母乳雖然是嬰兒最理想的食品，可當嬰兒長到4－6個月後，母乳中的水分大約會佔到90％，營養已明顯不能滿足寶寶生長髮育的需要。爲了保證營養的繼續供給，並且讓寶寶逐步過度到成人的飲食，此時必須給予寶寶更稠、更富營養的食物。
“嬰兒貧血”笑容少
嬰兒的大腦正值發育之中，所需要的氧氣佔了全身需氧量的一半。血液中的紅細胞是運送氧氣的“船”，打造“船”需要“鐵”。
經過4個月的消耗，胎兒期的“儲存鐵”用完了，而乳類含的鐵太少，如每1000毫升母乳只有1毫克的鐵。嬰兒每天需要10毫克鐵，這就需要添加含鐵豐富的輔食才能預防缺鐵性貧血。
過晚添加輔食，嬰兒貧血，大腦缺氧，不僅讓寶寶“智商”減分，“情商”也減分。寶寶煩躁不安，整天眼淚汪汪。
“不會咀嚼”嘴不巧
吸吮是“本能”；咀嚼是“本事”，這都需要鍛鍊。嘴巴的功能，一是吃飯，二是說話。吃耐嚼的食物，才能逐漸使嘴巴的功能得到完善。
咀嚼肌有力，並且收縮、放鬆自如，脣、舌、齒配合默契，下頜上、下、左、右運動適度，不僅是“吃”的基本功，也是“發音吐字”的基本功。漏嘴巴、口齒不靈等現象，都和沒有正正經經添加輔食有關。另外，“牙不嚼不長”。咀嚼可以促使乳牙正常萌出，有牙和沒牙在吃和發音吐字上可大不一樣。
“挑食偏食”嘴巴刁
添加輔食可以使寶寶逐漸接受雜食，促成口味的改變、食物硬度的改變、口腔運動難度的改變，這樣寶寶斷奶後不會挑食偏食。
口味形成在兒時。如果在味覺發育的關鍵期，即出生後的後半年，不給寶寶以多種多樣的味覺刺激，斷奶後，寶寶的口味會很刁，這個不吃，那個不咽。
“戀乳危機”逃不掉
該給寶寶斷母乳了，可寶寶還沒嘗試過美味輔食呢！如果媽媽來個“急剎車”，往乳頭上抹黃連、辣椒水、龍膽紫，要不就出去躲幾天，指望着把寶寶的奶癮嚇回去，或寶寶“飢不擇食”就把奶斷了。
突然沒奶吃，這對寶寶而言無疑是個巨大的打擊，不僅白天哭鬧，晚上夜驚，還可能滋生怪僻，聊以自慰，陷入“戀乳危機”之中。如果能適時添加輔食，情況就不一樣了。五顏六色、形狀多樣、味道各異的輔食，使寶寶的口味從單一到多樣，豐富了感知覺，順帶習慣了勺、杯、碗等餐具，爸爸媽媽同時有機會享受一下哺嬰的樂趣，寶寶自然而然也淡化了“戀母、戀乳”心理。到了1歲左右，寶寶便可以輕鬆斷奶了。
