快到產期了，突然間變得比較擔憂或者害怕，內心產生出各種YY想法，萬一生不下來怎麼辦，寶寶不健康怎麼辦，生孩子會很疼麼等等，各式各樣的想法都有，加劇了自己的擔憂，這會導致情緒上產生很大的波動，會影響到腹中的胎兒，情緒起伏過大容易導致早產，影響胎兒的健康。
由於擔憂導致吃不下飯，這就會導致孕媽身上的能量儲蓄不足，會給分娩帶來比較大的麻煩。由於能量的儲備不足，會導致在分娩的過程中產力不足，進而引起難產，這會在一定程度上危及到孕媽和腹中的胎兒。關於產前注意事項關山老師在微信有講過，媽媽們可以來詢問。
產前由於擔心很容易讓孕媽睡不安穩或者長時間的不能入睡，就會導致整個人比較的疲勞，睏乏。睡眠不足不僅會影響孕媽的體力還會導致心情上的不愉悅，給自己和腹中的胎兒帶來更多的壓力，在一定程度上會引起早產情況的出現。
快在產前的很長的時間內都一直待在牀上不活動，反而不利於自己身體的血液循環，在一定程度上影響分娩的進行。長時間的不活動會導致體內的血液缺氧，進而可能導致腹中的胎兒缺氧。可以適當的活動下腿腳，或者讓家屬給按摩下自己的腿腳，讓血液循環的比較暢通。
孕媽的產前擔憂是難免的，爲了緩和這些擔憂，可以聽聽輕音樂或者多讓自己的家屬陪伴，獲得他們的支持和鼓勵，來放鬆這種緊張擔憂的情緒。
