母乳餵養一直是公認最好的育嬰方式，但眼看小寶寶到了斷奶期，應該讓寶寶由母乳餵養轉變爲用奶瓶喝奶了，媽媽們該怎麼做才能讓小寶寶適應這種轉變呢？
寶寶斷奶是遲早的事，不管媽媽們是漸漸在寶寶的飲食裏添加固體食物，還是用配方奶代替母乳。
每個人對於給寶寶斷奶都有自己的方法，如果你的孩子很難調整，這些提示或許可以幫到您：
不要感到內疚。一些媽媽們因爲工作需要，無法繼續用母乳餵養寶寶。其實你做的已經夠多了，不要有負罪感，還是積極的思考怎麼給孩子斷奶吧！
兒科醫生David L. Hill認爲，母乳餵養是孩子和媽媽特別親密的一個階段，所以在結束時，會感到有些悲傷，但是每一天你的寶寶都會學會新的技能，發現他新的天賦。你應該積極擁抱這些變化，而不是抱怨它。
等待恰當時機。如果你的寶寶開始吃一些固體食物，那會幫助他更好的斷奶。
《 A Parent's Guide》作者Amy Spangler認爲，斷奶能讓寶寶開始接受更多種類的食物。
循序漸進。如果你突然間讓寶寶斷奶，你的胸部也會覺得脹痛、不適。試着斷斷續續的給孩子餵奶，比如一週5次，你的乳房會開始減少乳汁分泌，減少你的痛苦。
生捲心菜熱敷於胸部可以緩解漲奶疼痛，你也可以使用吸奶器來緩解胸部的壓力。
注意：媽媽用吸奶器吸走的奶越多，乳房就會分泌更多的乳汁。你只有日益減少吸奶的量，只吸走引起你胸部不適的乳汁，纔會慢慢減少乳汁的分泌。
你還和寶寶有緊密的聯繫。一些媽媽擔心斷奶以爲着他們是去了和寶寶特殊的聯繫，但其實你和寶寶的聯繫是比你想象中更強大的，將深化於其他方面。
比如你可以增加和寶寶一起玩耍、擁抱，給寶寶講故事的時間，寶寶會通過感覺，熟悉媽媽的味道、皮膚和聲音。
特殊餵養期。這段時期阻止媽媽給寶寶餵奶是十分困難的，即使你們已經進入斷奶的佳境，如果你珍惜之前所付出的，請堅持下去。
使用奶瓶。寶寶會舉得沮喪，給寶寶斷奶期間，媽媽可能會離開寶寶，離開家，這時爸爸或其他家人可以幫助用奶瓶給寶寶餵食。
“Heather Wittenberg博士(夏威夷毛伊島的一位教育心理學家)認爲“負責用奶瓶餵養孩子的那位，需要帶着對孩子滿滿的愛和關懷。”
讓寶寶熟悉使用奶瓶。儘可能的按照平時母乳餵養的時間去喂寶寶。這樣可以使寶寶更有安全感。
同時，在用奶瓶喂孩子的時候需增加一些身體觸撫，一旦寶寶餓了就需要不定時的及時喂他。
轉移寶寶注意力。一旦你打算暫停母乳餵養，你可以使用一些小技巧讓寶寶的注意力漸漸離開媽媽的胸部。
如果你的寶寶超過6個月了並且能開始吃一些固體食物，試着降低母乳餵養寶寶的頻率，媽媽們可以使用一些固體食物或瓶子讓寶寶分心，對於寶寶的需要既不拒絕也不同意，花更多的時間陪伴寶寶，可以帶着他出門，講一些小故事或用小零食讓寶寶分心，或者讓你的老公陪寶寶睡覺。
