職場中的媽媽非常辛苦，承受着家庭和工作雙重的壓力。徹底擺脫壓力是不可能的，但我們可以盡力減輕許多壓力。*重視自己的價值考慮一下你想從工作中爲家庭獲得什麼好處，如果工作本身不能吸引你，換個工作吧。如果你沒有事業......

衆所周知，不健康的飲食對身體的傷害很大，但最近來自BYU的一項研究發現，壓力過大和不健康飲食一樣對身體有巨大傷害。在《ScientificReports》雜誌上發表的的一篇新文章中，來自BYU的微生物學和分子生物學教授LauraBridgewa......

備孕期精神緊張會引起不孕嗎？備孕期精神壓力過大影響懷孕應該怎麼辦？備孕期精神緊張，容易造成不孕的假象？許多正當盛年的女性，將身體調整至最佳的生理狀態後，卻遲遲懷不上寶寶。尤其是許多工作繁忙的年輕夫婦，在長輩的催促下......

現在的孩子壓力大已經是老生常談的事了。大一點的孩子有壓力意識，能表達自己的壓力，這樣還好處理；但學齡前到低年級的小孩子應該要怎麼認識壓力、應對壓力？或者你會呵呵，這麼小的孩子哪有什麼壓力。但其實小孩感受壓力的方......

懷孕婦女在注重胎教的同時，可別忘了適度釋放心理壓力。英國醫學研究發現，孕婦在懷孕期間壓力過大，胎兒出生後心智問題、憂鬱、膽小的機率，將比低壓力婦女高。根據倫敦帝國學院教授葛拉佛的研究顯示，婦女懷孕期間處在高情緒......

需要安胎的準媽媽爲了確保自己及胎兒能順利經過懷孕及分娩的過程，因而需要適應生活上的重大改變，如接受住院生活中的種種限制、與家人分離、職業婦女又要加上擔心工作交接甚至擔心工作不保等問題，因此很容易產生焦慮、無......

醫學指導：南京市婦幼保健院兒保所主任醫師胡汝基門診播報：病的雖然只是孩子，牽動的卻是每一個家庭。每到寒冷的冬季來臨，幾乎在所有醫院的兒科輸液室，媽媽抱孩子、爸爸舉瓶子、奶奶哄孩子的場景比比皆是。據南京市婦幼保健......

身爲女性，初爲人母的時刻終生都難以忘懷。那種溫馨的感受有如魔術一般，會自然地流露出強烈的情感。這種感覺是難以用語言來表達的。對於那些從未有過爲人母經驗的人而言，尤其如此。誠然，升格爲母親對某些人而言是再自然和......

開學兩個星期了，不少家長表示能夠明顯的感覺到孩子開學後壓力大了，家長該如何幫助孩子緩解這種壓力呢？已經開學兩週了，很多學生出現了精神不佳、常打哈欠、疲倦想睡等情形，嚴重者會出現整日不想動、脾氣暴躁易怒，容易生病等......

家裏有孕婦，總是希望能一切平安，順順當當地把寶寶生下來，可是，很多時候事與願違，有些寶寶就是那麼調皮，在媽媽的肚子裏待不住啦，小東西急着面世呢。那家人不樂意了，提心吊膽怕寶寶早出來會有健康方面的影響，也怕影響孕媽媽的心......

親親寶貝小編在此提醒父母朋友，如果孩子壓力太大也能導致胃潰瘍，這聽起來好像不可思議，但確實是如此，而且也有活生生的例子，一起來看看吧。案例分析：12歲的男孩明明，經常說肚子痛、心窩痛，腹脹噯氣、嘔酸水，有時候鬧得茶飯不思......

在整個妊娠過程中，心理變化大致分三個階段，孕早期心理壓力、孕中期心理壓力和孕晚期心理壓力，每個階段的心理壓力又源於不同的因素孕早期是由於害怕流產或不願意妊娠而產生的心理壓力；孕中期時，有併發症了擔心吃藥會造成胎......

可以這樣說，精神壓力迄今已經成爲了現代社會的一大“隱形瘟疫”，同樣精神壓力對於懷孕婦女來說其危害和遺患將更爲嚴重。它不僅對孕婦的身心健康構成相當大的威脅，同時也會秧及到胎兒。可以這樣說，精神壓力迄今已經成爲了......

單親家庭壓力的根源，不只在於需要媽媽在一段時間內的妥協和付出，更在於它需要我們在很多年裏持續地付出。爲了滿足經濟上的獨立，爲孩子創造一個安全穩定的物質環境，我們要繁忙地工作，同時，生活中無人分擔家務瑣事，更是牽扯了......

如何有效的備孕呢？除了卵子質量，精子的質量也非常重要，有些男性在備孕的過程中，要注意自身，做好這九件事，培養優質精子無壓力！準媽媽對於備孕這件事大多都是高度重視的，但是準爸爸們好多就沒有這麼好的自律性了。但是爲了健康......

少吃多動，減肥不難。但據南非“健康24小時”網站近日報道，在南非運動科學院減肥研討會上，著名心理學家達芙妮·庫珀語驚四座———恐懼讓人們越來越胖！達芙妮·庫珀在多年的研究中發現，由於減肥帶來的恐懼，讓許多人長得更胖......

α－亞麻酸是人體必需脂肪酸，對於孕婦、兒童、老年人等特殊人羣的健康具有十分重要的作用，是人體不可缺少的重要營養元素之一，但人體不能合成α－亞麻酸，只能自然界中攝取如吃核桃、食用亞麻籽等。α-亞麻酸是人體必需脂肪酸，......

童年時代是非常神奇的，幼小的孩子似乎對世界上的每個事物都不瞭解，所以他們就用靈敏的感知去了解每一件事物。在這個時候，家長的一舉一動都會在他們的感應範圍內，而我們“不經意”的一些小舉動，可能就會傷害到他們。所以！你......

常常聽到幼兒園裏的小朋友問老師：老師，爲什麼做孩子的就要上很多興趣班？周未了我還要學鋼琴、英語和美術。還有一名幼兒園的家長說：我給孩子報的所有興趣班中，兒子最喜歡學習英語，因爲他感覺老師從來不批評人，在唱唱跳跳中就......

研究發現，壓力大的男性精子質量更差，那麼備孕爸爸該如何減壓？男人壓力大精子質量差美國哥倫比亞大學梅爾曼公共衛生學院的對193名38至49歲的男性參試者進行了研究。研究人員提取了參試男子的精液樣本，並調查了參試者的“......