嬰幼兒大部分的時間都是在睡覺，不同月齡的小寶寶所需的睡眠時間也不同，下面來了解一下嬰兒需要固定時間睡覺嗎?
嬰兒需要固定時間睡覺嗎
寶寶睡覺其實是需要有一套固定程序的，媽媽們在呵護寶貝睡覺的過程中，一定要事先建立起一套大體的原則，且需要媽媽根據這套原則來逐步培養，至少媽媽們不要主動的嘗試去打破它。
嬰兒睡眠的時間與年齡有關係，新生兒晝夜睡眠時間基本相等，正常新生兒睡眠時間平均爲16個小時，可以是14-20個小時，每2-4個小時醒來要吃奶，並睜開眼睛，覺醒數分鐘到一個小時，晝夜節律尚未建立。1-3個月的嬰兒每天平均睡眠時間爲15個小時，六個月嬰兒每天平均睡眠時間爲14個小時，一週歲時每天平均睡眠時間爲13-15個小時，不同的嬰兒睡眠時間有個體差異。如果有些小兒沒有睡夠時間，但是醒來精神好，生長髮育正常以及食慾好，就不用擔心。
寶寶正確睡眠時間
寶寶的睡眠時間因年齡不同，睡眠的時間也不盡相同，分別介紹一下，正常的情況下，孩子一晝夜所需要睡眠的時間在新生兒期爲18-20個小時左右，2-3個月爲16-18個小時左右，5-6個月爲15-16個小時，一歲小嬰兒爲14-15個小時。這個時候孩子一般都有上、下午睡覺的習慣，上午、下午各睡一個半小時左右，待2-3歲時，爲12-13個小時左右。這時候的孩子因個體不同，有的孩子只是下午睡一覺，是1.5-2個小時，有的上午還要睡一小覺。
4-5歲時是幼兒園的孩子了，一般晚上需要睡覺11-12個小時，上午就沒有睡眠的時間了，下午一般能睡一個半小時左右。7-13歲爲學齡兒童，夜間睡眠時間9-10小時或者再長一點，這時孩子就沒有午睡了，所以要晚上儘早的睡覺，時間不要短於9-10個小時，這樣有利於孩子的生長髮育。睡眠狀態是大腦皮層的一個瀰漫性抑制的過程，它可以使皮層得到休息，從而恢復其功能，所以睡眠的長短根據年齡不同而有所不同。所以要根據孩子的特點，保證孩子足夠的睡眠，對於生長髮育是非常重要的。
