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準媽咪百問:準媽媽夏天怎麼吃才健康?
對準媽媽而言,度過一個平安、健康的夏季,最重要的是把好“口”關,合理安排飲食,保證食物多樣性、均衡性,保持心情愉悅,安然度過悶熱、煩躁的夏季。對準媽媽而言,度過一個平安、健康的夏季,最重要的是把好“口”關,合理安排飲食......
2023-04-11
產婦夏季坐月子飲食大攻略
對於夏季分娩的新媽媽,由於天氣悶熱,新媽媽食慾會變差,因此坐月子期間的飲食要尤其講究,本文我們就請了有關專家來爲新媽媽們指導,夏季坐月子應該如何科學飲食。產婦夏季坐月子飲食大攻略1、適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅......
2015-12-05
夏季孕媽飲食兩大注意
各位準媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。在營養方面,爲保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要適量地多吃新鮮蔬菜......
2017-11-10
孕婦夏季消暑飲食原則有哪些
在炎熱的夏季,孕婦產生的熱量比普通人羣要高,孕婦在夏季解暑止渴應該遵循什麼飲食原則呢?小編推薦幾個解暑妙招。夏季孕婦解暑飲食原則:一、喝點茶,可以解渴。茶葉,含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分......
2019-07-26
孕婦夏天喝什麼好?夏季孕婦消暑飲品推薦
由於身體的原因,孕婦在夏季產生的熱量比普通人要多。如何才能緩解孕婦的暑熱呢?小編推薦幾款孕婦可以飲用的夏季消暑飲品喔。夏季並不只是喝水才能補充水分,夏季的時令蔬果,如生菜、黃瓜、西紅柿、桃子、杏、西瓜、甜瓜......
2014-11-06
孕婦夏季飲食五注意
一、細菌性食物中毒表現爲噁心嘔吐、腹瀉腹痛等。具有潛伏期短、時間集中、突然爆發、來勢兇猛等特點,90%以上發生在7、8、9三個月。預防的關鍵是加強飲食衛生管理,防止食品污染。一、細菌性食物中毒表現爲噁心嘔吐、腹......
2023-04-17
孕婦秋季如何飲食,孕婦秋季飲食禁忌
立秋之後,天氣漸漸變冷,再加上空調的“冷加持”,身體受到刺激,很容易造成胃痛、腹脹等疾病。特別是現在孕婦大多時間呆在室內,缺乏運動,身體抵抗力下降,患病的機率也在增加。孕婦在空調房需要特別注意,特別是這種夏秋交替的日......
2012-06-18
【孕婦夏天食譜】夏季孕婦食譜大全
孕婦夏天食譜一:白菜奶汁湯原料:白菜心500克,牛奶50克,精鹽5克,味精0.5克,雞湯150克,溼澱粉少許,食油、雞油各少許。做法:將白菜去筋洗淨,切成4.5釐米長,1.5釐米寬的條,放入水中煮熟撈出,控去水分。在鍋內放入食油並燒熱,加入雞湯,再......
2014-10-27
夏季孕婦喝冷飲須防中毒
孕婦夏季喝冷飲須提防中毒。據臨牀觀察,子宮內的胎兒對冷熱刺激比較敏感,當孕婦大量食用冷飲時,胎動較頻繁,因此可知冷飲對胎兒有某種程度的刺激作用。此外,孕婦在懷孕期間,本身抗感染能力降低,上呼吸道容易招致病毒或細菌感......
2023-04-09
孕婦飲食:冬季孕媽養胎飲食推薦
時值冬季,天寒地凍的氣候讓很多孕媽媽困擾不已,而養胎似乎比其他時節還要有更多的講究,其實養胎很簡單,可以從日常飲食着手,那麼,冬季養胎吃什麼好呢?在孕媽們的印象中,養胎可是件大事,在飲食方面一定是小心翼翼,精挑細選,特別是......
2019-11-17
孕婦冬季飲食禁忌
孕媽冬季飲食該注意哪些?在這個寒冷的季節,孕期準媽媽除了要做好保暖工作外,飲食更應該注意,吃火鍋要小心生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示,人們攝入未熟肉類,尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是......
2016-04-30
夏季孕婦飲食的4注意1提示
夏季孕媽媽飲食的4注意1提示(1)應該儘可能吃多種新鮮的水果或者蔬菜,不要吃單一的水果。(2)吃一些容易消化的蛋白質,比如說魚、蝦、牛奶、瘦肉,辛辣食品油膩的食品儘可能減少,這樣可以減少代謝也可以降低燥熱的感覺。(3)......
2015-03-13
【孕婦夏季養生食譜】夏季孕婦養生食譜大全
孕婦夏季養生食譜一:醋蛋止嘔湯食材:雞蛋150克,白砂糖5克,醋3克做法:鍋內加適量清水煮沸,將雞蛋打入鍋內,並加白糖、米醋,煮熟後待涼後食用。功效:醋蛋止嘔湯具有補腎益精、養血安胎的作用,適用於妊娠期間嘔吐不止的孕婦食用,可......
2017-06-23
孕婦春季飲食的注意事項 孕婦 孕婦春節飲食
孕婦春季飲食的注意事項 一、不宜高脂肪飲食醫學家指出,脂肪本身雖不會致癌,但長期嗜食高脂肪食物,會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使發生乳......
2022-04-18
寶寶夏季飲食食譜 寶寶夏季飲食注意事項
寶寶夏季飲食注意事項(1)適當增加食物量夏天氣溫高,寶寶的消化酶分泌較少,容易引起消化不良或感染上腸炎等腸道傳染病,需要適當地爲寶寶增加食物量,以保證足夠的營養攝入。最好吃一些清淡易消化、少油膩的食物,如黃瓜、西......
2022-04-03
夏季孕媽如何健康飲食
不宜吃冰淇淋解暑的原因原因一:有的婦女懷孕後由於內熱喜歡吃冷飲,這對身體健康不利。孕婦在懷孕期胃腸對冷熱的刺激極其敏感。多吃冷飲能使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能下降,從而引起食慾不振、消化不良、腹瀉......
2013-01-12
孕婦夏天如何降溫消暑?孕婦夏季飲食法推薦
夏天孕婦吃什麼好呢?炎炎夏日,孕婦更要注意消暑,不然熱壞了對孕婦就不好了。那麼如何在飲食上給孕婦降溫消暑呢?下面本站小編推薦夏天孕婦降溫消暑的健康飲食法!夏天孕婦吃什麼好呢?炎炎夏日,孕婦更要注意消暑,不然熱壞了......
2022-06-26
夏季孕婦吃什麼好?推薦夏季孕婦飲食原則
一般朋友在夏季都會出現食慾不振的現象,更何況是身體出現巨大變化的孕婦呢?那麼,夏天孕婦吃什麼好呢?看看小編介紹的孕婦夏季飲食原則吧。到了夏天,孕婦常常會出現食慾不振等現象,在這時準媽媽就要特別注意日常飲食原則了......
2014-03-16
夏季孕媽媽的飲食禁忌
暴飲暴食有的人孕前不注意控制飲食量,造成孕前肥胖,孕後體重更是迅速增加,這給未來的胎兒和孕婦本人增加了患病的機率。大量食用辛辣食物辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大,多食可引起便祕。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦......
2016-11-20
孕婦夏季飲食的五項注意
作爲孕婦都是家裏的寶貝,孕婦的身體健康,肚子裏的寶寶纔會更加的健康,所以孕婦需要時刻的保持各方面的健康狀態,特別是飲食方面一定要多加註意,夏季孕婦飲食應注意五項要點。一、細菌性食物中毒表現爲噁心嘔吐、腹瀉腹痛等......
2012-05-31
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