對於即將分娩的準媽媽來說，提前瞭解一些臨產知識是非常關鍵的，本篇資訊，我們就詳細的來說一說產前陳痛的知識，正確的瞭解什麼是產前陳痛，能讓你更準確的判斷是否要分娩了，下面一起來看看詳細內容吧。
產前陣痛知識你瞭解多少
在臨牀疼痛指數上，產痛是排名第二名，僅次於燒灼的傷痛。只要是生過孩子的女性，一定難忘產前躺在醫院病牀上，看着監測器忽高忽低的曲線，準備隨時承受撕心裂肺般的疼痛。有人說生孩子並不難，難的是如何捱過產前永無止盡般的疼痛。其實，有輕鬆對付生產陣痛的好方法，孕媽咪產前瞭解陣痛的起因與應對，自然可輕鬆的面對，安然的生產。 陣痛 所謂的產前陣痛就是胎兒分娩前，子宮收縮所產生的疼痛。
當胎兒發育完成，孕期即將結束，子宮會開始收縮，讓胎兒緩緩從子宮頸下降，藉由不斷地收縮緊繃，推動胎兒。在子宮頸開兩指以後，子宮收縮的頻率及強度會越來越增加，也就是越來越密、越來越痛，大約3至5分鐘收縮一次，每次持續30至40秒;在接近子宮口全開的時候，子宮收縮可密集到1至2分鐘收縮一次，每次持續45至60秒。當胎兒下降到骨盆，壓迫到恥骨，疼痛的部位會從上腹部轉移到下腹部。這就是陣痛。
進入產程後的疼痛，即爲真正的陣痛，陣痛會造成子宮頸逐漸擴張和變薄，真陣痛的疼痛強度是越來越強，疼痛持續的時間是越來越久，每一次陣痛間隔的時間會越來越短，不會因爲走動而減輕。當初產婦陣痛密集到3到5分鐘一次，經產婦有規律陣痛時，應該儘速到醫院待產。
假性陣痛 當子宮收縮不規則、頻率不加快、強度不增加時，便是假性陣痛，主要的差異在於假性陣痛時，子宮頸的厚度不會改變，而且子宮頸沒有持續擴張的跡象，收縮多在晚上發生且在早晨消失。假性陣痛有時強度會增強，也可能有規則的10至20分中出現一次收縮，假性陣痛會造成孕婦疼痛不適，但持續一陣子後，疼痛的強度及頻率會改善，這常使產婦不確定是否即將分娩而焦慮不已，而將所有的精神專注於疼痛上不得歇息。
所以，當您開始感到腹部有陣痛收縮時，可以記兩次陣痛的間隔時間，如果間隔時間很長，約10至20分一次，或是稍微走動、休息後情況就會改善，通常是假性陣痛，可以先待在家中休息並觀察陣痛的發展，並不須立即到醫院。
宮縮 顧名思義，就是子宮的收縮。大概從16周開始，有些孕婦會感覺到子宮有不規則的收縮，用手觸摸子宮，會有緊繃、僵硬的感覺，這是因爲子宮爲了要讓更多母體的血液帶往胚盤。 主要徵狀有：
1.像是月經來時的腹部腫脹感。
2.子宮有規律的收縮與陣痛。
3.陰道分泌物增加，部分孕婦會伴隨出血的狀況。
4.下背部痠痛或腰部痠痛。 發生嚴重難耐的宮縮現象，應立即前往就醫，聽從醫生的指示，並且暫時停止激烈活動，放鬆心情。如果宮縮發生次數有規則到每10到15分鐘一次，有可能是早產的前兆，孕媽咪要留心。
