寶寶11月第3周 寶寶0 1歲

寶寶11月第3周時，大人們都會好奇，寶寶現在腦子裏都在想些什麼，這時候的寶寶有哪些認知發育。在寶寶11月第3周時，家長們可以對寶寶的身體素質進行一些小鍛鍊，爲寶寶日後的健康成長打好基礎。這一週的營養食譜也很關鍵。

寶寶11月第3周有哪些認知發育

寶寶11月第3周，大人們都會想知道寶寶現在腦子裏在想什麼，他對這個東西的看法是什麼。寶寶11月第3周，寶寶對周圍的事物已經有了個大概的瞭解，對見過的人或者事物，會有一些記憶。寶寶現在對東西的大小以及形狀和作用會有一個大概的瞭解。家長們會發現，寶寶經常拿着東西往嘴裏放，這其實是寶寶想嘗試下這個新事物到底是什麼滋味，能不能吃，口感如何。寶寶現在對周圍的事物都充滿着好奇，家長們可以慢慢給寶寶講解周圍的事物。

寶寶11月第3周怎樣鍛鍊寶寶身體

現在很多孩子體質非常弱，抵抗力差，稍微不小心就會染上感冒。寶寶11月第3周，家長們可以讓寶寶多做一些鍛鍊身體的活動，爲寶寶以後的健康發育打好基礎。這時期的寶寶還不能做很強烈的一些運動，但是家長們可以扶着寶寶做一些簡單的仰臥起坐運動，寶寶自己會當作是一種娛樂，非常高興的配合家長的。另外，家長們也可以讓寶寶多在樓梯上爬動一會，對寶寶身體肌肉也是一種鍛鍊。但是寶寶在樓梯上爬的時候一定要有家長在旁邊看護，以免寶寶摔下來。

寶寶11月第3周營養食譜

很多媽媽可能在寶寶11月第3周時正在給寶寶斷奶，這時候寶寶容易出現厭食情緒，媽媽們在給寶寶的膳食儘量多做幾樣菜，最好顏色鮮亮一些，更能引起寶寶的食慾。另外，給寶寶的飯食要注意葷素搭配起來，均衡營養，不能只單一的給寶寶補充哪一方面的營養。寶寶的食物也不要以麪條和粥爲主了，這時可以給寶寶少吃一些米飯或者饅頭。