女兒是父母貼心的小棉被，生一個漂亮體貼的女寶寶，是許多父母們的心願，那麼爲了提高生女寶寶的概率，父母們應該如何做呢?本文告訴大家，最重要的是要注意以下2大點。
一：飲食
想要懷女孩，女性要避免吃太多鹼性食物，適當攝取酸性食物，能夠增加女方血液中的酸度，這樣也可以讓陰道的酸度提高，有利於生女寶寶。當然也不要吃太多酸性食物，以免影響其身體健康，男女雙方均注意均衡攝取飲食。
這裏所說的酸性食物並不是味覺、口感酸的食物，是指人體內環境的酸鹼平衡失調。日常酸性食物包括：所有肉類、魚、除鮮奶外的乳製品(如奶油、冰淇淋、乳酪、調味乳)、米麥麪粉類製品、罐頭、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、飲料、醋。
想生女寶寶注意兩大點
二：性愛
1.在排卵日前三天停止性行爲
通常在排卵日當天，婦女的體內就會分泌多量且透明的粘液，這些粘液可以阻止精子進入子宮中，只停留在酸性的陰道里，在酸性的環境中不適合Y精子生長，使得Y精子被淘汰，而留下X精子，等子宮的粘液溶解後，X精子便能順利地與卵子結合，而生女寶寶。因爲精子在子宮內有3天的生存期，所以如果要避開在排卵日當天受精，就必須要在排卵日3天前就停止行房。
2.讓陰道呈現酸性
X、Y精子在酸鹼值不同的環境裏，遊動的速度不相同;Y精子在鹼性的環境裏比較會遊動，而X精子在酸性的環境裏較爲活躍。所以，如果夫妻倆希望生女孩的時候，可以利用X精子喜好酸性的特質，將陰道環境佈置成酸性的，便可提高生女兒的可能性。女方也可在性行爲前，以少量而乾淨的溫開水稀釋醋酸之後，沖洗婦女陰道，讓陰道呈現酸性的環境，有助於生女。
3.行房時儘量避免高潮
正常女性的陰道通常呈現強酸性(ph3.8~4.2)，第一次高潮後爲酸性(ph5.2~6.0)，第二次高潮後，會變化成弱酸性 (ph6.3~6.8)。因爲精液屬於鹼性(ph7.4~7.8)，且達到高潮時，會增強陰道的鹼性，再加上鹼性的環境比較適合Y精子的生長，所以如果想生女兒的人應該儘量避免高潮，減少讓陰道鹼性增強的機會。
4.性行爲的次數應該頻繁
想生女兒的夫妻，在最後一次行房前，不必節制性行爲的次數。因爲性行爲的次數愈多，可以使Y精子的數量減少，但性行爲的次數雖然不必節制，卻也不可以過度，以免男方的體力過度消耗。
