想要快速懷孕？這2個黃金時間可不能錯過，備孕的夫妻要牢記。後來去請教一位三年生了兩個孩子的朋友，問有什麼訣竅沒有。
排卵日的前一天更容易懷孕
大多數人都知道排卵期會增加受孕的機率，但畢竟排卵期有10天的時間，範圍比較大。其實更容易受孕的時間是在排卵日的前一天，這主要和精子和卵子的存活時間有關。精子的存活時間是2-3天，卵子的存活時間是1-2天，我們按精子最晚到達輸卵管來講，如果是在排卵日同房，那很可能精子還沒有到達輸卵管，卵子就已經失去活力或者是死亡了。而在排卵日的前一天同房的話，按最晚的時間，精子和卵子相遇的機率也比較大。或者不放心的話，夫妻可以在排卵日再次同房。
一天中這個點同房，受孕率更高。
對於一天中哪個時間同房受孕率更高，不同的人有不同的看法，有的人認爲是早上，夫妻l倆精力都比較充沛。有的人認爲是晚上，時間更充裕，身心更放鬆。實際上，研究表明，在一天當中的下午5點到7點同房的話，會極大地提高受孕率。因爲在這個期間，男女性的身體都會出現一個小高潮，精子的數量在這個時間更集中。女性在這個時候也更容易排卵，所以就增加了懷孕的機率。同時這個時候大多數人都下班了，身心也都處於放鬆的狀態，對懷孕也有很大的幫助。
夫妻的年齡對懷孕也很關鍵
我們一直在強調，夫妻最好是在最佳生育年齡期間要孩子，這樣也能提高懷孕的機率。男性的最佳生育年齡是30-35歲，女性的最佳生育年齡是23-29歲。在這個期間，男女的身體狀態都很好，生育能力很強。男性的精子質量和數量都很高，女性的卵子質量也更好。在這個期間備孕的話，就能提高受孕率。
想要快速懷孕的話，時間的選擇是很重要的一步。除此之外，夫妻也要注意平時養成良好的生活習慣，不要熬夜，飲食也要規律一些。同時也要保持良好的心態，不要有太大的壓力，這樣對於快速懷孕也是很有幫助的。
