父母都希望自己的寶寶長得高、長得好，往往聽說某種食物對孩子好，就一股腦兒地弄來吃。父母都希望自己的寶寶長得高、長得好，往往聽說某種食物對孩子好，就一股腦兒地弄來吃。其實營養不足和營養過剩對孩子來說都是過猶不及......

醫生表示，中醫治療小兒厭食症多以健脾和胃、行氣助運爲治療原則，採用味淡甘和的中藥，並通過全身的調理來達到消除症狀的目的。近日，從廣州市中醫院兒科瞭解到，雖然如今各種食品琳琅滿目，但許多孩子的胃口卻似乎越來越差了。......

雞蛋的營養價值相信大家都知道的，媽咪們爲了寶寶的健康成長，都會給寶寶吃雞蛋，一天一個。其實，吃雞蛋也是有講究的。尤其準媽媽要注意了，在給寶寶吃雞蛋的時候要注意四個不宜。一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋因爲嬰幼兒消化能力......

母乳餵養的嬰兒，在0～4個月時基本只吃母乳，因此，母乳營養的好壞直接關係到嬰兒的健康。但一項針對上海地區的產婦乳汁成分測定顯示：母乳中鈉含量超標較嚴重，脂肪、鈣、DHA等成分含量相對不足。母乳中鈉含量過高很可能使腎功......

護理專家表示，4－6個月的寶寶由於腸胃功能還在發育階段，此時他的主食是配方奶或母乳，但隨着年齡的增長，每個身體器官的成長需求，母乳或是配方奶，此時便無法提供寶寶身體所需的各種養分，因此纔會建議寶寶6個月之後應開始逐步添......

如果長期食用這些不需費力咀嚼的精細食物，不但不便於口腔內的自潔，咀嚼功能也會下降。爲什麼隨着營養條件的變好，現代人的牙齒越來越不齊了呢？首都醫科大學附屬北京佑安醫院口腔科專家指出，乳牙剛長出的時候，排列整齊，但是過......

隨着環境污染的日益嚴重，兒童鉛中毒已成爲不可忽視的問題，鉛進入人體會影響神經、消化和造血系統的功能，兒童表現爲面色發黃、生長遲緩、便祕、腹瀉、注意力不集中、性格急躁等。父母平常應掌握一些知識，防止孩子鉛中毒。......

餵養是否適當，直接影響到寶寶的生長髮育與身體健康。大部分新手爸媽處於新手上路的初級水平，難免會進入餵養誤區。如果不能及時從餵養誤區走出來，很可能影響寶寶的健康成長。別讓餵養誤區耽誤了寶寶健康。誤區一：維生素和......

媽咪都想把寶貝喂得聰明又結實，但有時卻不一定知道自己做得不恰當，結果是事與願違。以下十八種做法，就是媽咪經常發生的糊塗之舉。媽咪都想把寶貝喂得聰明又結實，但有時卻不一定知道自己做得不恰當，結果是事與願違。以下十......

豆漿是高蛋白含量的早餐最佳飲品。豆漿是高蛋白含量的早餐最佳飲品。在給孩子和豆漿的時候你要切記不要範如下錯誤：1、忌不徹底煮開：因爲生豆漿裏含有皁素、胰蛋白酶抑制物等有害物質，未煮熟就飲用，會發生噁心、嘔吐、腹......

嬰幼兒出生後，從母體帶來的抵抗疾病的抗體大約在出生後6個月就消耗完了，所以出生半年後各種傳染病很容易發生。爲了預防傳染病，嬰幼兒要進行各種預防注射，這就是人們俗稱的“打防疫針”。一個健康、充滿活力的孩子，必然表......

從上表可以看出，橙汁汽水中除含糖外，幾乎不含其它營養；而雪糕或冰淇淋中所含蛋白質與瘦肉或豆腐相比相差甚多，甚至不如牛奶高，而其中脂肪含量卻極多。秋老虎肆虐，吃些冷飲使人心舒氣爽，對於防暑降溫大有裨益。然而，無限量地吃......

空腹飲茶會稀釋胃液，降低消化功能，還會引起“茶醉”，表現爲頭暈、乏力、站立不穩等。孩子空腹不能食用8類食物大蒜蒜含有大蒜素，空腹食蒜，會對胃黏膜、腸壁造成強烈的刺激，易引起胃腸痙攣、絞痛。柿子和西紅柿這兩種食物含......

重視孩子的飲食質量，使所攝營養儘量充足、均衡，這也是科學育兒的新內容和新要求。日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要......

患這種病的孩子，往往出現煩躁不安或精神不振，對周圍環境不感興趣，注意力不集中，多動，理解力降低，反應慢，認知功能受到損害，甚至食慾減退，嘔吐、腹瀉、頭暈、耳鳴等症狀。小兒貧血是兒科常見病之一。患這種病的孩子，往往出現煩躁......

據研究，即使未打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘，而煮蛋則需7分鐘，否則容易導致細菌性中毒。媽媽爲了讓寶寶健康成長，每天都會給寶寶吃雞蛋。其實，寶寶吃雞蛋大有講究，倘若食之不當，會導致寶寶一些健......

衆所周知，水果對人體健康有益，但是，並非吃得越多越好。比如李子、杏子、梅子、草莓中含有金雞鈉酸、草酸和安息香酸，這幾種成分在體內代謝後形成的產物，仍是酸性物質，從而導致人體內酸鹼度失去平衡，吃得過多會中毒。果汁喝多......

英國研究發現，鹽的攝入量越多，鈣的吸收也就越差。這就是說，少吃鹽就等於補鈣。研究發現，兒童血中鈉濃度越高，個子越矮。因爲兒童對鈉吸收率比成人高，即使血液中的鈉濃度屬於正常，也會隨着鈉的累積程度不同，對神經系統和腎臟等......

鴨肝中維生素A的含量遠遠超過其他食物，它可以促進寶寶視力發育，有防止出現眼睛乾澀、緩解疲勞的作用。補鐵——鴨肝鴨肝也是常用來給寶寶補充鐵和維生素A的食物。營養分析鴨肝含鐵豐富，可以防治寶寶缺鐵性貧血。鴨肝中富......

兒科研究專家認爲，兒童果汁喝得過多，會使母乳或配方奶的攝入量減少。大多數果汁都不含蛋白質、脂肪、礦物質、纖維素等營養素，而是含有大量的碳水化合物，因此不能爲兒童提供均衡營養。美國兒科學會指出，雖然純果汁中含有豐......