老公“太強”？不是好事，當心誤了你的生子大計！

不久前曾在網上遭遇過一對年輕夫妻，27歲，結婚差不多快兩年了，但是一直沒有懷上寶寶，我簡單問了一下他倆的狀況，之前做過身體檢查，所以沒有異常，而且兩人的夫妻生活很和諧，爲了早日懷孕，甚至每天進行一次性生活，我對他們說，可能是頻繁性生活的原因，不如放低性生活的次數看一下有沒有效果。

其實不少夫妻在面對生子這件人生大事上，都會顯得有些急功近利，這難免就會誘導他們走進備孕的誤區，耽誤了好孕。

別讓它耽誤了你的好孕氣
很多夫妻在結婚一兩年後卻遭遇了不孕不育的困擾，但是通過檢查身體卻並無異常的情況發生，這就要從自身的生活習慣來查找原因了，例如頻繁的性生活可能就會造成不孕不育的幕後兇手哦。

男女如果頻繁的進行性生活，不但會影響身體健康，還會損害男性的精子質量，減少每次的射精含量，卵子與精子的結合是需要衆多精子來做支持的，如果精子含量過低，質量過差，難免就會造成受孕困難，另外過頻的愛愛還會引起男性腎虛，導致男性面色枯黃，精力差，食慾不振。沒有一個好身體的支撐，又談何達到成功受孕呢?

該如何調理?
對於愛愛過頻引起不孕不育的夫婦們，應該立刻停止這種不合理的生活方式，最好去醫院做個相應的檢查，在醫生的指導下進行中藥試劑的調養。生活中，也可以適當補充一下營養品，多吃一些富含鋅的食物，可以幫助精子的生成，適當吃一些富含蛋白質與維生素的食物來維持身的健康狀態。飯後也別忘了活動一下身體，進行體育鍛煉。總之，千萬不要再有生活頻率越高，懷孕機會就越多這樣的錯誤想法了。
愛愛頻率多少才適宜?

那麼多少次的性生活纔是正常的呢?一般來講，20到29歲的人十天可以進行八次性生活，隨着年齡的增加30到39歲的，二十天內進行七次性生活爲最好，40到49歲的人，生理機能開始下降，所以我們建議一個月最好不要超過6次，50到59歲的人，最好八天一次。

小編提醒： 懷孕是男女雙方一輩子的頭等大事，所以一定要在適合的環境、良好的身體素質、良好的精神狀態下受孕，才能更好的避免孕期風險，不但可以有效達到促孕助孕的目的，還能助你生下一個健康的寶寶哦!