學齡前營養

七大營養素——蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質、纖維素，還有一個最重要的就是水，這幾大營養素供給要充足且均衡。營養是貫穿孩子整個發育過程的，春天尤其更要注意，因爲這是一個比較關鍵的時期，一個是營養均衡，我......

孩子們都喜歡吃零食，但有的零食對健康非常不利，建議儘量少給孩子吃。零食因爲漂亮的顏色和“美妙”的口味總是吸引着孩子們，但是很多零食都含有不利健康的成分，孩子不宜多吃，下面這幾種孩子千萬別給孩子吃。葵花子中含有不......

超市、遊樂場門口常見有“搖搖車”，投上一兩元，就能讓孩子坐上游樂一番，頗讓孩子喜歡。要提醒家長的是，這種“搖搖車”存在着較大安全衛生隱患。9月16日，媒體報道廈門某超市門口一8歲男童玩“搖搖車”被夾身亡，更是敲響了安......

首先，選擇好適宜的運動項目。首先，選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習(主動練習和被動練習)爲基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習；捉迷藏；跳舞、溜滑梯、打鞦韆等遊戲；郊遊、拍球、跳繩、騎兒......

很多媽媽們想給自家孩子接種，但是又不太瞭解到底什麼年齡接種最好、接種幾價疫苗好。今天我們就來了解一下關於HPV疫苗的那些事兒。指導專家：譚先傑，醫學博士、教授北京協和醫院婦產科主任醫師HPV疫苗自上市以來，就備受關......

在全社會形成的英語學習熱潮下，許多家長過於看重英語的工具價值，將學好英語視爲幼兒發展的頭等大事，認爲英語水平的高低直接決定着幼兒未來成功與否；加之許多英語培訓機構，包括一定數目的幼兒園，都過分誇大英語教育的重要性......

很低家長髮現，寶寶在夏季容易胃口變差，這到底是怎麼回事呢？近日來，各地開始進入高溫模式，很多家長反應孩子的胃口變差了，這到底是怎麼回事呢？寶寶夏季胃口變差主要有下面這幾個原因：1.出汗多寶寶夏天出汗較多，體內水分、鹽分丟......

對於有娃的家庭來說，不管什麼時候，帶娃都是最重要的事情之一，除夕夜不例外，除夕帶娃應該注意哪些事情？一年一度的除夕，是家人團聚、辭舊迎新的日子，我們在歡喜過大年的同時，也不能忽略了健康問題，尤其是家裏有孩子的。除夕帶娃......

兒童青少年正處於生長髮育的重要階段，膳食結構不合理、不良飲食行爲或家長餵養不當，是導致兒童青少年生長遲緩發生發展的主要原因。醫學指導：廣東省婦幼保健院營養科主任、註冊營養師夏燕瓊由於膳食蛋白質或能量、維生素......

三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩體重達12．9~20．8公斤，身高94．4~111．5釐米．女孩體重達12．6~20．7公斤，身高93．5~109．7釐米。生理特點：三歲以後，孩子進入醫學上所謂的幼兒期，發育趨於緩慢。滿四歲後，男孩......

健康飲食，少不了粗雜糧，但是給孩子吃粗雜糧，有幾個細節一定要注意。營養專家建議，日常飲食吃點粗雜糧對健康很有好處，孩子也一樣。但是孩子腸胃功能比較弱，在吃粗雜糧時有一些注意事項，一定不能忽略。孩子多大可以吃粗雜糧？孩......

蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極爲豐富，有“鈣庫”之稱，是缺鈣者補鈣的較佳途徑。蝦皮拌菠菜是孕前的一款好食譜。主料：菠菜200克蝦皮100克調料：醬油10克醋5克味精2克芝麻醬5克香油10剋制作工藝1.菠菜洗......

“湯泡飯”相比是不少媽媽們的“餵飯必殺技”吧？寶寶不愛吃飯，但也不能危害孩子的健康，其中“湯泡飯”餵給孩子吃容易引發寶寶消化不良等4大問題。寶寶“湯泡飯”的4大壞處1、易有飽脹感用湯泡過的飯，其容量會增加，這樣孩......

哮喘會對兒童生活造成許多不便，而且容易反覆發作，那麼中藥可以治療哮喘嗎？孫麗紅副主任指出，有一些中藥或許有毒副作用，家長給寶寶用藥時需要慎重。哮喘是一種全球性疾病，尤其在兒童中發病率高，是由環境因素和遺傳因素相互作......

哮喘，就像過敏症一樣，也是因爲過於敏感的免疫系統引起的。也就是說，在孩子們很小的時候，很有可能他們的生存環境過於乾淨，以至他們的免疫系統沒有經過與外界複雜菌羣的抗爭。在美國有一項研究發現，如果孩子在嬰兒期的時候多......

國慶臨近，你是不是已經準備好帶孩子出去旅遊了呢？小編提醒各位家長，國慶帶孩子出遊最好別去這幾類地方。今年國慶有8天假，這麼長的假期，當然要帶着孩子一起出去遊玩一趟，帶孩子出遊去哪裏好呢？小編提醒大家，國慶帶孩子出遊，最......

父母如能隨着孩子的年齡提供不同的防護措施，從綿密的保護到放手之間，能夠做好觀念的導正、訂定安全守則、教導孩子與人應對及求助方式，加上一次次的模擬練習，必然可讓孩子愈來愈能主宰環境，身爲父母才能放手又放心。據臺灣......

儘管我們知道了電視對幼小的寶貝有着千般危害，但是如果對你而言，與電視完全隔絕似乎是個不可能完成的任務，那麼你能做的就只有讓這些傷害降到最低點。因此，請你記住一些關鍵詞吧：1．食物。多吃含維生素A的食物，如：動物肝臟、蛋......

孩子一年要得上5～6次感冒是屬於比較普遍的。感冒的典型症狀包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、沒有食慾、發熱。1歲以內的嬰兒感冒，常常會出現發熱（體溫超過38℃）、咳嗽、眼睛發紅、嗓子疼、流鼻涕。感冒的寶寶......

寶寶抵抗力弱，很容易受到病菌的侵襲，因此家長一定要做好防護工作，家長在抱孩子前（尤其是剛從外面回到家）一定要先洗手，以防給孩子傳染疾病。對於職業媽媽來說，下班回家後第一件事一定是關心孩子，第一時間抱抱他、親親他，是親子......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

曾有教育家說過：一個孩子一天需要4次擁抱，才能存活；8次擁抱才能維持；16次擁抱才能成長，可見擁抱的重要性。一、擁抱寶寶是一種良好的親子溝通方式寶寶的情感表達方式最簡單，也最直接，對他來說，最好的表達愛他的方式就是去擁抱......

春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科內分泌門診總是格外忙碌，許多家長或諮詢或求診，爲的就是尋一個長高的妙方。春天是萬物生長的季節，亦是孩子一年中長得最快的時候。每年這幾個月，兒科......

滿六歲時，男孩的體重達16．0~29．9公斤，身長106．4~125．8釐米。女孩體重15．0~26．2公斤，身長104．8~124．5釐米。生理特點：滿六歲時，男孩的體重達16.0~29.9公斤，身長106.4~125.8釐米。女孩體重15.0~26.2公斤，身長104.8~124.5釐米。發育指標......

免疫系統負責保衛身體，免受細菌、病毒等傳染病原的侵害，可說是體內的保全人員。無須靠藥物或健康食品，以下10招便能捍衛孩子的免疫系統，使其發揮最佳功效。孩子的免疫系統尚未強固，這也是爲何幼兒園裏一個小朋友傷風，其它人......