一個月寶寶一天睡幾個小時？1~3個月的小孩一天應該是睡18個小時左右，白天睡4次每次一到兩個小時，夜間要睡10~11個小時。
一個月寶寶一天睡幾個小時
1~3個月的小孩一天應該是睡18個小時左右，白天睡4次每次一到兩個小時，夜間要睡10~11個小時。
在出生滿一個月一直到一週歲是屬於嬰兒時期，在這個時期內，嬰兒的睡眠與健康發育有着很大的關係，嬰兒的大腦很容易出現疲勞，只有在足夠的睡眠之後，嬰兒的大腦才能夠完全的解除疲勞，在這個時候才能夠吃好喝好。
一個月寶寶睡覺不好的原因
1、有時嬰兒吃得過飽，造成腹部不舒服;或吃得不夠，感到飢餓，也會哭鬧不睡。
2、如果尿布尿溼了沒有及時更換，或衣服過緊、被子太厚，使嬰兒感到不舒服，他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。
3、檢查一下嬰兒身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹，因爲這會使他皮膚瘙癢難忍，尤其夜間安靜時較爲明顯。嬰兒不會表達，只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。
4、給寶寶查一下微量元素，缺鈣也可以出現這樣的症狀。或者是寶寶受到了驚嚇也好可能出現這種狀況。
怎樣讓一個月寶寶睡好覺
1、吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用?讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎着你;
2、按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅果類油;
3、音樂——有節奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些;
4、運動——在手臂或搖籃裏搖動嬰兒，或者把他放在嬰兒車裏推動;
5、新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因爲即使哭喊沒有因此停止，在戶外也不會顯得那麼不好;
6、脹氣——一些嬰兒在噯氣之後會感覺好點，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然後輕拍他的背;
7、洗澡——一個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識到這可能會有反作用;
8、帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他。
