噁心嘔吐
孕早期，準媽媽會出現不同程度的孕吐症狀。沒有任何原因就會噁心，本來好好的吃着飯，突然一聞到味道就會噁心。許多準媽媽在出現孕吐後，會選擇食用較稀的食物，其實這樣反而會加重孕吐，正確做法是食用一些乾的食物，如麪包等。也不要強迫自己進食，想吃的時候多吃，沒胃口的時候就少吃。
腹部不舒服
從孕早期到孕晚期，都會有腹部不舒服的情況。腹部不舒服的原因有很多，子宮壓迫造成其它器官移位、孕期便祕造成的腹部不適等。面對這種情況建議準媽媽要少食多餐，有助於消化;同時保持好愉快的心情，也能緩解不適。
腰痠背痛
孕中後期，隨着肚子在一天天變大，準媽媽會開始行動不便，經常出現腰痠背痛、下肢水腫等症狀，這些都是孕期的正常現象。孕期保持好良好的姿勢，不要彎腰駝背，做到擡頭挺胸，將重量都放在骨骼上，平常少做激烈動作，是預防和方式腰痠背痛的最佳方法。
尿頻
隨着子宮的逐漸增大，會壓迫至膀胱，出現尿頻症狀，在孕早、晚期會比較明顯，孕中期因爲子宮進入腹腔中，症狀會有所減緩。尿頻的媽媽平常應注意適量飲水，如有尿意，儘量不要憋尿，否則易損傷身體。
毛髮增多
懷孕後由於雌性激素的增加，使得身體毛髮變得更加濃密。不過準媽媽不必擔心，產後六個月內，這些多餘的毛髮便會自行脫落。
妊娠紋
妊娠紋是最讓準媽媽頭痛的變化，由於子宮增大，腹部皮膚腹壁皮膚彈力纖維過度伸展而斷裂，使得肚子皮膚開始出現妊娠紋，甚至在乳房、大腿處也會出現，初產婦最爲常見。對於妊娠紋，準媽媽可以每天堅持按摩以預防。
孕期出血
懷孕了，牙齦、鼻黏膜，因爲孕激素的作用使其很容易出血。解決孕期牙齦出血，預防是關鍵。準媽媽要做好牙齒衛生，做好牙齒護理工作。日常多食用水果蔬菜等維生素C較豐富的食物。
