當你看到滿口亂糟糟的牙齒時，會苦不堪言。所以擁有一口好牙，連笑起來也是漂亮的，家長要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。
據《現代護理報》報道，擁有一口好牙可以終身受益，在一些西方國家，甚至以是否擁有一口好牙來判斷一個人的教養水平。因此，家長要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。
壞習慣1：亂舔舌頭 孩子在換牙期間常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恆牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習慣。舌頭常在上下牙之間形成局部開合，牙齒之間會出現縫隙。
壞習慣2：咬嘴脣 如果經常咬上嘴脣可能造成前牙反(牙+合)，下頜向前突出。咬下嘴脣則會導致上前牙凸出，下頜後縮，呈張開狀態，牙齒外露。
壞習慣3：偏側咀嚼 孩子在乳牙發展的後期容易出現偏側咀嚼習慣，由於乳牙脫落，一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一側咀嚼。這會造成面部左右發育的不對稱，而不常咀嚼的一側因爲缺少食物的沖刷更容易堆積牙垢，出現齲齒和其他牙周疾病。
壞習慣4：咬東西 很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角，被角、吸奶嘴等，因爲在咬這些物質的時候一般總固定在牙齒的某一個部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。
壞習慣5：不良睡眠姿勢 有的孩子習慣在睡覺時把手肘、手掌等枕在一側臉的下方，或經常用手託着一邊的腮部，這對於孩子頷面部的正常發育及面部的對稱性都有影響。
壞習慣6：亂剔牙 剔牙會使牙縫慢慢變寬，食物更容易嵌進牙縫裏。另外，剔牙的牙籤如果不衛生，在剔牙時牙齦的黏膜被剔破後細菌進入，可能會形成感染。
