在正常的情況下懷孕期間宮口是閉合的，只有到了預產期附近的時候宮口才會慢慢的展平，宮頸纔會逐漸的消失。但是宮口展平、宮頸消失的過程一般人是沒有任何感覺的，但要是宮口打開就需要形成規律的宮縮，會有肚子疼的感覺。
宮口逐漸打開，臨牀上從臨產到宮口開大是一個緩慢的過程。規律宮縮開始到宮口開全一般的初產婦要經過10-14小時左右的時間，宮口開全到胎兒娩出也需要2-3小時的時間。雖然宮頸口的神經不是特別豐富，本身開宮口不會有感覺，但是腹痛、規律宮縮是每個人都有感覺的。所以開宮口下面沒什麼感覺，但是劇烈的腹痛、規律的宮縮是明顯能感覺到的。
1、在產程進展的過程中孕婦最好儘量下牀走動，有助於宮口的擴開;
2、孕婦要注意放鬆心情，避免精神過度緊張，也有助於加速宮口擴開的過程;
3、可以適當的刺激孕婦的乳房，刺激乳房能夠有效的誘發或者是加強子宮收縮，促使宮口擴開;
4、如果子宮頸口擴開的速度較慢，可以在專科醫生的操作下適當的進行穴位按摩;
5、對於部分腹部疼痛症狀格外嚴重，孕婦精神過度緊張的情況下，可以考慮進行適當的止痛。
準媽媽在臨近生產的時候，宮口慢慢打開，這個過程是會有強烈的疼痛感的，準媽媽不要太緊張，調節呼吸盡量保持放鬆。這個過程是不能用藥的，所以主要是轉移準媽媽的注意力來適當的緩解疼痛，家屬也可以準備一些富含蛋白質或者是維生素的食物。或者是可以選擇一個最輕鬆的姿勢，比如說蹲位或者躺下休息休息，緩解準媽媽的身心緊張。
這個過程中如果覺得痛感越來越強烈、情緒越來越緊張的話，建議做一些生產的輔助動作，比如說是腹式深呼吸、適當地輕緩按摩等等，都只能在一定程度上減輕，媽媽很辛苦，但是想想寶寶都可以堅持下去。
