女性產後身體會有各種不適，關於女性產後睡覺要不要分房睡覺，一直是大家討論比較熱門的話題，那麼女性坐月子到底要不要和老公分房睡呢?一起來看看過來人的經驗分享。
許多寶媽在第一次當媽媽的時候，總會有許多地方需要重新學習與適應。
比如說在坐月子這個重要的時刻，其實對每個家庭來說都是一個巨大的挑戰。寶寶的出現，讓寶媽寶爸的身體上和心理上都會出現一個轉折時期。
所以，很多寶媽在這個時候也開始互相詢問：坐月子到底要不要和老公分房睡呢?
分房睡
一般來說，坐月子的時候，如果家裏面有老人，保姆或者月嫂來照顧寶寶，不論白天或晚上都會比較方便照顧到寶寶。
而且如果是第一胎，兩個人照顧寶寶都沒有經驗，有別人照顧的話，有可以讓寶爸睡個好覺，並且不影響白天上班，這也算是一舉兩得了。
這也許是大部分人選擇分房睡的一個最重要的原因。
不分房睡
因爲女人10月懷胎本來就已經非常不容易，而且如果家裏就是婆婆或者說是月嫂來幫忙帶孩子的話，月子裏難免會跟月嫂或者是婆婆有一些不同的意見，或是衝突。
而且如果因爲寶爸白天要上班就選擇分房睡的話，那麼夫妻之間的交流則會越來越少。
而且老公沒有在這個時候參與到養育孩子的過程中的話，也不會體會到母親的不易。
樂媽身邊很多媽媽都會在產後要選擇分房睡。雖然短時間內對夫妻會有一定的好處，但是久而久之，可能還會影響夫妻之間的感情。
有一個朋友和老公初中就確定了戀愛關係，有孩子前，倆人的日常生活甜得虐狗。孕期的時候，朋友還曬了老公爲她捏腳按摩小腿的照片。
然而，孩子出生了，是傳說中的高需求寶寶，一晚上要起來哭鬧好幾次，每次都要抱着哄着才能安心睡着。
一個星期下來，不止朋友被折騰得形容憔悴，連朋友的老公也吃不消了。他在遊戲公司上班，本來工作強度就很大，被孩子一折騰就更辛苦了。
朋友心疼老公，又愧疚自己孕前就辭去了工作，給老公增加了更多的壓力，於是讓老公自己睡一個房間，娃兒晚上她自己帶。剛開始老公覺得不好意思，還有些推託，結果耐不住娃兒夜間吵鬧，自己也心動了，乾脆搬去另外一個房間睡。
一開始，老公還會逗弄下孩子，跟她聊兩句，再過另外一個房間睡。但因爲孩子每晚都吵鬧，跟他也不親，他也漸漸失去興趣，有時候吃完晚飯就直接回房間自己待着玩遊戲。朋友感覺他們之間的關係越來越陌生，老公回家也只跟孩子互動，幾乎不怎麼跟她聊天。
意識到事情的不對勁，孩子一歲後，朋友提出讓老公回來一起睡的要求，老公總說再等等。有一次朋友發火，勒令老公必須回來睡。結果還沒睡一會兒，老公要麼嫌棄朋友睡前折騰來折騰去，影響他睡眠，要麼就一直嘮叨孩子太吵了，讓他實在睡不着。朋友內心窩着一團火，當場發飆，同牀睡的事情不了了之。
到陪睡的時候，媽媽的處境就會變得更不一樣了。
一兩歲的孩子，很少有一整晚不夜醒的，有的需要喝奶，有的需要尿尿，有的會莫名大哭，有的一定要抱起來至少十分鐘才能慢慢放下，有的剛放下又立馬大哭起來，有的需要一直吃着媽媽的奶奶尋找安慰。
往往在孩子好不容易睡着之後，媽媽們又開始失眠了……養個孩子傻三年，就是這麼來的。
而這一切，如果和同樣具有一半家長義務的爸爸分房睡，恐怕他看不到，更感覺不到。
畢竟，世界上根本就沒有感同身受這回事，你沒陪過孩子睡，你就不知道陪睡的夜夜夜夜有多累人。
有些媽媽說，女人要體諒男人，白天上班，壓力大，真的很辛苦，分房也正常。
然而，你有沒有想過，你自己辛苦嗎?對比生孩子前的自己，你改變了多少，你犧牲了多少?
既然你能做到，爲什麼老公的生活不可以做出一點改變，不可以做出一些犧牲?孩子會讓我們成長，你學會了成長，老公爲什麼不要學會成長?
你可以告訴自己，我能忍，我能犧牲，我想讓老公睡個好覺。
但你能告訴孩子，你只要媽媽的照顧，不需要爸爸的關愛嗎?
婚姻如舟，本該同進同退。別像婆婆一樣永遠把老公當做孩子，他不是孩子，也不能是孩子，爲了家庭他需要成長。
若你付出太多，承擔一切，會讓男人們誤以爲，孩子不需要他們的照顧，爸爸只要賺錢就足夠了。
所以，對於要不要分房睡這件事，樂媽還是建議寶媽們不要分房睡!
如果家裏有條件可以請月嫂或保姆之類的，也請讓老公儘量參與到帶孩子的過程中來。
如果家裏只有老人可以幫忙帶，那麼老公更需要參與陪同了!老人們雖然能幫你們帶帶孩子，打打下手，但是她們也同樣需要休息!
其實每個男人都應該經歷過帶娃的辛苦，這也是男人作爲家庭頂樑柱應該承擔起的責任，寶媽理解寶爸的辛苦是一回事，但不可過度放縱。
但願我們都成爲一個“狠心”的女人，把老公也拖入帶娃哄娃這團令人困擾的泥沼中，讓他陪你一起煩惱和痛苦，也讓他陪你一起感受到養兒育女的快樂。
