多吃會流產。
甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定的墮胎功效。但這並不是說所有吃了甲魚的孕婦都會流產，一般來說若孕婦只是嘴饞吃一兩口話，是不會流產的。但若食用過量的話，就會導致流產。尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強，妊娠合併慢性腎炎、肝硬化、肝炎的孕婦吃甲魚，還有可能誘發肝昏迷。
增強體質，提高免疫力
甲魚含有大量的動物膠、角蛋白以及銅和維生素D等營養物質，多食甲魚能夠提高免疫力、增強身體抵抗疾病的本領、幫助調節內分泌，對於身體虛弱、經常生病的人是很有益處的，同時它還能提高母乳的營養，嬰兒的免疫力和智力也能得到提高，不易生病。
滋陰降火，祛頭痛
甲魚的腹板也叫“龜板”，是一種很貴重的藥材，有滋陰降火的功效。對於患有頭暈、目眩、盜汗等病的人能起到治療和改善的功效。還能治療因頭顱外傷所引起的頑固性頭痛，比如新生嬰兒患有頭顱血腫等病症也能有一定療效。
養顏美容
甲魚含有的龜板膠是一種大分子膠原蛋白質，適當食用能有養顏護膚、美容健身的作用，對於愛美女士是養顏的聖品。
祛壓降脂
甲魚也有淨血功效，它能降低血膽固醇含量，可以治療高膽固醇、高血壓和冠心病，中老年人容易患有三高症，可以食用甲魚來治療。
壯陽壯腰
甲魚還有補勞傷壯陽氣的功效，男士患有陽剛不足、氣血兩虧的症狀時可以食用些甲魚湯，吃點甲魚肉進補。
養陰補虛
甲魚富含優質蛋白質、大量的鐵質和葉酸等，多食用能增強造血功能，預防缺鐵性貧血，還能滋陰補虛，抗疲勞，對患有肺結核、貧血、體質虛弱、身體瘦弱等多種病的患者能起到一定的輔助治療功效。
增強記憶力，健腦補腦
甲魚含有大量的多不飽和脂肪酸，對預防和治療冠心病、動脈硬化以及老年性癡呆、健忘症等病症。中老年人隨着年齡的增長，容易記憶力減退、健忘，青少年處於學習階段，大量用腦，這些情況下都可以多食用甲魚來補充腦部活力。
防止骨骼疏鬆
甲魚也富含鈣物質，多食用能保護牙齒和骨骼的健康，促進骨骼的生長髮育，預防骨質疏鬆症的發生，對於生長髮育階段的青少年也尤其合適。
雖然甲魚的營養豐富，適合大部分人羣食用，但還是有些人不宜吃，具體如下：
1、孕婦尤其是懷孕初期的婦女最好別吃。
2、兒童消化功能弱，不建議經常食用。
3、腹漲積食不想吃東西、大便溏泄、腹瀉、脾胃虛寒的病人也不宜吃甲魚。
4、患有水腫、胸腔腹腔積液以及高脂蛋白症者也不適合吃甲魚。
5、患有慢性腸炎、慢性痢疾以及慢性腹瀉便溏的病人也最好不要食用。
6、肝炎患者食用會加重肝臟負擔，嚴重時值誘發肝昏迷，故應少食。
7、甲魚的滋補功效很顯著，多食容易敗胃傷中，導致消化不良，所以患有食慾不振、消化功能減退、產後虛寒不宜大補的人羣不適宜多食。
8、儘管甲魚大補，也不要多吃、經常吃，防止滋補過多有損脾胃，影響正常的消化。
9、死甲魚不能吃。
