寶寶新陳代謝旺盛，皮膚含水量較大，皮膚表層微血管分佈較多，平時活動量大時，皮膚蒸發的水分也多。而且，寶寶對冷熱的自我調節能力比較差，即使晚上也愛出汗，這是正常現象。
寶寶睡覺時出汗是非常常見的，並非都是體質虛弱或患病的症狀。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗，生理性多汗多見於頭和頸部，常在入睡後半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。
病理性出汗是在寶寶安靜狀態下出現的，如佝僂病的出汗。
表現爲入睡後的前半夜，寶寶頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，寶寶經常在睡覺時搖頭，頭部與枕頭摩擦，從而造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫髮，醫學上稱之爲“枕禿”，是嬰兒佝僂病的早期表現，及時補充維生素D和鈣，佝僂病就能得到控制，此類病理性出汗也會停止。
如果寶寶在後半夜及天亮前也出汗，多數是患病的表現，最常見者爲結核病。
結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱爲虛汗，夜間的出汗稱爲盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。
1、夏天即使寶寶出汗較多，也不能讓寶寶對着空或者風扇吹風，特別是入睡後，寶寶身體的汗毛孔張開，吹冷風容易使寶寶受涼生病。
2、如果寶寶容易出汗，爸媽應儘量避免給寶寶食用辛辣煎炸的食物，以免更加催汗。
3、寶寶出汗後，先要立即擦乾汗液，每天洗澡2~3次，勤換衣。
4、及時補充水分，最好是淡鹽水，避免脫水。
5、感冒發熱時，小朋友往往會有出汗現象，這個時候應棄用止汗藥，以免病情加劇。
夏天天氣炎熱，加上寶寶活動量又大，所以很容易出汗，夏天寶寶愛出汗一定及時護理和調理，否則寶寶容易缺失鋅等元素，下面是寶寶愛出汗的解決辦法：
給寶寶準備一條汗巾
寶寶愛出汗一般是正常的體溫調節，媽媽需要爲孩子準備一塊汗巾，當寶寶出汗之後，及時爲寶寶擦拭一下。特別是在夏天的時候，在容易出汗的部位，還有容易堆積汗液的部位要經常進行擦拭，確保沒有汗液殘留，否則容易引起溼疹等皮膚感染
穿純棉質地的衣物
寶寶愛出汗，讓寶寶穿純棉質地的衣物，這種衣物的吸汗性比較強，更容易散熱，穿着也非常舒適。
正確喝水
夏天寶寶喝水最好喂淡鹽水，因爲寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。給寶寶喂淡鹽水可以補充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內電解質平衡，避免脫水而導致虛脫。
