因爲寶寶還小，不能用語言來表達，每天都是用哭聲來表達自己的情緒。對於在正常生活中寶寶出現的哭聲沙啞現象不必太過擔心。媽媽們要注意細心地觀察寶寶的表情的症狀，及時給出不一樣的護理方法。如果自己解決不了寶寶的症狀時應及時去醫院進行檢查。
寶寶可能是因爲上火所致的哭聲沙啞，媽媽們可以給寶寶適量的水以及進行水蒸氣吸入，對改善相關的症狀都是有好處的,如果是在夏天可以給寶寶喝綠豆湯，能清熱解毒，緩解寶寶聲音沙啞。
沒有感冒的症狀時，可能是空氣較乾燥造成的，一般可採用加溼器，加強室內的空氣溼度，不要一直悶着，要常開窗通風，有利於改善聲音嘶啞。
寶寶長時間哭，排除了飢餓、煩躁等原因，有可能是腹脹的原因，媽媽們幫寶寶拍背排氣，或擦一些含薄荷油成分嬰幼兒專用的消脹氣藥膏，寶寶會比較舒服。如果寶寶常有脹氣的情形發生，爸爸媽媽請考慮換另一種配方奶，或者喂母奶的媽媽則少吃一些產氣食物(如：豆類、豆漿與地瓜等。)
可能是長時間哭鬧造成的哭聲沙啞，家長更要注意，不要經常無端引起寶寶大聲哭鬧。減少寶寶大聲喊叫，可以起到保護寶寶嗓子的作用。哭鬧時適時給予安撫，相信將能爲寶寶帶來安心感，對於親子關係也有幫助。
1、白菜蘿蔔湯。白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片。全部材料放入鍋中，然後加水800毫升，煮至400毫升後，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治癒。
2、蔥蒜粥。取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
3、桔皮冰糖飲料。鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。
4、雞蛋衝開水。生雞蛋一隻，將蛋液打到碗裏充分攪散，再用開水邊衝邊攪，然後加入適量的蜂蜜就可以給寶寶喝了。
5、飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水，冷卻後經常飲入。
