孕媽媽們最害怕的除了順產時候的痛，還有就是順產時候有可能會側切以及下面鬆弛。那麼順產一次會鬆的厲害嗎?
順產一次會鬆的厲害嗎
看個人體質，一般不會
順產是一種自然的分娩方式，一次順產是不會導致陰道鬆弛的厲害的，在產後媽媽們及時的鍛鍊身體，一般幾個月後就會恢復如常，所以不用太過擔心。
順產時爲了讓寶寶順利娩出，陰道壁會出現“調整”，陰道擴張，鬆弛，陰道壁變薄。由於陰道壁收縮能力好，鬆弛的陰道一般在產後42天左右就可以恢復。
順產陰道鬆弛怎麼糾正
正確的做運動
一般的方法就是做盆底肌鍛鍊縮肛運動。縮肛運動不受時間、場地限制，一提一鬆，算是一次。練習時，站立、蹲位、躺臥均可進行，坐車、行走、勞動時也可以做。
每天晚上臨睡前以及早晨起牀時，躺在牀上各縮肛50次;大小便之後，緊接着縮肛10多次;乾重體力活時要注意縮肛;性生活之後縮肛10次，更能事半功倍。但要注意，縮肛時必須要用力，練完後最好能排尿一次。
順產一次和兩次有區別嗎
一般第一次順產相對於第二次來說產程時間會久一些，二胎會快很多，所以如果有要發作的徵兆了就要趕緊的去醫院，不要拖着，以免發生意外。
自然分娩，適合於大小適中的胎兒，在正常子宮收縮力量下，經過母親適當大小的產道，胎兒多能夠順利誕生。陰道分娩，只需少量的局部麻醉、產後恢復較快、住院時間短。剖腹產，需要較複雜的麻醉，有手術出血及術後發生併發症的機會，對孕婦的精神與肉體方面都會造成創傷。
哪種情況下可以進行剖腹產
1.母體方面：
骨盆狹窄或骨盆腔腫瘤，阻礙產道。 產前出血，爲前置胎盤或胎盤早期剝離。 35歲高齡初產婦。產程遲滯。母親生殖道有感染。分娩過程發生問題，如子宮破裂。前胎剖腹產。不良的產科病史。
2.胎兒方面 ：
胎位不正。 胎兒預估體重超過4000克或小於1500克。胎兒窘迫，胎心音發生變化或胎兒缺氧，出現胎便,多胞胎懷孕,胎兒畸形,臍帶脫垂。
總之，剖腹產，母親和胎兒的死亡率及罹病率皆較陰道產高，在產前檢查中及時發現問題，並與醫師做密切配合，採取適當的生產方式，是達到母子均安的原則。
