如何才能高效備孕？怎樣才能快速懷孕？有不少的人在備孕的時候，會犯這樣的錯誤，下面看看這篇文提前掌握備孕的精準信息。
一種是認爲多多同房可以增加好孕的進程;還有一種就是認爲“養精蓄銳”只在排卵日同房，可以更快好孕。
那真的是這樣的嗎?看到最開始的描述，你就應該知道並不是這樣的。並且這樣做不僅不會更快好孕，反而會降低受孕的成功率。
這是爲什麼呢?
先說說增加同房次數爲什麼不能更快好孕呢?這是因爲，同房頻率過高的話，會導致男性精液量減少及精子密度降低，甚至射出的精子並沒有完全發育成熟。並且同房次數過頻還容易導致女性體內產生抗精子抗體，從而造成女性免疫性不孕。這種種狀況下，好孕的成功率自然就降低了。
再來就是“養精蓄銳”只在排卵日同房爲什麼不能更快好孕呢?同房次數少，確實會增加精子的數量，但是對於精子的質量來說，就很難保證了。這是因爲精子在睾丸中太久的話，容易發生老化，影響到精子的質量以及活力。這樣對於好孕肯定也是有影響的。
那怎樣的同房頻率，才能更快好孕呢?
建議大家一週同房一到兩次，在排卵期內適當增加同房次數。
大家還需要知道的是，卵子在排出後一般只能存活1-2天，而精子在女性生殖道內可以存活1-3天，因此排卵前三天以及排卵後兩天內適當同房，可以增加好孕的機率。
