剛出生的小寶寶，一天的16-20個小時內都在睡覺，對於他們來說，睡覺不單單是休息，更是促進大腦、身體快速發育的前提。所以，寶寶不僅要睡的飽，還要睡的好，媽媽一定要給寶寶提供高質量的睡眠。爲了讓寶寶擁有高質量睡眠，媽媽要注意睡前不要故意挑逗他，以免神經過度興奮，睡的不踏實。還要注意，睡覺不要給寶寶開夜燈，光線會刺激他敏感的視覺神經，影響睡眠質量。此外，寶寶頭骨很柔軟，頸椎也沒有形成彎曲，千萬不要給他枕過高的枕頭，最好給他買一個高度可以自由調節的嬰兒枕。這類枕頭能有效分散寶寶整個頭部的壓力，防止出現偏頭。不過，新生兒出汗量大，枕頭面料透氣吸汗性能要強，這樣他枕着頭部纔不悶熱，睡的更香。
新生寶寶的成長速度非常快，這就需要充足全面的營養提供支撐，所以媽媽一定要注意寶寶飲食的營養全面均衡。若是純母乳餵養，媽媽日常要多補充些富含優質蛋白、維生素的食物，少吃辛辣生冷的東西。若是奶粉餵養，媽媽就要給他挑選營養豐富、質量高的配方奶粉，當然奶粉一定要易消化吸收，以免引發消化不良。
新生兒體溫自我調控能力很差，而外邊環境複雜，溫度忽高忽低的，對他們來說很難適應。不想寶寶嬌嫩的身軀受涼感冒，媽媽可要注重他的身體保暖了。建議給他穿上連體式衣服，連體衣的腰部設計較寬鬆，上下不分離，保暖性很強，寶寶穿上它肢體也可以自由活動。
身體發育的快，自然新陳代謝就旺盛，所以新生兒的皮膚很容易出汗。但他們皮膚又很嬌嫩，抵抗力又差，汗液黏在皮膚上很可能滋生細菌，導致溼疹、痱子等皮膚病的發生。所以，媽媽要定期給寶寶洗澡，保持皮膚乾爽清潔，相信會讓他少生很多病。
