分娩會導致女性的身體發生極大的變化，產後也會因此引發一些不適症狀，比如左側腰疼。那麼，下面我們就一起來看看導致產後左側腰疼痛是什麼原因吧。
產後左側腰疼痛是什麼原因
性在產後5個月都會出現腰疼的情況，首先是生理性缺鈣，女性產後要給寶寶母乳餵養，這其中就會流失大量的鈣質。
其次勞累過度，很多女性在產後會把全部心思放在寶寶身體，而且晚上要餵奶，容易導致休息不夠。
再者，內分泌變化，女性在分娩時與骨盆相連接的腰骶部韌帶會發生鬆弛的情況，很有可能導致腰骶韌帶鬆弛損傷。
另外，錯誤的哺乳姿勢也會導致很多女性腰疼，產後媽媽們哺乳時間都比較長，容易導致單側肌肉過於疲勞。
產後左側腰疼多是由於產後抵抗力變差，易受勞累等外部刺激導致腰肌勞損或腰椎盤突出等引起的。
以上就是導致女性產後腰疼的主要原因，爲此產後腰疼的女性要找出自己的根本原因，並及時改正，及時治療。也可做一些康復訓練來緩解或消除腰部疼痛。
