很多家長認爲，“寒從腳底起”所以一年四季給孩子捂着一對腳丫子，就算夏天，孩子熱的腳底出汗，也不給脫下來，但是，寶寶的氣血運化系統還不完善，四肢本來就涼一些，在炎熱的夏天，就算光着腳丫踩在地板上，也不會受涼，還刺激末梢神經，增強孩子的協調性。
不僅如此，很多家長擔心孩子的腳丫着涼，卻從不擔心，孩子腹部受涼，而忽略了肚子的保暖，使得脾胃受涼，被傷害，運化能力下降，耽誤了孩子的發育都不知道。
孩子天生活潑好動，新陳代謝旺盛、所以在夏天時候容易出汗多，所以家長很注重給孩子補充水分，但是孩子如果不分時間的喝水，也對消化功能有很大影響，實際上，飯前或者飯後半個小時不適合給孩子喂水，會稀釋胃酸，影響食物分解，劇烈運動後也不適合喝水，家長要注意。
夏天氣溫炎熱，家長和孩子一般都不願意外出，喜歡待在空調屋裏，涼快，哪怕是晚上，也擔心孩子會被熱醒，以至於徹夜開着空調，但是呢？從健康的角度出發，在孩子睡覺的時候，徹夜開着空調，哪怕蓋着被子，孩子也有可能受涼，而且晚上睡覺容易出汗，也有可能是孩子缺鈣或者脾虛的情況。
夏季由於天氣炎熱的原因，容易導致孩子的食慾會下降，脾氣也變得急躁，就貪吃“涼食”，家長爲了哄孩子開心，就經常買冰激凌、冷飲給孩子，但是脾胃喜歡溫熱，受到寒涼的刺激，就容易變得虛弱，食慾不佳、積食不斷，營養吸收的少，變成阻礙孩子身體發育和長個子的絆腳石。
