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這些產後併發症 新媽你得小心囉
很多媽媽認爲把孩子順利生下來,就一切OK了。其實不然,新媽媽產後的護理也不能忽視,尤其是對懷孕期間患有妊娠合併症的媽媽,因爲妊娠合併症在產後有可能轉爲產後合併症。因此,新媽媽一定要進行產後檢查,同時警惕一些產後併發......
2023-07-13
趕走產後憂鬱的美味佳餚
下面這個實用簡單的菜譜,含有多種緩解緊張和憂慮的營養素。幫你找回陽光般的好心情,遠離產後憂鬱。很多人都知道,當心情不好的時候,可能會選擇吃東西來緩和情緒,這在女性身上尤其常見。其實藉由食物來緩和、改善自己的情緒......
2023-09-27
新媽媽產後如何心理調節
妻子成爲母親既不是災難也不是第二次蜜月。小寶寶的到來,會使家裏發生很大的變化。對於男人來說,有些變化會讓他們很難適應,好像家裏突然闖入了一個來自“小人國”的入侵者。在懷孕初期,妻子的身體正在發生着很微妙的變化......
2023-07-12
產後如何做到不“鬱”
虎年即將來臨,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫婦已經開始“造人計劃”。虎年即將來臨,虎年生虎仔“虎虎生威”,不少夫婦已經開始“造人計劃”。廣東省婦幼保健院心理專科主任醫師趙丹曦說,從懷孕開始,孕婦就應多瞭解育兒知識......
2023-06-14
產後抑鬱症會不會復發?
般的產後抑鬱症是在媽媽的第一胎時會有產後抑鬱症,因爲可能當時媽媽的心理還沒有想象中的那麼堅強,在產後抑鬱症治癒好以後,在復發的可能性不大,但是還是需要和自己的自身情況來說,只能說一般的復發可能性不大現代我們的壓......
2023-09-27
自測下你是否患有產後抑鬱
產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。自測,你是否有產後抑鬱?產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由......
2023-06-14
怎麼預防產後抑鬱 趕走產後抑鬱10項良方
產婦是抑鬱症高發的人羣之一?其實這是由於身體內的激素分泌荷爾蒙狀態發生異常。那麼新手媽媽們應該怎樣避免產後抑鬱症的發生?怎麼預防產後抑鬱一、丈夫的配合至關重要生完寶寶後,丈夫要及時關心產後媽媽,一個溫暖的擁抱......
2023-10-01
男人也會患產後抑鬱症
老婆生孩子,老公變得緊張敏感、焦躁不安,甚至患上抑鬱症!專家分析稱,其實產後抑鬱症已不再是女人的專利,特別是一些性格脆弱、敏感的男子,在妻子生育前後,容易因生理和心理上適應不了角色的轉化,以及無法承受來自生活和工作上......
2023-06-14
有抑鬱史的二胎媽媽更易患產後抑鬱症
Babycenter英國站全科醫生MoragMartindale指出:據統計,有大約10%的女性會得產後抑鬱症。如果你有過抑鬱史,會更容易患產後抑鬱。不久前一則新聞報道,杭州一位寶媽因產後抑鬱將熱油潑向老公。爲此,讓我身邊的一位孕媽朋友着......
2023-09-27
產後抑鬱的6個原因
對孕婦做產前、產後抑鬱及嬰幼兒發育追蹤研究,發現產前抑鬱者佔17.4%,產後抑鬱者佔14.6%。而且,越是學歷高的女性,越容易發生產後抑鬱。對孕婦做產前、產後抑鬱及嬰幼兒發育追蹤研究,發現產前抑鬱者佔17.4%,產後抑鬱者佔14.6%。......
2023-06-14
獨生女更容易患產後抑鬱症
如果產婦情緒緊張、認爲“在掙扎中生活”、“生活佈滿陰雲”、感到悲傷難過、“陷入昏暗之中”、感覺筋疲力盡、感覺麻木不仁或過度敏感、食慾不振、難以入眠等症狀,就是典型的產後抑鬱症狀了。在產房裏經常會有這麼奇......
2023-07-13
產後抑鬱原因多,心理因素或爲主要因素
估計很多人知道產後抑鬱,但是不清楚產後抑鬱的成因,今天我們講一下,以便防範於未然。女性懷孕生小孩之後,很多女性都會產生很大的變化,部分女性在生完小孩之後鬱郁不安,情緒十分低落。各位男性朋友可千萬別忽視這些細節,你的......
2023-10-01
產後不“鬱”全攻略
很多婦女都有過產後情緒低落的體驗,比如愛哭、愛發脾氣,這種症狀持續的時間不會太長,產後12天左右就會消失。這種奇怪的情緒體驗可能與產後荷爾蒙水平的變化有關,除此之外,產婦對產後出現的各種生理變化的擔憂,往往也是產後......
2023-09-27
這纔是產後抑鬱的病根!
產後抑鬱是一種很常見的心理病,產後媽媽因爲孩子的到來,一方面開心至極,一方面卻又擔憂不已,擔心孩子的健康,擔心孩子的飲食穿衣等等。然而,導致產後抑鬱的根本原因離不開這5件事。1.身材變差女人都想保持美好的形象,可產後......
2023-09-27
情緒傳染讓男人患上產後抑鬱
喜得貴子,新手爸媽卻性情大變。在手足無措中,他們很難經受住擔心、焦慮、食慾不振、失眠等來襲,逐漸抑鬱成疾。於是,夫妻在相互影響中,讓產後抑鬱愈演愈烈。兒子出生兩月家裏一片嘆氣聲26歲的張先生喜得貴子,一家人很開心,年......
2023-07-13
產後抑鬱,你真的知道嗎?
產後抑鬱症指產褥期發生的以抑鬱症狀羣爲主的精神障礙。多數發生在產後第4天~第4周,三個月以內發病的佔90%以上。 ☆行爲調整法:鑑於女性生產後不適於做劇烈的運動,但一些適當放鬆活動是非常必要的,例如深呼吸、散步、打坐......
2023-07-12
未婚生育更易產後抑鬱 持續兩週以上需就診
產後抑鬱發病率越來越高,哪些人容易患產後抑鬱?新媽媽如果患上產後抑鬱該怎麼應對?產後抑鬱可以自愈嗎?我們聽聽專家怎麼說。生孩子本來應該是一件很開心的事情,但有的媽媽卻不幸地患上了產後抑鬱。哪些人容易患產後抑鬱?新......
2023-09-27
教你如何遠離產後抑鬱症
產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始於產後第一週(1-4天),正常情況兩週內自動減緩。產後憂鬱:50%-57%的媽咪在產後第一週都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭......
2023-06-14
產婦產後中暑急救法
正常人體在下丘腦體溫調節中樞的控制下產熱和散熱,體溫處於動態平衡,維持在37℃左右。產褥期產婦一般體質較爲虛弱,中樞體溫調節功能發生障礙,在高溫、高溼、通風不良的情況下,往往容易導致產後中暑。專家指出,產後習慣蹲式......
2023-04-23
產後:須慎防子宮內膜發炎
好不容易度過孕期十月,寶寶呱呱墜地後,媽媽另一項重要的任務便是努力保養自己的身體,使身體的各項機能回覆到產前狀態。媽媽們在這段特殊的時間裏,也容易出現特定疾病,本文爲你整理了七大常見產後問題,媽媽們要多留意!專家指......
2023-06-14
唱歌可緩解產後抑鬱
在英國,多達1/10的女性生下孩子後出現不同程度的產後抑鬱症,這種病症令患病母親及家人身心憔悴,苦不堪言。近日,《英國精神病學雜誌》刊登的一項最新研究稱,唱歌能幫助這些新媽媽們克服抑鬱,參加合唱的中度至重度產後抑鬱症......
2023-09-27
產後抑鬱的主要因素是疲倦
疲倦是造成產後情緒低落與抑鬱的主要因素,有時候,這情況是可以避免的,不要趁嬰兒睡覺的時候做家事,應該在白天時睡覺,那麼在用過晚餐以後,就不會感到很疲累。有時候,你可以在入夜時分較早入睡,而由你的配偶把嬰兒帶到你的身邊......
2023-06-14
如何克服產後憂鬱症
大約有1/10的女性會在生產後數個月內,經歷一段不嚴重,但是情感的波動非常大的時期,那就是“產後憂鬱症”。大約有1/10的女性會在生產後數個月內,經歷一段不嚴重,但是情感的波動非常大的時期,那就是“產後憂鬱症”。一般情況......
2023-07-13
如何對產後抑鬱症進行自我調節
如果女性能瞭解一些心理學知識和心理治療的技術就可以學以自用,及時調整和改善自己的情緒。焦點轉移:如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,甚至問題棘手難以解決,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。越想不愉快的事心情......
2023-07-13
產後媽媽的心理反應大揭祕
孕婦順利產下可愛的寶寶,這可是自己辛苦十月懷胎的成果,自然對寶寶愛護倍至。同時產後媽媽也會出現一些新的心理反應。據著名的心理專家研究,準媽媽產後的心理反應有三種形式,主要可分爲接受期,多半出現在產後頭幾天;第二就......
2023-06-14
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