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甜品具有美容養顏的功效,女性多吃有利於肌膚的美白喔。特別是炎炎的夏日,更要多吃滋補的甜品,合理食用甜品,具有意想不到的效果呀。甜品具有美容養顏的功效,女性多吃有利於肌膚的美白喔。特別是炎炎的夏日,更要多吃滋補的甜......
2022-04-23
月子吃素其實也能滋補
一定要肉食類才能起到滋補作用?對於產後媽咪來說,攝取太多肉食反而不好,所以產後飲食偏素也是個不錯的選擇。小編就給產婦們推薦一些素食食譜。傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品,才能幫助新媽咪身體健康奶水足。......
2023-04-14
清淡滋補 珍珠南瓜
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2022-07-19
助孕食譜 5款滋補湯水助你好孕
助孕食譜有哪些?春暖花開的日子,很多年輕的爸爸媽媽是不是有生小孩的衝動呢?如果想要備孕,那麼營養可就要跟上了。那麼,備孕的最佳食譜有哪些呢?助孕食譜有哪些呢?新的一年到了,你是不是計劃“造人”,準備生一個小寶寶呢?如果你......
2023-04-15
【豬肝和什麼煲湯補血】豬肝怎麼煲湯補血
豬肝和什麼煲湯補血?豬肝是生活中常見的食材,營養價值高,有補血養虛的功效,那豬肝和什麼一起煲湯補血效果更好呢?下面就來具體看看吧。豬肝和什麼煲湯補血:紅棗豬肝湯原料:豬肝150克,紅棗30克,薑片15克,鹽l克,雞粉2克,水澱粉10毫......
2022-05-20
哪些中藥煲湯不宜寶寶?
在廣州,一年四季都要喝湯水,特別是秋冬季,更是“飲湯”的黃金時段。在這個季節,天氣乾燥,一些中草藥常被媽媽們用作“老火靚湯”的主要原料,如雞骨草、五指毛桃、貓爪草等。在廣州,一年四季都要喝湯水,特別是秋冬季,更是“飲湯......
2023-04-06
冬天吃什麼魚滋補
冬天吃什麼魚滋補呢?下面,本站小編告訴你,冬天吃哪4種魚最滋補,魚的哪些部位最營養豐富?冬天吃什麼魚滋補呢?下面,本站小編告訴你,冬天吃哪4種魚最滋補,魚的哪些部位最營養豐富?冬天最好吃哪些魚:鯽魚鯽魚富含蛋白質,且易於消......
2022-05-11
六種食物滋補產後身體
生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後不僅得讓自己的身體儘快康復,還得分泌充足的奶水喂寶貝。所以,你在月子裡一定要好好吃一些滋補身體的食物,這樣生一個寶貝真不容易,使你的身體消耗特別大。可是,分娩後......
2022-07-11
孩子冬天一定要多吃這些,滋補活血益氣養身!
冬天是適合滋補的季節,選擇吃一些糯米制作的食物,對我們的身體會比較好!能起到滋陰潤肺的作用,今天推薦的幾款糯米的做法,大家可以學習下,都很適合當早餐食用。冬天是適合滋補的季節,選擇吃一些糯米制作的食物,對我們的身體會......
2022-04-17
【泥鰍和什麼一起燉湯】泥鰍怎麼燉湯好
泥鰍和什麼一起燉湯?泥鰍是很滋補的一種肉類,蛋白質含量高,肉質鮮嫩,是很好的滋補食材,那泥鰍和什麼一起燉湯好呢?下面就來具體看看吧。泥鰍和什麼一起燉湯:紅棗泥鰍湯材料:紅棗十枚、泥鰍半斤、生薑兩片、鹽少許做法:1、泥鰍......
2022-04-02
【魚膠和什麼一起燉最好】魚膠怎麼燉最有營養 魚膠和什麼煲湯好
魚膠是魚肚的乾製品,是營養價值極高的食品,具有海洋人蔘的美譽。很多人常常會用魚膠燉湯喝,那麼你知道魚膠和什麼一起燉最好?下面一起來了解一下吧!魚膠和什麼一起燉最好:魚膠燉排骨材料:魚膠20g、排骨50g、紅棗3顆、枸杞......
2022-04-01
【哺乳期花膠燉什麼好】哺乳期花膠煲什麼湯好 花膠燉什麼最好和滋補
花膠營養價值很高,素有“海洋人蔘”的美譽,是“八珍”之一,哺乳期寶媽食用可以有效的增強抵抗力、幫助下奶、美容養顏等。花膠最好的吃法就是清燉了,今天小編就跟大家分享下哺乳期花膠燉什麼好。哺乳期花膠燉什麼好:花膠花......
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2023-04-11
【山楂和什麼泡酒好】山楂和什麼一起泡酒
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2022-05-26
【石斛和什麼煲湯好】石斛可以和什麼一起煲湯
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2022-04-01
【白露養生吃什麼】白露節氣吃什麼 白露吃什麼
白露養生吃什麼?白露,二十四節氣中的第十五個,標誌著孟秋時節的結束和仲秋時節的開始。白露是全年晝夜溫差最大的一個節氣。那麼,白露節氣養生吃什麼好呢?白露養生吃什麼:吃龍眼福建福州有個傳統習俗:白露吃龍眼。在白露這一......
2022-05-20
10道春季滋補粥準媽媽千萬別錯過
10道春季滋補粥準媽媽千萬別錯過1、豬肚粥功效:豬肚含有蛋白質、脂肪、無機鹽類等物質成分,具有補虛損,健脾胃的功效。產婦常食此粥可增強食慾,補中益氣,有利強身健體。做法:將250克豬肚切絲用水抄一下。把100克大米洗淨與......
2022-07-20
5款滋補湯水助你“好孕”
孕育一個寶寶需要做好很多準備,無論是日常生活需要改變,連飲食也要跟著改變。今天小編就為備孕中的您歸納五款滋補湯水,不但可以排毒和補充營養,而且還可以增強體質,讓所有在備孕中的夫妻可以造人成功,早日生個健康聰明的寶......
2023-04-01
【立秋後吃什麼魚好】立秋後吃哪些魚
立秋後吃什麼魚好?在我們日常生活中,魚類是很常見的食物,營養價值高,那立秋過後適合吃什麼魚呢?下面就來具體看看吧。立秋後吃什麼魚好:草魚——溫中補虛草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經;具有暖胃和中、平降肝陽、祛風等功......
2022-06-06
【冬天吃什麼海鮮好】冬天適合吃什麼海鮮
冬天吃什麼海鮮好?海鮮是生活中很常見的食材,不同的海鮮營養價值不一樣,那最適合冬季吃的海鮮有哪些呢?下面就來具體看看吧。帶魚冬天的帶魚,最肥、最美。專家介紹,冬季是帶魚的捕撈旺季,這個時候的帶魚為越冬做準備,體內積蓄......
2022-06-19
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