫蘇油能不能高溫加熱。紫蘇油能高溫加熱嗎紫蘇油是可以高溫加熱的，紫蘇油中所含的單不飽和脂肪酸比較豐富，雖然......

紅紫蘇的葉子爲什麼會變成綠色的科學故事紫蘇是一年生草本植物，莖圓形，葉子卵形。紅紫蘇的葉子發紅是因爲葉子裏除了葉綠素外還含有紅色的花青素。即使在相同的細胞裏葉綠素也只存在於葉綠體中，而花青素則溶於細胞液中。......

做法一原料：黃瓜500克、鮮紫蘇30克、大紅椒、蒜茸、生抽、茶生油、鹽、雞粉、高湯做法：1、黃瓜洗淨，去粗皮，用斜刀切大片，紫蘇洗淨切碎，紅椒切小顆粒;2、將黃瓜片煎至兩面發黃軟嫩，放入蒜茸再放入高湯，調好味，用小火將湯燜幹入......

紫蘇油是從紫蘇成熟的種籽獲得的一種高不飽和度的天然油脂，具有非常高的保健價值，下面就來詳細瞭解一下紫蘇油的功效與作用。紫蘇油的功效與作用1.降血脂作用心臟疾病是人類的第一號殺手，α-亞麻酸可降低中風的概率和心......

紫蘇可以泡水喝嗎紫蘇可以泡水服用，紫蘇具有解表散寒，行氣和胃，尤其是對於風寒感冒患者來說，用紫蘇泡隨服用可以起到非常好的解表散寒的功效。將紫蘇葉洗淨瀝水，放入杯內用開水沖泡，放入白糖即成清涼飲料。此飲具有健胃解暑......

食材：幹紫蘇葉6克，大米50克，紅糖適量做法：1.大米用清水淘洗乾淨。沙鍋內加入適量水，放入紫蘇葉，煮沸1分鐘，去渣取汁備用。2.鍋內加水，燒開，加入大米煮粥;3.待粥熟時，再加入紫蘇葉汁和紅糖，攪勻即成。此粥適用於風寒性感冒、咳嗽......

寶寶可以吃紫蘇油嗎可以吃紫蘇籽油中亞麻酸含量爲核桃油的5-6倍，是橄欖油的50倍以上，亞麻酸是最好的促進大腦神經細胞發育的營養成分，對嬰幼兒大腦發育，智力發育及視力發育極有好處，是孕育健康聰明寶寶必不可少的孕期滋補......

“我的小孩怎麼感冒纔剛好，又開始在咳嗽、流鼻水了？”門診有許多家長都有這樣的疑問，爲什麼孩子常常感冒？特別在天氣開始轉涼以後，家長都很擔心在一波波的寒流來襲時，孩子會不會又感冒了？本文將教家長預防保健之道。到底是感......

孕婦能吃紫蘇嗎孕婦是可以吃紫蘇的。紫蘇是一味孕婦可以吃的中草藥。如果孕婦身體虛弱，造成胎動不安，孕婦吃紫蘇，可以安撫情緒，健康身體，安胎保胎。紫蘇營養也十分豐富，孕婦吃紫蘇，能吃到豐富的可溶性糖、維生素、礦物質，以及......

紫蘇常用於調味品，也可以紫蘇醬或者是醃紫蘇葉，都是非常的美味的，紫蘇性溫，具有和胃散寒、理氣解表的功效，那麼宮寒可以吃紫蘇醬嗎?宮寒可以吃紫蘇醬嗎可以吃紫蘇醬是一種以紫蘇葉和乾貝爲主要原料做成的醬，味道非常的鮮美，......