女性一個月就排一次卵，所以想要好孕肯定要把握好排卵期排卵日，這樣懷孕機率纔會增加。接下來就教大家怎麼找準排卵日。
一對健康的夫妻，如果性生活規律，通常會在半年內成功受孕。但是隨着現代生活壓力的增加，未準父母嘗試懷孕年齡的推遲等因素的影響，受孕也許不再是那麼自然的事了。一些遭遇“不孕不育”尷尬的夫妻四處打聽提高受孕的祕方，希望能早日受孕。如何提高受孕的命中率？這與排卵期有很大的關係。
受孕——精子和卵子的邂逅
精子和卵子結合形成受精卵，受精卵再種植（又叫着牀）到子宮內膜上生長髮育，稱爲受孕。受孕是一個比較複雜的過程，要完成這個過程，夫妻雙方必須具備一定的生育條件。
1.男子的睾丸能產生正常的精子
正常成年男子一次射出的精液量爲2—6毫升，每毫升精液中的精子數應在6000萬以上，有活動能力的精子達60%以上，異常精子在15%—20%以下。如精子達不到上述標準，就不容易使女方受孕。
2.女性的卵巢能排出健康成熟的卵子
月經正常的女性，每個月經週期都有一個健康成熟的卵子排出,這樣纔有機會懷孕。對於卵巢功能不全或月經不正常的女性，就不容易受孕。
3.在女性排卵期前後要有正常的性生活，使精子和卵子有機會相遇受精
精子在女性殖道內能生存1—3天，卵子排出後能生存1天左右，女性排卵時間在下次月經來潮前14天左右,在排卵前後幾天內性交纔有受孕的可能性。在非排卵期性交是不會受孕的。
4.生殖道必須通暢無阻
男性的輸精管道必須通暢，精子才能排出。女性的生殖道也必須通暢,這樣性交時進入陰道內的精子可以毫無阻擋地到達輸卵管與卵子相遇受精。受精卵也可以順利地進入宮腔。
5.子宮內環境必須適合受精卵着牀和發育
卵子受精後，一邊發育一邊向子宮方向移動，3—4天后到達子宮腔，6—8天就埋藏在營養豐富的子宮內膜裏，然後繼續發育爲胎兒。受精卵發育和子宮內膜生長是同步進行的,如受精卵提前或推遲進入宮腔，這時的子宮內膜就不適合受精卵着牀和繼續發育,也就不可能懷孕。
