婦科專家介紹，驗孕棒的準確率和驗孕棒的使用方法有着直接的關係，如果錯誤操作或者操作時間不對那麼就大大的降低了準確率。一般情況下正規品牌的驗孕棒準確率大約在85%～95%左右。
驗孕棒的原理就是尿液測試。所謂尿液測試就是利用尿液中所含的HCG檢查，人類絨毛膜性腺激素(human chorionic gonadotropin)簡稱HCG，是懷孕女性體內分泌的一種激素;這種激素存在於尿液及血液中，一般的驗孕劑即是利用裝置內之單株及多株HCG抗體與尿液中之抗原結合而呈現的反應判定懷孕與否，俗稱驗孕棒、驗孕片或驗孕卡等。
相關婦科專家介紹說：如果排卵是在月經週期的第14天左右，假設此時受精成功了，那麼受精卵要產生HCG最快需要6，7天，而驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷的。而HCG真正開始大量分泌是在孕卵着牀後，合體滋養細胞開始分泌才大量產生HCG。而孕卵着牀至少需要11天。所以，最早6天，想比較準確的話就等11天以後，那時候比較準。
家用驗孕在大部分的藥店都有售，而且還不需要醫生處方。這種測試方法的好處之一就是讓你有更多的隱私而且和靈活性。你只要在任何一個地方找一個衛生間，花幾分鐘就可以得到結果。
使用驗孕棒應注意以下幾點：
1.不應爲了增加尿液而刻意大量喝水，這樣會稀釋懷孕激素在體內的含量，從而影響檢測效果，很有可能會檢不出。
2.尿樣應取早晨第一次尿液。如不方便，也應取停留在膀胱中四小時以上的尿液進行檢測。
3.某些藥物會影響檢測結果，使用前要仔細閱讀說明書。
