胎教的原理是什麼？準爸準媽都知道胎教是必須的，那麼大家有想過胎教到底是怎樣一個原理嗎？而胎教每個月的重點又應該如何抓，都是需要了解的。
通過胎兒鏡觀察到，當用細棍觸碰3個月胎兒的手心時，手指會握緊；當光線刺激時，胎兒的眼睛會隨着光線移動而活動；胎兒從4個半月起就非常注意外界的聲音，內耳的鼓膜已發育成熟，完全可以用耳朵去聽外界的聲音；孕婦思維和聯想所產生的神經遞質，也能傳入胎兒腦部，促進胎兒腦神經細胞發育，並創造一個相似的環境。這些情況說明，胎兒在宮內已具有觸覺、視覺、聽覺等感知能力，在進行胎教時，可以利用這種能力給他傳遞有益的信息。因此，對胎兒進行胎教是有其一定的生理基礎的。胎教就是根據這些客觀規律和理論基礎，在孕期調節和控制母體的內外環境，避免不良刺激，在懷孕5個月開始有針對性地、主動地給予各種有益的信息刺激，促進胎兒身心健康和智力發育。
2.撫觸胎教
輕柔的撫摩，是父母與胎兒最早的觸覺交流。父母可以通過手感受寶寶的胎動，寶寶也可以通過溫柔的愛撫感受到父母的愛。
3.語言胎教
語言是父母與胎兒交流的最直接的手段，就象寶寶在身旁一樣。你可以喃喃自語，也可以對這寶寶訴說，而且，準爸爸的低沉，渾厚聲音，寶寶的反應最爲積極。
1～2月
散步、聽音樂，做孕婦體操，避免劇烈運動，不與狗貓接觸，美化淨化環境，排除噪音，情緒調節穩定，制怒節哀，無憂無慮，停止房事，以防流產，丈夫主動清理妻子的嘔吐物，關心妻子飲食狀況，及時爲其配製可口的飯菜。
2～3月
做胎兒體操：早晚平躺在牀上，腹部放鬆，手指輕按腹部後拿起，讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。聽歡快的音樂或兒歌，這段時間是最容易流產的時間，應停止激烈的體育運動，體力勞動，旅行等，日常生活中避免勞動過度，注意安靜。
3～4月
做胎兒體操，聽音樂或哼唱自己喜歡的歌曲，丈夫可將報紙捲成筒狀，與胎兒輕聲說話或念一些詩文。同時，丈夫和孕婦應多看一些家庭幽默書籍，以活躍家庭氣氛，增進夫妻情趣這個時期也是孕婦心身愉快，胎內的環境安定食慾突然旺盛。胎兒進入了急速生長時期，因此需要充分的營養，要多攝取蛋白質，植物性脂肪，鈣、維生素等營養物質。
4～5月
做胎兒體操：主動輕撫腹部，將耳機調到適度在孕婦腹上放幾分鐘左右歡快樂曲。每天早、晚與胎兒打招呼：“寶寶，早上好！寶寶，晚安！”如此等等。這個期間要少量多餐，多吃些含鐵多的豬、牛、雞等的肝臟及海藻等綠色蔬菜。注意不要貧血。從這時起，做好授乳準備，開始乳頭的保養。開始作一些育兒用品和產婦用品的計劃安排。
5～6月
幫助胎兒運動：晚8時左右孕婦仰臥在牀上放鬆，雙手輕輕撫摸腹部，10分鐘左右，增加和胎兒的談話次數，給胎兒講故事，唸詩、唱歌、哼曲等。每次開始前，叫胎兒的乳名，時間1分鐘，這時是非常時期，孕婦要充分休息，睡眠要足，中午要睡1-2小時好。
6～7月
幫助胎兒運動，給胎兒講畫冊，色彩及動物形象，動物運動擴性格特點。丈夫應多陪妻子散步、做操、聽音樂、看電視(不要看刺激性太強，情節太激烈的)、會朋友、看書畫展、玩輕鬆活潑的遊戲等。以鬆弛壓力、增加愉快。
7～8月
幫助胎兒運動，丈夫、孕婦多與寶寶溝通，隨時告訴寶寶一些身邊的有趣的事情，並告訴寶寶你快要出生了。你將降生在一個和諧、幸福的家庭，一個文明、昌盛的時代。
8～9月
幫助胎兒運動和胎兒一起欣賞音樂，較前幾個月胎教時間可適當延長。胎教內容可適當增加，孕婦應少吃多餐，以多營養，高蛋白爲主，限制動物脂肪和鹽的過量攝入，多吃富含微量元素和維生素的食物，少飲水。
9～10月
在各種胎教活動正常進行的同時，孕婦應適當瞭解一些分娩知識，消除害怕心裏，保持企盼，愉快的心態。要養精畜銳，避免勞累，早晚仰臥，練習用力，鬆弛方法，爲分娩做準備。
