我們去看病的時候，醫生經常會查看我們的舌頭。所以寶爸寶媽們也可以通過寶寶的舌頭來判斷寶寶的健康狀況。那麼寶寶舌頭的異常情況有哪些？一起來看看吧。
在平時除了關心寶寶是否吃飽穿暖，也應留心觀察寶寶的舌頭有什麼變化，舌頭是寶寶身體健康情況晴雨表，尤其是寶寶的腸胃功能更是在舌頭上表現得很全面，細心的爸爸媽媽只要通過觀察寶寶的舌苔，就能判斷出寶寶可能出現的各種異常情況
那麼健康的舌頭是什麼樣子呢
1.人體的舌頭具有豐富的血液供應，舌頭的黏膜在正常的情況下是一種半透明的狀態，身體一旦哪裏出現了氣血不足，就會很快在舌頭上表現出來，在正常的情況下，成人舌的顏色是淡紅色的，舌苔是白色的，顆粒均勻，不黏膩，很均勻地附着在舌頭的表面
2.健康寶寶的舌頭顏色是紅色的，且舌體大小適中、柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚、口中沒有氣味
3.舌苔是舌面上附着的苔狀物，正常情況下由於咀嚼運動和吞嚥動作以及唾液、飲食的沖洗，能經常清除掉舌苔間的物質；正常的舌苔應是薄白的，乾溼適度，有的寶寶也可能沒有舌苔，而因爲喝奶的原因，有的寶寶會出現乳白舌苔，這屬於正常情況
如果家長對舌頭的變化能夠有所瞭解，就能及早發現寶寶的異常，從而防患於未然
1.地圖舌
症狀：地圖舌是指舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊緣高突如框，形如地圖，每
次在吃熱食時會有不適或輕微疼痛
原因：出現地圖舌的寶寶多半體質比較弱，與疲勞、營養缺乏、消化功能不良、腸寄生蟲、B族維生素缺乏有關，出現地圖舌的寶寶往往容易挑食、偏食、愛食冷飲、睡眠不穩、亂踢被子等，較小一點的寶寶易於哭鬧、潮熱多汗、面色萎黃無光澤、體弱消瘦、怕冷、手心發熱等
對策：平時要多給寶寶吃新鮮水果，以及新鮮的、顏色較深的綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、燻烤、油膩辛辣的食物，可以用適量的龍眼肉、山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥食用
2.楊梅舌
症狀：寶寶舌體縮短、舌頭髮紅、經常伸出口外、舌苔較少或雖有舌苔但少而發乾
原因：一般多因感冒發熱，體溫較高時舌苔會變成絳紅色。如果同時伴有大便乾燥和口中異味的話，就是某些上呼吸道感染的早期或傳染性疾病的初期症狀
對策：通過物理降溫或口服退熱藥物退熱，平時多給寶寶喝白開水，少吃油膩食物及甜度較大的水果，也可以購買新鮮的蘆根或者幹品蘆根煎水給寶寶服用
3.鏡面紅舌
症狀：舌質絳紅如鮮肉、舌苔全部脫落、舌面光滑如鏡
原因：經常發燒、反覆感冒、食慾不好或有慢性腹瀉的寶寶，出現鏡面舌的寶寶，往往還會伴有食慾不振，口乾多飲或腹脹如鼓的症狀
對策：應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜，也可把西瓜、梨等榨汁飲用
如果寶寶的舌苔又厚又黃，還不肯吃東西，是什麼原因呢？家長應該怎麼處理
1.觀察寶寶的舌頭，如果發現舌面上有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏厚，不易颳去，同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道；這種情況多是因平時飲食過量，或進食油膩食物，脾胃消化功能差而引起的
2.有的寶寶平時就很能吃，一看到喜愛的食物就會吃更多，家長看到孩子吃得多，不但不加以勸阻，還會很高興，不停地鼓勵寶寶多吃，這樣就會使寶寶吃得過多、過飽，消化功能發生紊亂，出現肚子脹氣、疼痛的現象，嚴重時還會發生嘔吐，吐出物爲前一天吃下而尚未消化的食物，氣味酸臭。如果寶寶年齡較小的話，也會由於積食而導致腹瀉
3.最好最簡單的辦法是讓孩子休息一下腸胃，要保證飲食的清淡，食慾特別好的寶寶此時應控制每餐的食量，同時多喝白開水，如果寶寶出現了乳食積滯的話，可以酌情選用有消食功效的藥物來消食導滯，保證大便暢通
家長在進行舌苔觀察時還應考慮下面這些干擾因素，從而得出更準確的結果
1.光照影響
要在自然光線下觀看，燈光下可能看錯，因爲燈光的顏色會影響對舌苔顏色的判斷，所以有“燈下不觀色”的說法
2.飲食影響
飲食對舌苔的影響太大，比如飲水後可使舌苔溼潤，吃過熱或刺激性食物會使舌苔色加深，吃桔子、核黃素可使舌苔染黃；吃烏梅、橄欖等可使舌苔變黑，由於進食的磨擦可使厚苔變薄苔
3.寶寶年齡
剛出生時的寶寶舌質紅、無苔，母乳餵養的寶寶呈乳白色苔，這些均屬正常現象，媽媽不必過於緊張
4.其它
一般來講，如果是食物的顏色染在舌苔上，這種的色澤會比較鮮豔且會較快褪去，而病苔不易褪去，可以利用這一點進行區別，千萬不要將正常的舌苔誤認爲病苔而虛驚一場，同時小寶寶體質比較弱，只可將辨別舌苔的變化作爲健康情況的一種參考，而不能完全作爲判斷疾病的依據，必要時一定要去醫院診治
