“30歲前不想要，30歲後要不到”成爲許多育齡夫婦的求子現狀。爲了幫助大齡難孕、二胎不孕、備孕一年及以上不孕、久治不孕和試管嬰兒失敗想尋求自然懷孕的患者擺脫不孕困擾，早日實現擁有一個孩子的夢想。7月16-20…
原標題：【7.16-20】京隴醫師齊聚蘭州天倫，爲孕育保駕護航！
“30歲前不想要，30歲後要不到”成爲許多育齡夫婦的求子現狀。爲了幫助大齡難孕、二胎不孕、備孕一年及以上不孕、久治不孕和試管嬰兒失敗想尋求自然懷孕的患者擺脫不孕困擾，早日實現擁有一個孩子的夢想。
7月16-20日，京隴醫師團蘭州天倫會診，7月“育”見你，成就非凡孕力！
現在有很多女性都出現了生育力下降、懷孕難的問題，這往往是受到了多方面因素的影響，此時女性需要及時的就醫，生活中也要注意改善，並且科學的保養身體，恢復生育力。
那麼女性日常中怎麼保養身體呢？提高女性生育力的方法有哪些？
1、保持生活規律：規律的生活可以有效的促進身體代謝，夜間也是身體自我修復的時刻，如果女性長期熬夜，就會影響到精神和身體健康，還會影響到內分泌問題。
2、調整情緒：女性在生活中還要注意調節自己的情緒，避免壓力過大產生不良情緒，這會直接影響內分泌系統，還可能影響卵巢排卵，從而影響生育。
3、保持運動：適量的運動可以有效的調整身心，並且能夠促進女性的內分泌功能，有利於雌激素分泌。
4、注意飲食：女性在生活中要注意少吃生冷、辛辣刺激的食物，日常飲食應保證清淡營養，均衡飲食。
