孕吐是早孕反應的其中一種，是很正常的一種反應，本文爲大家詳細介紹了孕吐，希望能對大家有所幫助!
孕吐從什麼時候開始
孕吐一般是從懷孕第六週開始，根據孕婦體質不同時間也會有些不同
孕吐是早孕反應的一種。早孕反應一般在停經6周左右出現，會有噁心嘔吐不適等症狀，但是早孕反應的時間和症狀是有個體差異的。大部分孕婦在孕6周時早晚會出現噁心嘔吐的症狀，沒有任何緣故原由就產生吐逆，有些孕婦甚至在第4周時就出現孕吐。也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。
孕吐什麼時候結束
一般孕婦是懷孕第14周就不會孕吐了，根據孕婦體質不同時間也會有些不同
大部分孕婦到第14周時就不再感到噁心了，還有一些孕婦需要4周左右的時間，纔會感到噁心症狀慢慢減退。不過，此後孕吐有可能還會捲土重來，貫穿整個懷孕期間。這都是要看孕婦體質的。
孕吐的原因
1.孕媽媽體內的免疫反應
據說，在孕媽媽的體內，會產生一種把寶寶當成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力，“孕吐”就是因此而產生的過敏反應。
2.荷爾蒙的急劇變化
一懷孕，女性體內荷爾蒙就會急劇變化。由於身體無法承受這種劇變，所以會發生孕吐。
3.爲了保護胎寶寶
在懷孕初期這個重要的時候，爲了不讓媽媽吃得太多，活動得太多，所以產生此反應來保護寶寶。
孕吐嚴重怎麼辦
1.避免高脂肪
避免吃高脂肪的食物，因爲它們需要更長的時間，才能消化。避免吃油膩、辛辣、酸味和油炸的食物，這些食物會刺激你已經變得脆弱的消化系統。
2.不強迫自己
儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心，不要着急，吃那些能提起你胃口的東西，哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。不管什麼東西，多少吃進去一點，總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。
3.小口喝水
不要"牛"飲!儘管喝水對預防脫水非常重要，但也不要一口氣猛喝，把胃漲滿，因爲這樣你的胃裏就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很頻繁，可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料，這能夠幫助你補充流失的電解質。
4.少食多餐
或者隨時吃點零食，一刻都不要讓自己的胃空着(空腹是最容易引起噁心的)。另外，多吃富含蛋白質的清淡食物，這類食物有助於抑制噁心。不過，總而言之，你還是要吃些能夠提得起你胃口的東西。
5.試試含姜的食物
研究顯示，姜能夠讓你的胃感到舒服一些。把生薑切碎，用熱水沖泡，給自己做一杯薑茶。薑糖也是不錯的選擇。
6.適當的鍛鍊
孕媽媽應該進行適度、輕緩的運動，鍛鍊鍛鍊身體，如到室外散散步，呼吸一下新鮮的空氣，做一些孕婦保健操、瑜伽等，都可以改善孕媽媽鬱悶的心情，強健身體，使自己的精神好起來，噁心、食慾不振、疲倦等症狀也就隨之減輕或消失了。
7.吃維生素B6
你可以問問醫生自己能不能服用維生素B6。有些準媽媽發現它確實有效，維生素B6的推薦劑量是每天1.9 毫克(mg)，但是如果你的嘔吐症狀嚴重，醫生也可能讓你服用每天3次、每次10～25毫克(mg)的劑量。在沒有徵求醫生的意見之前，不要擅自服用維生 素B6或任何其他補充劑。
