卵泡卵巢皮質內由一個卵母細胞和其周圍許多小型卵泡細胞所組成。卵泡的生長速度與程度是否正常，如果在正常範圍應選擇排卵期受孕。那麼卵泡的生長速度是多少呢？速度慢是什麼原因造成的呢？我們應該如何應對。
卵泡生長速度是多少
卵泡生長速度其實是根據卵泡發育過程本身的形態以及功能上的變化來辨別的，這樣的情況可以包含了原始卵泡，還有就是生長卵泡，以及成熟卵泡等等的三個階段。這個時候，卵泡發育十分的快，卵泡期的時間會因此而縮短，月經的時候會頻發，很有可能發生了多次月經，所以即使發現及時檢查。
卵泡生長速度：超聲在月經週期第3-5天，可在卵巢內發現小卵泡，以後逐漸長大，平均第14天最大，可發生排卵。月經第5天到排卵前，主卵泡平均每日增長1.5mm；第10天前平均每天增長1.2mm，排卵前4天平均增長1.9mm，至卵泡發育成熟。
卵泡生長速度慢的原因
女性朋友要想正常懷孕，要求卵巢功能健全，卵泡發育成熟，排出的卵子成熟健康，這樣才能成功受孕並達到優生的目的。影響卵泡發育的原因較多，其中內分泌失調是影響卵泡發育的最重要和最常見原因。另外，排卵不好是導致懷孕機率下降，甚至不孕的一個較多見的原因，多是由於卵巢病變或內分泌失調所致。
卵泡生長速度慢怎麼辦
多攝入黑豆食物：月經結束到排卵前可以通過黑豆豆漿、黑豆湯、黑豆調理，可以爲促卵泡發育補充雌激素。
薑茶調理：月經第一天開始到月經結束可以通過紅糖薑茶治療，對於保護子宮恢復卵巢正常功能非常有幫助。
水魚湯調理：用水魚加上一些副食進行服用湯，對一些排卵障礙的朋友也會有很大幫助，而且沒有任何的副作用。
飲食注意：卵泡發育不好在日常飲食之中切忌不要進食過度生冷，辛辣的食物，宜攝入營養比較全面的涼性食物，對於保護子宮和促進恢復具有比較好的幫助。
