文/俏俏媽
秋天氣溫變化很大，就在前幾天，不少地區就因爲颱風原因，而出現大暴雨的情況，溫度也因此下降了不少。而嬰幼兒因爲身體各系統發育不成熟，所以很可能在這種天氣內感冒發燒；此外秋天天氣也比較乾燥，所以寶寶的護理萬萬不可亂來。
1.合適的溫度
24℃是寶寶最舒服的溫度，所以室內溫度應該保持在這個溫度。如果溫度過高，那麼寶寶就可能因爲脫水而發燒，此時需要儘快補水；如果溫度不足20℃，那麼寶寶鼻子就可能會堵塞，小臉也會紅紅的，此時應該想辦法提高室內溫度，讓他儘快暖和起來。
2.穿衣要謹慎
只要保證室內溫度爲24℃，那麼寶寶只需穿棉毛衫和薄棉衣即可，沒必要再穿毛衣等衣服；被子也不用裹得過於嚴實用，寬鬆、舒適纔是寶寶的最愛。
3.洗澡要小心
因爲天氣轉涼，所以在給寶寶洗澡的時候，最好可以提高一下室內溫度，同時加快洗澡的速度。建議水溫在40℃左右，洗澡時間不超過10分鐘。新生兒皮膚較爲嬌嫩，所以要選擇柔軟毛巾，洗完之後也要使用一些天然滋潤成分的兒童護膚品，以抵抗秋燥。
4.要注意通風
秋冬季節，天氣比較寒涼，所以媽媽們往往緊閉門窗，害怕寶寶受涼感冒。不過無論是對寶寶還是對媽媽自己，新鮮的空氣都是非常重要的，所以天氣再冷，每天也要開窗通風，只要避免對流風即可。
5.堅持喂母乳
秋冬季節，寶寶非常容易患上呼吸道感染問題，醫院也因此經常爆滿。而母乳中含有大量抗體，可有效降低寶寶患病機率。所以如果有條件，那麼最好能堅持喂寶寶喝母乳。
6.補充維生素
秋季出生的寶寶馬上就要面臨冬季，因爲天氣寒冷，所以出門曬太陽的時間也被無限縮減，相應的寶寶可能出現維生素D缺乏的情況。爲此在秋天的時候，就要額外給寶寶補充維生素D，提前做好預防。
7.不要吃冷飲
南方地區，秋天來比較慢，甚至還有“秋老虎”的情況，爲此一些媽媽可能會讓孩子吃一些冷飲。不過從中醫角度來說，秋天吃寒涼之物，容易傷脾，因此一定不要再隨便給孩子吃冷飲。另外剛從冰箱中取出的飲料、酸奶等，也要放置15分鐘再給孩子吃。
8.防秋季腹瀉
秋季寶寶腹瀉，除了受涼還可能是狀病毒引起的，尤其是人生中第一個秋天的寶寶，更容易因爲感染而拉肚子。針對這種情況，媽媽們一定要管好他們的嘴，同時要定期給餐具和玩具消毒，降低細菌感染的機率。
9.多喝白開水
秋天因爲空氣乾燥，所以寶寶對水的需求量提高，如果沒有及時補水，那麼他就可能出現便祕、口臭的情況。注意補水可不只是白開水，小些寶寶可以通過母乳、奶粉補水，以免其腎臟負擔加重。
10.勤換紙尿褲
秋天到了，不少媽媽可能認爲天氣越發乾燥，寶寶的皮膚也會比較乾爽，爲了方便，就可能降低紙尿褲的更換頻率。但是恰恰是這種懶惰，讓寶寶出現了尿布疹的情況。
寶寶這個新興人類，有時並沒我們想的那麼脆弱；
但如果照顧不周，他們又遠沒有我們想的那麼堅強。
