在哪天測：
在月經結束後的一週，每天使用排卵試紙檢測一次。
一天當中哪個時間段測：
在一天當中的10點-20點，這個時間段測試是比較好的。
說明：
1、如果發現排卵試紙起強陽逐漸增強，就要加強檢測的頻率，最好能夠每4小時測一次。
2、如果對比試紙發現，排卵試紙開始減弱，並且迅速轉弱了，那說明即將排卵了，此時同房，懷孕的機率比較大。
排卵試紙轉弱後的24-48小時內一般就是排卵的時間範圍。
排卵試紙：
排卵試紙是通過檢測黃體生成激素(LH)的峯值水平，來預知是否排卵。
可用於定性檢測人尿液中黃體生成素(LH)，從而確定排卵時間及婦女月經週期中的“安全期”，達到選擇受孕最佳時機或使用“安全期”避孕的目的。
排卵試紙適合30%左右的女性使用，在臨牀上僅作爲檢測排卵的輔助手段。
1、準備集尿器
首先準備好一個乾淨的集尿器，儘量採用每天同一時段的尿液，禁止用晨尿。
測排卵的最佳時間是在每天早上10點-晚上8點的時候，在這個時間段使用排卵試紙測排卵是最準的。
2、取出排卵試紙
將試條上有箭頭標誌線的一端插入收集好的尿液中大約三秒即可取出，注意，測試紙插入尿液深度不可超過MAX標誌線。
3、讀取結果
取出後平放10-20分鐘後讀取結果，結果以30分鐘內閱讀爲準。
4、結果解釋
1、出現兩條紫紅色線，下端線(檢測線)比上端線(對照線)明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現高峯值，必須持續每天測試;
2、出現兩條紫紅色線，上、下端線(對照線、檢測線)顏色基本相同，或下端線(檢測線)比上端線(對照線)深色，表示你將在24-48小時內排卵;
3、只出現一條紫紅色線(對照線)於試條上端，表示無排卵。
說明：
女性排卵期一般在下次月經來潮前的14天左右。
考慮到精子和卵子的存活時間，一般將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10稱爲排卵期。
在排卵期內同房容易受孕，所以排卵期又稱爲易受孕期。
在預期排卵前的3天內和排卵發生後的1天內發生的同房，最容易懷孕(稱爲最易受孕期)。
1、最好是在女性月經乾淨後第三天開始進行監測，如果月經週期不是特別穩定的女性可以在月經乾淨後就開始檢測。
2、如果口服過避孕藥的女性需要在停藥兩個月以後才能使用排卵試紙。
3、正在服用激素類藥物的女性不宜使用排卵試紙，因爲這個時候檢測的數據是不太準確的。
4、使用排卵試紙之前不宜大量喝水，據專家介紹稱女性在使用排卵試紙前兩小時禁止喝水。
5、排卵試紙的數據也並不是完全準確的，如果長期使用排卵試紙都沒有出現強陽的情況也沒有懷孕的話建議考慮是否因爲身體因素而導致出現不排卵的情況。
